Esenciálne oleje pre plodnosť u mužov a žien
V tomto článku
- Ako esenciálne oleje pomáhajú zvyšovať plodnosť
- Esenciálne oleje na podporu mužskej plodnosti
- Esenciálne oleje na posilnenie plodnosti žien
- Spôsoby použitia esenciálnych olejov na otehotnenie
Narodenie dieťaťa je jedným z najlepších pocitov na svete. Existuje však veľa párov, pre ktorých je ťažké otehotnieť. Ak sa už dlho snažíte mať dieťa, ale bez úspechu, môžu sa s vami vyskytnúť problémy s plodnosťou. Obe ženy a muži môžu bojovať s problémami plodnosti a nie je dôvod cítiť sa zle. Ak ste však odhodlaní urobiť čokoľvek, aby ste otehotneli, nerobte rozhodnutia o vyrážke. Pred vyskúšaním akýchkoľvek liečebných postupov na počatie sa odporúča najskôr zvoliť prirodzené možnosti. A jedna z prirodzených možností zahŕňa použitie éterických olejov na boj proti problémom plodnosti. Tu budeme diskutovať o rôznych éterických olejoch a o tom, ako sú účinné pri liečbe problémov plodnosti u mužov a žien.
Ako esenciálne oleje pomáhajú zvyšovať plodnosť
Existujú nekonečné dôvody, ktoré môžu viesť k neplodnosti u mužov a žien. V závislosti od príčiny neplodnosti vám lekár môže odporučiť možnosť liečby. Hoci je k dispozícii obmedzená štúdia, ktorá dokazuje účinnosť esenciálnych olejov, ktoré ovplyvňujú problémy s plodnosťou, esenciálne oleje určite pomáhajú pri zvládaní nepriamych spúšťačov neplodnosti, ako je stres. Poďme zistiť, ako rôzne esenciálne oleje pomáhajú pri zvyšovaní plodnosti:
1. Pomôžte riadiť stres
V dnešnom scenári je stres jedným z hlavných prispievateľov k neplodnosti. Používanie esenciálnych olejov pomáha pri odstraňovaní strachu a úzkosti a zmierňovaní napätia. Upokojujúce účinky éterických olejov vás budú cítiť pokojne.
2. Zvýšte libido
Esenciálne oleje sa používajú po stáročia pre svoje afrodiziakálne vlastnosti, čo znamená, že sú prospešné pri zvyšovaní libida u oboch pohlaví. Esenciálne oleje, ako napríklad levanduľové a ružové oleje, môžu zlepšiť vašu náladu a tým zlepšiť šance na počatie.
3. Bojujte proti škodám spôsobeným voľnými radikálmi
Antioxidanty prítomné v rôznych éterických olejoch, ako je napríklad aníz, sú veľmi účinné v boji proti poškodeniu voľných radikálov, ktoré často spôsobujú neplodnosť.
4. Regulujte hormóny
Hormonálna nerovnováha môže viesť k rôznym stavom a obmedzená plodnosť je jedným z nich. Existujú rôzne esenciálne oleje, ako je pelargón alebo šalvia šalvie, ktoré dokážu regulovať hormonálne hladiny.
5. Stimulujte menštruačný tok
Rôzne esenciálne oleje, ako je šalvia, šalvia šupka a fenikul, môžu stimulovať menštruačný cyklus a vyriešiť iné menštruačné problémy, ktoré vedú k neplodnosti u žien.
6. Zachovávajte zápaly
Zvýšené množstvo zápalu v tele môže viesť k rôznym zdravotným problémom a neplodnosť je jedným z nich. Esenciálne oleje sú protizápalové a pomáhajú tak pri liečbe zápalu a boja proti problémom s plodnosťou.
Esenciálne oleje na podporu mužskej plodnosti
Otázky neplodnosti nie sú obmedzené len na ženy; existuje mnoho problémov s plodnosťou, ktoré môžu ovplyvniť aj mužov, ako je nízky počet spermií, nízka pohyblivosť spermií, sexuálna dysfunkcia atď. Použitie nasledujúcich esenciálnych olejov však môže pomôcť pri zavádzaní mužskej plodnosti:
1. Olej zo syntetického dreva
Použitie santalového oleja môže pomôcť pri liečbe sexuálnej dysfunkcie u mužov. Tento olej pomáha aj pri zapálení sexuálnych túžob človeka. V prípade, že človek bojuje s nízkymi hladinami testosterónu, môže sa užitočné použiť santalový olej.
