Jedlo počas pôrodu môže byť prospešné, zisťujú sa štúdie
Nová štúdia preukázala, že jesť počas pôrodu - skôr ako zotavovanie sa na ľadové lupienky - môže byť skutočne prospešné a viesť k kratším dodávkam.
Podľa Americkej spoločnosti pre anesteziológov sa tradične žene, aby sa vyhýbali jedeniu alebo pitiu počas pôrodu, "kvôli obavám, ktoré môžu aspirovať alebo vdychovať tekutinu alebo potravu do pľúc, čo môže spôsobiť zápal pľúc." Vzhľadom na pokrok v starostlivosti o anestéziu a na skutočnosť, že väčšina zdravých žien sa s týmto problémom nebude zaoberať, je toto odporúčanie zastarané?
To je otázka tímu výskumníkov vedených Dr. Vincenzom Berghellom z Univerzity Thomasa Jeffersona vo Philadelphii, ktorý sa snažil preskúmať v revízii dostupných dôkazov. Tím skúmal desať štúdií zahŕňajúcich 3 982 žien, ktoré mali nízkorizikové jednorazové tehotenstvo. V niektorých štúdiách ženy vypili sacharidové nápoje ako "príjem potravy", jedna štúdia umožnila ženám "medový sirup" a iná štúdia umožnila neobmedzený príjem potravy.
Výskumníci potom porovnali výsledky práce žien, ktoré konzumovali potraviny a nápoje, s tými, ktorí boli obmedzovaní na ľadové štiepky, vodu alebo dúšok vody až do doručenia.
Zistenia, ktoré boli publikované v časopise Obstetria a gynekológia, preukázali, že ženy, ktorým bolo povolené jesť, mali prácu o 16 minút kratšiu ako tie, ktorých príjem potravy bol obmedzený.
"Ak budeme dobre hydratovaní a máme dostatočné množstvo sacharidov v našom tele, naše svaly fungujú lepšie, " povedala Berghella.
Je však dôležité poznamenať, že výsledky nedokazujú, že jesť priniesla dodávky rýchlejšie.
"Naozaj nevieme, koľko, ak niečo ľudia môžu jesť alebo piť v práci, " povedal Berghella pre Reuters zdravie.
Ženy však môžu využívať viac ako len vodu alebo tradičné ľadové lupienky.
"Dôkazy z dobre vykonaných štúdií sú, že môžu mať viac ako to, " povedal Berghella.
V minulom roku štúdia zo strany USA tiež zistila, že pre zdravé ženy je dobré jesť ľahké jedlo počas práce. "Toto [bude] dať očakávaným matkám väčší výber v ich pôrodnej skúsenosti a zabráni im, aby boli nedostatok kalórií a pomáhali poskytovať energiu počas pôrodu, " uviedli výskumníci po tom, ako zistili, že energetické a kalorické požiadavky pracujúcich žien sú podobné ako v maratóne bežcov.
"Ľahké jedlo môže obsahovať ovocie, ľahké polievky, toasty, ľahké sendviče (žiadne veľké plátky mäsa), šťavy a vodu, " vysvetlili.
"Väčšina žien stráca svoj chuť počas veľmi aktívnej práce, ale môže aj naďalej piť tekutiny, ako sú voda a číre šťavy."