Ochorenia oka počas tehotenstva
V tomto článku
- Známky očných záchvatov počas tehotenstva
- Príčiny a prostriedky námahy oka počas tehotnosti
- Kedy zavolať lekára?
Krútenie oka je situácia, keď vaše oko začína kĺbom nekontrolovateľne, bez toho, aby ste ho sám indukovali. Vyskytuje sa na horných aj dolných viečkach a je zvyčajne ťažké ju ovládať. Väčšinu času však sú neškodné a zahŕňajú len nepatrné hnutie, ktoré možno ignorovať. Sú časy, keď môžu byť nekontrolovateľné a dokonca spôsobiť zatvorenie oka.
Otrava očí a tehotenstvo sú bežným výskytom mnohých žien, ktoré to zažijú. Tu sú príznaky, ktoré sa objavia počas tehotenstva:
Známky očných záchvatov počas tehotenstva
Existuje niekoľko znakov, ktoré sú známkou otrasov očí:
- Citlivosť na svetlo.
- Príliš veľa bliká.
- Oči sú príliš suché.
- Oči vyzerajú unavene.
- Pohyb nedobrovoľných svalov okolo očnej oblasti je pozorovaný.
Príčiny a prostriedky námahy oka počas tehotnosti
Existuje veľa príčin, ktoré vyvolávajú záchvaty očí počas prvého trimestra tehotenstva. Tu je niekoľko príčin spolu s nápravou:
1. Suché oči
Suché oči sú jedným z bežných dôvodov očných kŕčov a zášklby počas tehotenstva. Jedným z bežných dôvodov je neustále pozeranie na obrazovke počítača a iné elektronické zariadenia pre prácu alebo zábavu.
liek
Aby ste zaistili, že vaše oči počas práce nie sú suché, je dobré brať krátke prestávky každých 10 až 15 minút. Najlepšie je obmedziť čas na obrazovke alebo nosiť protišmykové okuliare. Tieto okuliare majú povlak, ktorý je antireflexný a blokuje modré svetlo. Tým sa znižuje napätie očí. Dokonca aj používanie umelých slz predpísaných lekárom je dobrý spôsob mazania vašich očí. Zmierňujú suchosť a podráždenie očí.
2. Očné kmene a podráždenie
Očné kmene sa zvyčajne vyskytujú, keď sa pozeráte na obrazovky, ktoré nemajú ochranu proti oslňovaniu, chodia na slnku bez slnečných okuliarov alebo dlho používajú telefóny bez prestávok. Podráždenie spôsobené cudzími orgánmi v oku môže spôsobiť, že vaše oči sú vodou a spúšťajú oko.
liek
Dbajte na to, aby ste dostali obrazovku proti oslneniu a pokryli oči tým, že namáčate bavlnu v ružovej vode a upravíte ich. Dokonca aj plátky uhoriek vám pomôžu ochladiť oči. Ak sa do vášho oka dostane niečo, dôkladne umyte vlažnou vodou, aby ste vyčistili častice a jemne osušte.
3. Stres
Jedným z najčastejších dôvodov zášklby očí je stres. Stres ovplyvňuje nervový systém, čo ovplyvňuje nedobrovoľné svaly okolo očí. Toto spôsobuje otrasy očí. Tehotné ženy, ktoré čelia veľkému stresu, môžu byť ovplyvnené oškrabaním očí a bolesťou v očiach.
liek
Zatiaľ čo nie je ľahké sa zbaviť stresu, snaží sa udržať zdravý a šťastný výhľad môže robiť zázraky pri znižovaní stresu očí. Skúste počúvať veľa hudby a získať dostatok odpočinku na zníženie úrovne stresu. Meditácia je ďalším spôsobom, ako zabezpečiť, aby ste zostali pokojní.
4. Zuby Brúsenie a zovretie
Zrušenie zubov a zovretie vašej čeľuste, najmä počas hlbokého spánku, môže spôsobiť veľa stresu na tvárových svaloch. To môže spôsobiť, že nedobrovoľné svaly v okolí oka sa dostanú do kŕčov, čo vedie k otrasom očí.
liek
Aj keď nie je možné vedome ovládať pohyby čeľustí pri spánku, môže pomôcť nosiť chránič úst. Aj masáž vnútorných a vonkajších čeľustí môže tiež pomôcť.
