Štvrtý trimestro - Vy a vaše dieťa
V tomto článku
- Čo je štvrtý trimestr?
- Prečo je štvrtý trimestr dôležitý pre Vaše novorodenca?
- Vývoj dieťaťa v štvrtom trimestri
- Tipy na upokojenie a podporu vášho dieťaťa počas štvrtého trimestra
- Ako sa starať o seba počas tohto obdobia?
- Základné vybavenie v štvrtom trimestri
- Čo sa naučíte v tomto trimestri?
Po prvom vypočutí tohto termínu sa väčšina žien pýta, či je v tehotenstve štvrtý trimestr. Ako to môže byť také náročné, je to zvyčajne lekársky výraz, ktorý sa používa v zriedkavých prípadoch. Trimestre sa považujú za markery na sledovanie rastu dieťaťa a sledovanie toho, či dosahuje všetky míľniky podľa očakávania. V podobnom duchu musí byť tento pokrok sledovaný aj vtedy, keď je dieťa mimo maternice, čo vedie k tejto fáze nazvanej štvrtý trimestr.
Čo je štvrtý trimestr?
Fáza, ktorá začína tesne po vzniku malého človeka na svete a až po dokončenie prvých troch mesiacov, sa všeobecne nazýva štvrtý trimestr. Keďže vývoj, ktorý prebieha v maternici, je pre plod veľkou výzvou, vyrovnanie sa s úplne novým svetom mimo matky je ešte väčší pre novorodenca.
Všetky zmysly sú na svojom vrchole a informácie začínajú nalievať prúdy vo forme zraku, zvuku, dotyku, vône a mnohých ďalších. Vaše dieťa začne po prvýkrát pocítiť hlad a nepohodlie a nemá sotva nejakú predstavu, ako s ním zvládnuť. Teplé a tiché prostredie vnútri žalúdka bolo nahradené hlasným a studeným svetom, ktoré je pre malého dieťaťa veľmi zničujúce. Toto predstavuje jednu z najdôležitejších etáp vývoja dieťaťa.
Prečo je štvrtý trimestr dôležitý pre Vaše novorodenca?
Deti si venujú svoj čas, aby sa vyrovnali so svetom a nemôžu začať normálne žiť. Všetok novorodenec sa musí spoliehať na jeho inštinkty a nádej, že sa o ne postará.
Nie všetky zmysly sú rozvinuté úplne. Po celú dobu trávenia v maternici boli zriedka potrebné. Tvoj malý môže vidieť, ale nie veľmi jasne, počuje, ale nedokáže rozlíšiť jeden zvuk od druhého, môže cítiť dotyk, ale je pomerne drsný a dráždivý v porovnaní s plnoletou tekutinou, v ktorej bol celý. Mozog dieťaťa sa vyvinul naplno, ale ešte nedosiahne špičkovú funkčnosť. K tomu dochádza počas jeho rastu, paralelne so spracovaním toho, čo sa deje okolo neho a vyrovnáva sa s ním. Momentálne je mozog vášho dieťaťa otvoreným boxom, v ktorom je všetko bez filtrov.
V priebehu troch mesiacov sa deti začínajú naučiť správne dýchať a usadzovať sa v rytme. Trápenia hladu a impulzy spánku sa začnú organizovať v rozvrhu. Začína vedieť, ako kričať na pozornosť a tiež sa naučiť tráviť čas sám. Chápe prítomnosť iných ľudí vo svojom živote a môže začať rozpoznávať špecifické zvuky a vône.
Vývoj dieťaťa v štvrtom trimestri
Počas rastu dieťaťa v štvrtom štvrťroku existujú určité známky okolo jeho správania, ktoré možno označiť za dôležité markery na monitorovanie vývoja vášho dieťaťa a skontrolovať, či je všetko správne na ceste.
spánok
Spánok je najdôležitejšou aktivitou pre novonarodené dieťa od tej doby, kedy nastáva najviac vnútorný rast. Mnoho detí spáva počas tejto doby dlhšiu dobu, čo im umožňuje, aby ich mozgy vyriešili všetky informácie.
