Bolesť nôh u detí - príčiny a domáce prostriedky
V tomto článku
- Čo spôsobuje bolesť nôh u detí
- Spôsoby liečby bolesti nohy u dieťaťa doma
- Kedy sa poraďte s lekárom
Ak vaše dieťa pravidelne trpí bolesťou nôh, existuje veľká pravdepodobnosť, že môže trpieť rastúcimi bolesťami. Avšak niekedy to nemusí byť len rastúce bolesti, ktoré môžu spôsobovať nepohodlie dieťaťu na nohách, niekedy bolesť môže byť prítomná aj v dôsledku niektorých základných zdravotných stavov rovnako. Ak hľadáte viac informácií o príčinách bolesti nôh u detí a ako ich môžete efektívne zvládnuť rôznymi domácimi nápravnými opatreniami, odporúčame Vám prejsť nasledujúcim článkom.
Čo spôsobuje bolesť nôh u detí
Malé deti sú veľmi aktívne a trávia väčšinu svojho času v domácnosti aj vonku, a preto sa môžu zvrhnúť nohami. Avšak okrem toho existuje veľa iných príčin bolesti v nohách dieťaťa:
1. Úraz
Akékoľvek zranenie, ako napríklad vyvrtnutie, krútenie, zlomeniny alebo iné takéto zranenia, môže spôsobiť bolesť nohy vášho dieťaťa. Ak má vaše dieťa bolesť z dôvodu takýchto poranení, je dôležité, aby ste okamžite vyhľadali lekársku pomoc.
2. Atletická noha
Tento stav môže byť charakterizovaný vážnym svrbením medzi prstami a môže spôsobiť, že koža nohy je šupinatá, suchá a vločkovitá. Ide o plesňovú infekciu, ktorú vaše dieťa môže chytiť z bazéna, nošením kontaminovaných ponožiek atď.
3. Severovo ochorenie
Tento stav sa môže vyskytnúť v dôsledku rastových prúdov u dieťaťa. Rastové prúdy môžu viesť k vážnym bolestiam nohy dieťaťa. On bude cítiť intenzívnu bolesť v podpätkoch. To je častejšie u detí, ktoré sú aktívne v oblasti športu alebo iných outdoorových aktivít.
4. Plochá noha
Ak sa vaše dieťa sťažuje na bolesť nôh, ktorá sa môže rozšíriť až na jeho členky a lýtkové svaly, potom existuje možnosť, že vaše dieťa trpí plochou nohou.
5. Nesprávne topánky
Niekedy môžu mať bolesti nohy deti, ak nemajú správnu bežeckú obuv alebo ak nosia príliš tesné topánky. Pevná alebo nesprávne nasadená obuv môže spôsobiť pľuzgier a surovú pokožku na nohe vášho dieťaťa, čo môže viesť k nadmernej bolesti.
6. Bunions
Ak vaše dieťa viac využíva jeho klenutú časť chodidla, môže sa na kĺbe objaviť náraz na základni veľkej špičky, ktorá môže vyčnievať z jednej strany nohy. Tento stav sa môže vyskytnúť aj v dôsledku akéhokoľvek typu deformácie chodidla pri narodení alebo z genetických dôvodov a môže spôsobiť bolesť.
7. Zakalené nechty
Niekedy nesprávne orezanie nožičiek môže spôsobiť, že sa klinec zakrúti na okraji a začne kopať do samotnej kože. Môže to spôsobiť, že okolitá koža bude červená, syrová a môže spôsobiť bolesť.
8. Plantárne bradavice
Často sa mýlia ako kukurice, plantárne bradavice sú spôsobené vírusovou infekciou a sú extrémne nákazlivé. Tieto bradavice majú svoje korene zapuzdrené do kože a počas chôdze môžu spôsobiť extrémnu bolesť a nepríjemné pocity.
9. Plantárna fascititída
Tento stav sa môže vyskytnúť v dôsledku podráždenia plantárnej fasciitídy, ktorá je hrubým pásom spojivového tkaniva. Príznaky môžu zahŕňať ťažkosti s chôdzou, citlivosťou na nohy a silnou bolesťou päty, ktorá je zvyčajne výraznejšia v ranných hodinách.
