Zaobchádzanie so zlým hangovníkom bolo jednoduché
Rozmazaná noc, ktorá je naplnená alkoholom, môže často tlmiť hlavu a vyčerpať telo. V takomto prípade by ste všetko, čo by ste chceli vedieť, je najrýchlejší spôsob, ako prejsť kocovinou. S týmito časovo testovanými jednoduchými prostriedkami, liečenie kocoviny sa stáva jednoduchým výkonom.
Ak máte rád červenú pohárik a ste vinní, že sa na príliš veľa okuliarov dostanete zrazu, nie ste sami. Zatiaľ čo rozmazaná zábava, ktorú ste mali, spôsobí bláznivé spomienky, nemôžete ignorovať blížiace sa kocovinu, ktoré sa dotýka vášho tela. Takže nepríjemnosť kocoviny je čoskoro upokojená, tu je niekoľko šikovných nápravných prostriedkov, ktoré vám pomôžu vyriešiť problém. Tieto tipy použite na to, aby sa vaša ranná pošta stala menej chorá.
Najlepšie riešenie pre Hangover Nemôžete získať Grip On
Zázvor je môj priateľ
Teplá šálka zázvorového čaju pomáha zbaviť sa nevoľnosti, bolesti hlavy a celkovej letargie, ktorá sprevádza kocovinu. Jeden z najjednoduchších domácich liekov na kocovinu, zázvor má rôzne tráviace vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť žalúdok. Stačí rozdrobiť plátok zázvoru vo vriacej vode. Nechajte to trochu dať. Naplňte zmes a pridajte med, ak chcete. Táto silná varenie je perfektnou protilátkou v zúriacej noci chlastu a búrky, takže choďte a popíjajte na túto dobrotu.
Naučte sa spať
Sila spánku pri liečbe zlého kocoviny nemôže byť vyvrátená. Alkohol narúša cyklus spánku, presne prečo potrebujete spať, aby sa cítil lepšie. Takže ak chcete vedieť, ako získať úľavu od kocoviny s alkoholom, stačí stlačiť tlačidlo snooze a poraziť blues priamo v pohodlí vašej postele.
Hydratácia
Kocovina dehydruje vaše telo, nie je divu, že potrebujete doplniť svoj systém, aby ste nahradili stratu. Aký lepší spôsob, ako to urobiť, ako s vodou, nie? Stačí len napiť vodu medzi vašimi nápojmi a pokračovať v praní väčšieho množstva vody počas nasledujúceho dňa, aby ste vysiali toxíny.
Pozdrav slnka
Niekoľko psov smerujúcich nadol a niekoľko opakovaní pozdravu slnka môže spôsobiť, že sa vaše telo cíti pod napätím. Ľahký tréning uvoľňuje endorfíny, ktoré zvyšujú náladu a zmierňujú nepohodlie spôsobené alkoholom. Ak sa oddáte, ľahký tréning môže byť najrýchlejší spôsob, ako dostať cez kocovinu.
Choďte banány
Ak hľadáte nápravu na vyliečenie kocoviny, môžete zastaviť v chladničke a získať chomping na banán. Keď budete jesť banán, stačí nielen stohovať na draslík, ktorý strácate počas pitia, ale aj pomôcť vášmu organizmu obnoviť vodnú rovnováhu. Pomáha tiež pri trávení, čo spôsobuje, že nevoľnosť a zrnitosť, ktorá sprevádza kocovinu, zmizne.
Liečba pre kocovinu väčšinou spočíva v hraniciach vašej kuchyne. Využite tieto domáce opravné prostriedky a pocítite, že tie nepríjemné pocity odchádzajú hneď. Zatiaľ čo existuje niekoľko liekov na zabitie kocoviny, najlepšie je abstinencia od alkoholu. Ak potrebujete, piť pomaly, trochu sa jesť a občas sklidiť vodu, aby vypláchal toxíny a udržal vaše telo hydratované.