Vytvorenie rutiny okolo tohto môže trvať dlhšie ako obvykle. Vaše dieťa si zvykne len na koncept jasu a temnoty a chvíľu trvá na tom, ako pochopiť, ako spôsobiť spánok na seba. To je dôvod, prečo väčšina detí zostáva prebudiť v noci alebo sa snaží spať v priebehu dňa. Vzhľadom na to je potrebné zabezpečiť dostatok spánku, aj keď to znamená nechať tvoju malú spať ráno sama. Každé dieťa sa správa inak a to je miesto, kde sa rodičia začínajú spoznávať aj svoje dieťa.
plač
Plač je jediný spôsob, ako novorodenec môže vôbec komunikovať. Väčšina detí pokračuje plačeť mesiac alebo dlhšie a neskôr sa môže v týchto prípadoch zmierniť, keď sa začnú zaoberať vecami.
Kedykoľvek sa dieťa cíti hladné alebo sa nakoniec namočí, alebo sa stretne s akýmkoľvek nepohodliem, alebo dokonca sa cíti osamotene, stresuje alebo úzkostne, jediný spôsob, ako môže niekoho o tom vedieť, je plakať nahlas. Je potrebné, aby sa jeho výkriky dostali čo najrýchlejšie v prvých mesiacoch, keď vaše dieťa potrebuje všetku podporu, ktorú môže dostať. Novorodené deti nie sú náchylné na to, aby sa dostali do veľkej miery pozornosti. V skutočnosti ich potrebujú viac ako ktokoľvek iný.
kŕmenie
Novorodenci nemajú žiadny koncept rutiny a budú žiadať o jedlo vždy, keď je ich žalúdok prázdny. To nie je pomôcť tým, že ich žalúdok je malý. Takže väčšina žien môže byť videná dojčiace svoje deti niekoľkokrát cez deň a noc.
Nie všetky výkriky dieťaťa naznačujú hlad. V priebehu času sa začne meniť vzor pláči a narážať na plán, pričom niektoré naznačujú hlad, zatiaľ čo iní poukazujú na mokrú plienku. Najlepším znamením na kontrolu hladom je jemné dotýkanie sa ich úst. Väčšina detí má dojčiaci reflex, ktorý sa spustí v okamihu, keď si všimnú niečo blízke svojim ústam. Novorodené deti sa tiež musia naučiť piť mlieko z prsníka správne a mohlo by to trvať veľa krmiva pred tým, ako matka a dieťa nájdu niečo, čo pre nich funguje. Je to skvelý čas na lepenie dohromady.
Zmysly
Plne rozvinuté zmysly dieťaťa začínajú byť ostrejšie a zlepšujú sa počas tejto fázy.
Prvým, čo si všimnete, je pohľad, ako vaša malá osoba začne vidieť vašu tvár jasne v priebehu trimesteru, dosiahne úplnú jasnosť do konca. To môže byť tiež spojené s pocitom sluchu, pretože oči vášho dieťaťa sa pokúsia nájsť smer zvuku pohľadom okolo seba. Počúvanie rôznych zvukov a najmä hlasu matky je pre neho upokojujúce a upokojujúce. Okamžite sa cíti bezpečne a utešený.
S vôňou, chuťou a dotykom sa tieto vyvíjajú rovnako rýchlo. Po mnohých krmivach sa vaše dieťa začne zvyknúť na pach vášho tela a oblasť blízko prsníka. To je dôvod, prečo, aj keď je polovica spánku, väčšina detí rozpozná prsia blízku ich tvári a zapadne na ne, aby začala snášať. Pri kontakte medzi pokožkou a pokožkou sa v tomto štádiu ďalej upevňuje väzba a vytvára pocit oboznámenosti.
Fyzický rozvoj
Novorodené deti sa sotva môžu pohybovať alebo podporovať sami. Celý ich pohyb je založený na končatinách a reflexívny.
Počas trimestia môžete svojmu dieťaťu pomôcť stráviť viac času v žalúdku a používať jeho ruky, aby sa pustil hore. To začína dovoľovať dieťaťu zdvihnúť krk rovnako tak, aby sa díval rovno dopredu. Opakované cvičenia tohto druhu sú potrebné na rozvoj sily pre ďalšie vývojové míľniky.