10. Achillovej šľachy
Táto podmienka môže mať vplyv na deti, ktoré môžu vykonávať akúkoľvek zvýšenú fyzickú aktivitu. Zvýšená aktivita môže vyvíjať tlak na päty a chrbát chodidla, čo spôsobuje bolesť a nepohodlie.
Uvedené sú niektoré príčiny bolesti nôh alebo kŕčov v nohách u detí. Ak zaregistrujete niektoré z týchto stavov vo vašom dieťati, môžete prijať rôzne nápravné opatrenia na zmiernenie bolesti.
Spôsoby liečby bolesti nohy u dieťaťa doma
Ak hľadáte nejaké domáce nápravné opatrenia na vyliečenie bolesti nôh vášho dieťaťa, môžu sa ukázať ako užitočné:
- Ak sa vaše dieťa sťažuje na bolesť nôh a ste schopní preukázať, že je spôsobený nesprávnou podrážkou topánky, potom bude dobré vložiť stielku do topánky vášho dieťaťa. Extra odpruženie môže nielen poskytnúť pohodlie, ale môže tiež pomôcť udržať bolesť v zátoke. Ak je však bolesť spôsobená nesprávne namontovanou alebo nesprávnou obuvou, bude to dobré, ak chcete vyčistiť túto obuv a investovať do dobrého páru topánok pre vaše dieťa.
- Povzbudzujte svoje dieťa, aby po aktívnom dni namočilo nohy v teplej vode. Aj teplý vodný kúpeľ môže pomôcť. Teplá kúpeľ pomáha uvoľneným svalom a zmierňuje bolesť a taktiež prináša lepší spánok.
- Dávajte pozor na stravu vášho dieťaťa, pretože niekedy sa vyskytujú určité ochorenia kvôli nedostatočnej výžive vášho dieťaťa. Zvýšte príjem vášho dieťaťa, pretože viac železa v tele môže pomôcť udržať rôzne zdravotné problémy v zátoke.
- Ak váš lekár predpísal niektoré lieky na liečbu bolesti, uistite sa, že vaše dieťa má včas. Nedávajte deťom žiadnu voľnú liečbu. Ak chcete dať nejaké lieky, požiadajte svojho lekára o rovnaké povolenie.
- Ak sa vaše dieťa sťažuje na bolesť v nohách, dajte mu pohodlnú a priestrannú obuv na nosenie.
- Ak je bolesť spôsobená nepretržitým tlakom na nohách, potom bude dobrý nápad vyskúšať RICE. Znamená to odpočinok, ľad, kompresiu a nadmorskú výšku. To vám môže pomôcť postarať sa o bolesť nohy vášho dieťaťa na niekoľko hodín.
- Keď sa vaše dieťa cíti lepšie a jeho bolesť ustúpi, zapojte ho do svetla do miernych fyzických aktivít. Váš lekár môže odporučiť niekoľko cvičení pre vaše dieťa.
- Ak v niektorých kritických podmienkach Váš lekár odporúča používať barle, môžete ich tiež použiť.
Ak bolesť v nohách neklesne ani po niekoľkých dňoch alebo tak, vyhľadajte radu svojho lekára rovnako. Ak sa prípad zdá komplikovanejší, Váš lekár môže dokonca odporučiť návštevu pediatra.
Kedy sa poraďte s lekárom
Niekedy môžu domáce lieky alebo liečba pre vaše dieťa nefungovať a vaše dieťa môže vyžadovať lekársku pomoc. Nasledujú niektoré podmienky, pre ktoré by ste sa mali poradiť s lekárom:
- Akékoľvek príznaky infekcie na nohách vášho dieťaťa, ktoré môžu zahŕňať horúčku, pustenie odtoku kdekoľvek od nohy, začervenanie, intenzívna bolesť atď.
- Ak je noha vášho dieťaťa jemne alebo znecitlivená.
- Ak spozorujete, že noha vášho dieťaťa nie je v pôvodnej polohe alebo je prekrútená.
- Ak noha vášho dieťaťa nie je stabilná, keď ho položí na zem.
- Ak sa vaše dieťa stretne s ťažkosťami, keď stojí na nohách.
Ak spozorujete vyššie uvedené podmienky, odporúčame vám vyhľadať lekársku pomoc.
Bolesť nôh je u detí veľmi častá a môže sa vyskytnúť z rôznych dôvodov. Ak chcete zistiť skutočnú príčinu bolesti, bude dobré navštíviť svojho lekára.