5. Únava a nedostatok spánku
Nedostatok pokoja alebo spánku počas tehotenstva je bežným výskytom mnohých tehotných žien. Únava a nedostatok spánku môžu nielen viesť k bolesti očí a zášklbám, ale aj k ďalším problémom, akými sú migrény a zníženie úrovní koncentrácie.
liek
Ak to chcete vyvrátiť, uistite sa, že máte dostatok odpočinku a spánku tým, že splníte aspoň 8 hodín denne.
6. Vitamínový a minerálny nedostatok
Vitamíny a minerály sú základným kameňom, ktorý chráni vaše telo pred chorobami a súčasne poskytuje svojmu dieťaťu živiny, ktoré potrebujú vo vnútri maternice. Nevyváženosť horčíka, draslíka alebo vápnika môže spôsobiť, že vaše oči začnú krútiť.
liek
Získajte hladiny horčíka pravidelne kontrolované a občas doplňte nejakú tmavú čokoládu, aby ste zvýšili jej hladiny.
7. Alergie
Očné kŕče môžu byť spustené, ak sú v prostredí nadbytočné úrovne peľu. Ďalšie alergény, ako napríklad vtáčie perie a pet sivý, môžu tiež spôsobiť otrasy očí. Niektoré tehotné ženy môžu v tomto čase pocítiť zmätok v očiach.
liek
Majte svoje oči hydratované tým, že použijete bavlnu, ktorá je v ružovej vode alebo umiestnite na oči chladené okrasné rezy. Tiež konzultujte lekára, aby vám v tomto čase poskytol silnejší liek.
8. Kofeín a alkohol
V kofeínu a alkohole sú určité vlastnosti, ktoré pomáhajú telu relaxovať. Tieto relaxancie môžu niekedy spôsobiť kŕče v oku, keď sa užívajú v nadmernom množstve. Kofeín môže tiež spôsobiť, že sa oči začnú cítiť ťažké a spúšťajú otrasy očí.
liek
Snažte sa odstrániť kofeín alebo alkohol, keď ste tehotná a prepnite na nápoje na báze vody alebo len čistú vodu, aby ste zostali hydratovaní.
9. Lieky
Niektoré užívané lieky môžu mať určité účinky, ako napríklad zášklby ľavého oka počas začiatku tehotenstva. Tieto príznaky sú všeobecne spôsobené tým, že liek ovplyvňuje vaše nervové bunky, čo spôsobuje škubnutie oka.
liek
Aby ste tomu zabránili, je lepšie, aby ste sa poradili s lekárom a získali písomné vysvetlenie, že podávané lieky sú bezpečné na použitie.
10. Nesprávne alebo nesprávne brýle
Okuliare môžu byť ďalším dôvodom záchvatov očí. Keď sa počas tehotenstva vyskytne zlý výkon, obzvlášť keď máte gestačný diabetes. Niektoré objekty sa nemusia zdajú byť jasné a to môže spôsobiť, že vaše oči spôsobia záchvaty.
liek
Získanie očí kontrolovaných optikom, ktoré pomôžu zmeniť vaše okuliare alebo ich nahradiť, môžu v tomto prípade pomôcť.
Kedy zavolať lekára?
Po krátkom čase zmiznú očné škubnutia, ale ak po určitom čase pokračuje, je lepšie sa poradiť s lekárom. Môžu byť veľmi nepríjemné, ak sú prítomné dlhšie, ale dobrou správou je, že to nie je známkou vážneho zdravotného stavu. Šikovné nápravné opatrenia môžu pomôcť negovať ich účinok.
Ak očné škvrny nezmiznú, tu sú príznaky:
- Ak sa neustále vyskytuje po týždni
- Kŕče zatvorte očné viečka
- Ostatné časti tváre sa zapájajú
- Očné viečko klesne
- Bolestné zášklby, ktoré sú nepríjemné
- Spôsobená horúčka
Tak, otrasy oka je bežný prípad, keď ste tehotná, takže by ste nemali príliš zdôrazňovať. Stačí sa uistiť, že udržiavate oči hydratované a neustále blikať, aby ste zaistili, že zášklby ustúpia alebo zmiznú.
Ak je zášklby extrémne bolestivé a spôsobuje vedľajšie účinky ako horúčka a nekončí správne, môže to byť spôsobené aj inými dôvodmi. V tomto prípade sa poraďte s lekárom a vy môžete sa dostať k koreňu problému.