2. Rose olej
Ružový olej funguje pri liečbe sexuálnej dysfunkcie a úzkosti z výkonu. Pomáha tiež pri zvyšovaní mužského libida a pri zlepšovaní počtu spermií.
3. Kadidlový olej
V štúdii vykonanej v roku 2007 na potkanoch sa zistilo, že použitie kadeneínového oleja nielen zvýšilo hustotu spermií, ale aj pohyblivosť. Neexistujú však žiadne dôkazy o dostupnosti ľudí, ale predpokladá sa, že pomáha pri zvyšovaní počtu spermií.
4. Marjoram a Sage
V štúdii uskutočnenej v roku 2015 na potkanoch sa pozorovalo, že používanie majoránky a šalvie účinne zlepšilo mužskú plodnosť. Nielenže pomohlo pri zvyšovaní počtu spermií, ale tiež zlepšilo testikulárnu štruktúru potkanov. Ďalším dôvodom neplodnosti u mužov je obezita a použitie týchto olejov pomáha v boji proti účinkom obezity na mužskú plodnosť.
5. Oilrod Oil
Použitie oleja zo zlata môže tiež zvýšiť mužské libido, a tiež má upokojujúce a relaxačné vlastnosti.
Esenciálne oleje na posilnenie plodnosti žien
Esenciálne oleje nemusia vyliečiť ženskú plodnosť priamo, ale môžu vám pomôcť riešiť otázky plodnosti, ako je stres, nepravidelná menštruácia, hormonálna nerovnováha atď. Nasledujú niektoré oleje, ktoré môžu pomôcť pri posilňovaní plodnosti žien:
1. Clary Sage Oil
Jasný šalviový olej je nielen účinný pri riešení hormonálnej nerovnováhy v ženskom tele, ale je tiež prospešný pri zvyšovaní ženského libida.
2. Geranový olej
Upokojujúci a upokojujúci účinok geranínového oleja pomáha človeku pri de-stressovaní a regulácii hormónov v tele.
3. Fennelový olej
Použitie fenikelového oleja má obrovské výhody, ak plánujete otehotnieť. Použitie tohto oleja je nielen účinné pri udržiavaní správnej rovnováhy hormónov v tele, ale je tiež užitočné pri regulácii menštruačného cyklu ženy.
4. Levanduľový olej
Už dlho sa ukázalo, že používanie levanduľového oleja má utišujúce a upokojujúce účinky na zdravie ženy. Levanduľový olej reguluje menštruačný cyklus a udržuje aj endokrinný systém.
5. Ružový olej
Ružový olej má veľa terapeutických vlastností. Je známe, že zlepšuje hlien krčka maternice, reguluje obdobia a zlepšuje pohlavný styk u žien.
Spôsoby použitia esenciálnych olejov na otehotnenie
Zaujíma vás, ako používať éterické oleje na plodnosť? Nebojte sa, pretože o tom budeme hovoriť aj s vami. Eterické oleje môžete používať nasledujúcimi spôsobmi:
1. Inhalať
Vdýchnutie je skvelý spôsob, ako získať maximálne výhody esenciálnych olejov. Môžete dať niekoľko kvapiek na tkanivo, vôňu z fľaše, vložiť do difuzéra alebo jednoducho dať niekoľko kvapiek na ruky a držať čuchanie. Upokojujúce a povznášajúce účinky rôznych éterických olejov robia zázraky na zlepšenie plodnosti.
2. Masáž
Masáž s éterickými olejmi môže spôsobiť prenikanie oleja do pokožky a vstrebávanie.
3. Použite ho na kúpanie
Položte niekoľko kvapiek akéhokoľvek éterického oleja do vody do kúpeľa alebo ho pridajte do vane a namočte 15 až 20 minút, aby ste získali výhody.
4. Vdýchnutie parou
Olej môžete pridať do misy s horúcou vodou. Vložte si ručník cez hlavu a vdychujte paru.
5. Reflexológia plodnosti
Reflexológia zahŕňa stlačenie určitých tlakových bodov na rukách alebo nohách; na masáž plodnosti môžete použiť éterické oleje.
Neplodnosť je jedným z hlavných problémov, s ktorými sa dnes stretávajú páry. Môžete vyskúšať prírodné metódy na zlepšenie plodnosti. Odporúča sa však, aby ste sa poradili s vaším zdravotníckym lekárom skôr, ako sa rozhodnete pre niektorú z vyššie uvedených metód na zlepšenie plodnosti.