Chrípka počas tehotenstva

Obsah:

V tomto článku

• Čo je chrípka alebo chrípka?
• Ako sa to šíri?
• Známky a symptómy chrípky v tehotenstve
• Ako môže chrípka ovplyvniť vaše tehotenstvo?
• Liečba pre tehotenstvo Chrípka
• Navrhované lieky
• Je bezpečné získať vakcínu proti chrípke počas tehotenstva?
• Tipy na lepšie cítenie
• Ako zabrániť chrípke v tehotenstve?
• Ako môžete zastaviť chrípku pred rozširovaním?
• Kedy zavolať lekára

Nikto nemá rád byť chorý a viac, ak ste tehotná! V tehotenstve sa všetko, čo sa stane s matkou, môže ovplyvniť aj jej nenarodené dieťa. Táto obava spôsobuje akékoľvek ochorenie v tehotenstve, čo je otázka týkajúca sa túžobnej matky. Tu vás budeme usmerňovať, ako efektívne zvládnuť chrípku počas tehotenstva

Čo je chrípka alebo chrípka?

Váš imunitný systém počas tehotenstva potláča podporu vášho nenarodeného dieťaťa a to spôsobuje, že ste viac náchylní k ochoreniam, ako je nachladnutie, chrípka a iné takéto ochorenia. Chrípka alebo chrípka nie je len kašeľ alebo bežná zimnica, ale je to vážnejšia choroba. Môžete mať nielen bežiacu a upchatú nos spolu s bolesť v krku, ale môžete sa cítiť veľmi chorý. Chrípka počas tehotenstva môže spôsobiť vážne komplikácie.

Ako sa to šíri?

Chrípka je prenosná choroba, a preto sa šíri z jednej osoby na druhú. Môžete chytiť túto infekciu, ak infikovaná osoba kýchne, kašľa alebo dokonca hovorí s vami. Chrípkový vírus cestuje vzduchom, čo mu uľahčuje cestovanie z jednej osoby do druhej. Môžete tiež chytiť tento vírus dotykom na veci, ktoré sú bežne dotknuté každým, ako sú telefón, kľučky dverí, podrúčky pre stoličky atď, ktoré majú na nich chrípkový vírus. Preto ak prídete do kontaktu s infikovanou osobou, môžete sa ľahko nakaziť chrípkou.

Známky a symptómy chrípky v tehotenstve

Ak máte počas tehotenstva chrípku, zaznamenáte nasledovné príznaky:

• Bolesť v krku, ktorá sa môže po druhom alebo treťom dni po zachytení infekcie zhoršiť.
• Horúčka, ktorá sa môže pohybovať od 102 do 104 stupňov Fahrenheita.
• Vaše svaly sa môžu cítiť boľavé.
• Bolesť hlavy
• Pocit únavy a všeobecnej slabosti
• zimnica
• Kašeľ, ktorý sa môže rýchlo zhoršiť
• kýchanie
• Strata chuti do jedla
• Zvracanie alebo hnačka

Zvyčajne príznaky chrípky môžu trvať až dva týždne, avšak v niektorých prípadoch môžu trvať dlhšie ako obvykle.

Ako môže chrípka ovplyvniť vaše tehotenstvo?

Chrípka môže mať vplyv na vás a vaše dieťa, ak ste chytili jeho infekciu počas tehotenstva. Avšak nie všetky matky budú mať komplikácie alebo budú nepriaznivo ovplyvnené touto vírusovou infekciou. Niektoré riziká pre matku a jej nenarodené dieťa môžu zahŕňať nasledovné:

1. Riziká pre matku

V dôsledku slabšieho imunitného systému v tehotenstve ste viac náchylní k ochoreniu. Chrípka v tehotenstve môže viesť k zápalu pľúc a môže tiež spôsobiť infekciu v pľúcach a srdci.