Tipy na upokojenie a podporu vášho dieťaťa počas štvrtého trimestra
Dieťa si v tomto období vyžaduje veľa podpory a lásky, aby sa cítilo v bezpečí a utišilo. To sa dá dosiahnuť rôznymi jednoduchými spôsobmi.
Nechajte svoje dieťa spať v Hamakoch
Háčiky majú pocit, ako spať v maternici pre vaše dieťa, sú všetky pohodlné a pohodlné.
Zabalte svoje dieťa správne
Poskytuje pocit istoty, že bude držaný spolu a udržiava kontrolu svojich končatín.
Vezmite svoje dieťa vonku
Malá prechádzka vonku, alebo krátka jazda autom, môže byť pre vaše dieťa užitočné ako zmena prostredia.
Rozhodnite sa pre kojenie vždy
Nedávajte mu dieťa a nechajte ho rýchlo kŕmiť, ak o to požiada.
Spávajte v rovnakej miestnosti alebo rovnakej posteli
Nechajte malú detskú postieľku v rovnakej miestnosti ako tá vaša a hneď vedľa teba.
Dajte svojmu malému príjemnému kúpeľu
Hra vo vode poskytuje dieťaťu príjemný pocit a zároveň podporuje kontakt s pokožkou.
Podporujte kontakt medzi pokožkou a pokožkou
To pomáha dieťaťu kojiť ešte lepšie a začať vytvárať komunikačný kanál s matkou.
Ako sa starať o seba počas tohto obdobia?
Spolu s dieťaťom je nevyhnutné, aby sa matka aj počas tohto obdobia postarala o seba.
- Uistite sa, že máte dostatok odpočinku a nestresujete si povinnosti matky, keď sa zotavujete z tehotenstva.
- Nebojte sa požiadať o pomoc a nechajte svojho partnera zdieľať povinnosti s vami.
- Uchovajte si trochu času sami a aktivity, ktoré vám radi. Prečítajte si knihu alebo si prechádzajte v parku bez obáv o dieťa na chvíľu.
Základné vybavenie v štvrtom trimestri
Keďže dojčenie je jadrom rastu dieťaťa počas štvrtého trimestra, je potrebné, aby ošetrovateľky mali niekoľko rôznych typov vybavenia.
- Ak máte zapchaté prsia, používajte dojčiace vankúše, ktoré pomáhajú namočiť únik mlieka.
- Vyberte si blúzky alebo topy, ktoré majú tlačidlá alebo umožňujú ľahký prístup k prsníku.
- Choďte na dojčené podprsenky, ktoré nielen podporujú vaše prsia, ale umožňujú aj dieťaťu ľahko kŕmiť.
Čo sa naučíte v tomto trimestri?
Štvrtý trimestr je vzdelávací zážitok pre dieťa aj pre matku rôznymi spôsobmi.
Dojčenie nie je jednoduché
Kŕmenie vášho dieťaťa vyžaduje synchronizáciu, ktorá sa uskutoční medzi vami a vašim dieťaťom, a to môže trvať niečo od niekoľkých dní až po niekoľko týždňov. Telo potrebuje čas na zosúladenie výroby s dopytom a nie je potrebné sa o to obávať príliš.
Hormonálne zmeny sa objavujú znova
Rovnako ako tehotenstvo, telo prechádza rôznymi zmenami materstva, čo vedie k opätovnej zmene hladín hormónov. To môže mať za následok výkyvy nálady a spôsobiť popôrodnú depresiu. Je potrebné, aby ste si to boli vedomí a udržali si ducha vysoko.
Spánková deprivácia je skutočná
Vaše dieťa vás bude v noci prebúdzať a nebudete mať dostatok spánku. Budete sa musieť naučiť spať v iných časoch dňa a uistiť sa, že ste dostatočne oddýchnutí.
Počiatočné mesiace po pôrode je miesto, kde sa novorodené dieťa vyrovná s novým svetom. Žena sa zároveň vyrovnáva so zodpovednosťou materstva. S dostatočnou podporou a láskou dokážu obaja nájsť miesto pre seba a viesť celú cestu šťastne.