2. Riziká pre dieťa

Ak trpíte chrípkou v tehotenstve, bude to nielen ovplyvňovať vaše zdravie, ale môže viesť aj k zdravotným komplikáciám pre vaše nenarodené dieťa. Ak máte vysokú horúčku v prvom trimestri, môže to spôsobiť vývojové problémy vo vašom dieťati. Chrípka v tehotenstve môže viesť k predčasnému pôrodu av niektorých prípadoch aj k potratom.

Liečba pre tehotenstvo Chrípka

Akonáhle zaregistrujete príznaky chrípky, odporúča sa vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár Vám môže predpísať lieky na základe vašich príznakov. Najlepšie je prijímať včasné lieky, aby sa zabránilo komplikáciám, ktoré môžu vyplynúť z chrípky. Môžete zvýšiť príjem tekutín a prijať primeraný odpočinok, aby vaše telo lepšie uzdravilo. Jedzte malé a časté jedlá, ktoré vám dodajú energiu do tela.

Navrhované lieky

Niektoré odporúčané liečebné postupy môžu zahŕňať niektorú z týchto možností:

1. Paracetamol

Paracetamol je mimoriadne bezpečný liek a môže byť predpísaný vaším lekárom za zníženie horúčky a zmiernenie bolesti a bolesti.

2. Ibuprofén

Ibuprofen sa nesmie užívať počas tehotenstva a môže viesť k komplikáciám. Najlepšie je vyhnúť sa tomuto lieku počas tehotenstva.

3. Antibiotiká

Váš lekár vás môže dať na liečbu antibiotikami. Antibiotiká sú účinné pri prevencii a liečbe sekundárnych infekcií, ktoré sa môžu vyvinúť v dôsledku chrípky.

4. Homeopatické lekárstvo

Môžete sa rozhodnúť pre homeopatické lieky na liečbu chrípky; ale žiadny vedecký dôkaz nepreukazuje účinnosť homeopatických liekov pri liečbe chrípky.

Odporúča sa užívať akýkoľvek liek po konzultácii s lekárom. Samoliečenie alebo užívanie liekov bez lekárskeho predpisu od lekára môže viesť k komplikáciám.

Je bezpečné získať vakcínu proti chrípke počas tehotenstva?

Chrípková vakcína je v tehotenstve bezpečná a neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by dokazovali inak. Chrípková očkovacia látka počas tehotenstva nielenže chráni vás pred vznikom závažných komplikácií počas tehotenstva, ale aj chráni vaše dieťa pred chrípkou niekoľko mesiacov po pôrode.

Tipy na lepšie cítenie

Aj keď lieky budú mať čas na liečbu, môžete sa riadiť nasledujúcimi tipmi, ktoré vám pomôžu lepšie:

• Nechajte sa hydratovať tým, že spotrebujete dostatok tekutín: Spotreba viac tekutín pomáha vášmu telu v boji proti chrípke.
• Získajte primeraný oddych a spánok: Dobré odpočinok a spánok je dobrou voľbou pre lepšie pocity chrípky.
• Zahrňte viac potravín bohatých na vitamín C (guava, capsicum atď.), Listovú zeleninu (špenát) a šošovku, pretože vám pomôžu bojovať proti infekcii
• Jesť ľahké a časté jedlá: Možno nemáte pocit, že jesť, ak máte chrípku, ktorá je veľmi normálna. Je lepšie jesť malé a časté jedlá skôr ako náplň sami naraz. Môžete uviesť kŕmené šťavy a polievky vo vašej strave.
• Gargling so soľou vody: Gargling teplou soľou vody štyri až päťkrát denne je dobrý spôsob, ako upokojiť boľavé hrdlo.
• Naparovanie: Môžete mať paru, pretože je dobrou voľbou na otvorenie zablokovaného a upchatého nosa. Môžete dokonca pridať niekoľko kvapiek eukalyptového oleja do vody, aby ste dosiahli lepšie výsledky.
• Môžete mať ozdobný make zo svätojánskej bazalky, zázvoru, citrónu a medu, aby ste utišili vaše hrdlo.

Ako zabrániť chrípke v tehotenstve?

Hoci neexistujú žiadne presvedčené spôsoby, ako sa vyhnúť infekcii, vaše šance na výskyt infekcie sa môžu značne znížiť prijatím nasledujúcich liekov proti chrípke počas tehotenstva:

• Umyte si ruky často: Umývanie rúk pravidelne znižuje riziko vzniku tejto smrteľnej infekcie.
• Buďte opatrní počas meniacich sa období: Často je zrejmé, že vírusové infekcie, ako je chrípka, sú bežnejšie počas meniacich sa období, najmä v zime. Preto je mimoriadne opatrné počas meniaceho sa obdobia, ktoré vás ušetrí od infikovania.
• Zabráňte úzkemu kontaktu s infikovanými ľuďmi: odporúča sa, aby ste sa vyhli ľuďom, ktorí sú infikovaní chrípkou. Môžete zakryť ústa pred zastavením vírusu vstupujúceho do tela.
• Zostať mimo preplnených miest: Mali by ste sa zdržať jazdy na miestach alebo miestach, ktoré sú preplnené, pretože vás viac náchylných na infekciu. V prípade, že máte doma škola s deťmi, odporúčame vám, aby ste si pozorne všimli príznaky chrípky.
• Konzumácia zdravého stravovania: Dobrá a zdravá strava v tehotenstve znižuje vaše šance na získanie chrípky.
• Znižovanie stresu a cvičenie pravidelne pomáha vášmu telu udržať si zdravie v tehotenstve a zabraňuje vám chytanie chrípky a iných infekcií.
• Prevziať chrípku: Môžete sa tiež rozhodnúť pre chrípku, aby ste sa predišli chrípke. Môžete sa poradiť so svojím lekárom o tom, že ste dostali chrípku.

Ako môžete zastaviť chrípku pred rozširovaním?

Ak máte chrípku, môžete tento vírus ľahko rozšíriť na ľudí okolo vás. Tu sú niektoré opatrenia, ktoré môžete použiť na zabránenie šíreniu:

• Najlepšie, čo môžete urobiť, je zostať doma, ak máte chrípku. Obmedzenie vášho kontaktu s inými ľuďmi obmedzí šírenie vírusu.
• Zakaždým, keď kašlete alebo kýchate, mali by ste pokryť ústa jednorazovým tkanivom. Po každom použití zlikvidujte použité tkanivo.
• Nechajte sa bozkávať nikomu.
• Pred každým dotykom sa musíte umyť rukami mydlom a vodou. Môžete tiež používať dezinfekčné prostriedky na pravidelné čistenie rúk.
• Nedotýkajte sa nosa, očí a úst často preto, že dostanete vírus na ruky, ktorý sa dá ľahko dostať cez kontakt.
• Zdržte sa zdieľania náradia, riadu alebo okuliarov s nikým.
• Na čistenie okuliarov a riadu môžete použiť horúcu vodu a mydlo.

Kedy zavolať lekára

Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, ihneď kontaktujte svojho lekára:

• Ak máte akékoľvek ťažkosti s dýchaním alebo s dýchaním.
• Ak máte pocit tlaku alebo bolesti v hrudníku alebo bruchu
• Ak spozorujete náhle spievanie závratov alebo zmätenosti
• Ak zvracujete viac ako zvyčajne
• Ak spozorujete akúkoľvek krv vo vašej pernici alebo nejaké známky vaginálneho krvácania
• Ak máte vysokú horúčku dlhšiu ako 24 hodín (102 stupňov Celzia alebo viac)
• Ak zaznamenáte menej alebo znížený pohyb plodu alebo žiadny pohyb

Ktorýkoľvek z uvedených príznakov môže viesť k ťažkým komplikáciám pre vás a vaše dieťa. Preto sa odporúča, aby ste sa dostali do kontaktu so svojím lekárom, hneď ako zaregistrujete niektorý z vyššie uvedených príznakov.

Ak si myslíte, že máte príznaky podobné chrípke, okamžite konať bezpochyby pomôže. Môžete sa porozprávať so svojím lekárom a vysvetliť príznaky. Rýchle a včasné liečenie chrípky v tehotenstve môže odvrátiť vážne komplikácie.