Otehotnenie vo vašom 20-tych rokoch: fakty, ktoré potrebujete vedieť
V tomto článku
- Koncipovanie v 20. rokoch
- Výhody tehotenstva vo vašich 20
- Nevýhody tehotenstva vo vašich dvadsiatich rokoch
- Šance na tehotné v 20 rokoch
- Čo robiť, ak chcete teraz otehotnieť?
- Ako sa vyhnúť tehotnosti v 20. rokoch?
20 rokov sa často považuje za najlepší čas na otehotnenie. Súčasne existuje niekoľko ďalších faktorov okrem veku, ktoré určujú, čo predstavuje zdravé tehotenstvo. Preto ak sa snažíte otehotnieť, keď ste vo vašom 20-tych rokoch, existujú určité aspekty, o ktorých musíte byť informovaní. Tehotenstvo v akomkoľvek veku znamená početné zmeny vo vašom tele, ako aj v živote. Tam sú niektoré telesné zmeny, ktoré budú pokračovať navždy, a niektoré sa líšia od ženy k žene. Takže skôr ako plánujete otehotnieť vo veku 20 rokov, zvážte tieto rôzne faktory a fakty týkajúce sa tehotenstva.
Koncipovanie v 20. rokoch
Mnohé ženy majú túto otázku na mysli - aký je správny vek otehotnenia? 20 rokov možno považovať za najlepšie pre tehotenstvo, pretože v súčasnosti existuje menej zdravotných komplikácií. Zlepšuje sa tak šanca plynulého doručenia a rýchlejšieho zotavenia. Keď je telo mladšie, môže sa rýchlejšie odraziť od zdravia a tvaru. Telové systémy dobre fungujú, a tak uzdravuje aj rýchlejšie v prípade mladých matky. U starších žien existujú problémy spojené so starnutím, čo znamená, že čas potrebný na prekonanie problémov súvisiacich s tehotenstvom môže byť dlhší.
Je tiež pravda, že je ľahšie počať v tomto veku než v neskoršom veku. Ženy vo veku 20 rokov sa väčšinou podarí otehotnieť len počas dvoch mesiacov od pokusu, ak netrpia žiadnymi zdravotnými komplikáciami.
Šanca na potrat v 20. rokoch je nízka v porovnaní s tehotenstvom v staršom veku. Ďalej deti starších matiek môžu mať vyššiu pravdepodobnosť chromozomálnych abnormalít. Z tohto dôvodu sú deti narodené matkám v dvadsiatich rokoch zdravšie a majú nižšie riziko vrodených chýb.
Výsledky sa môžu znova líšiť od osoby na osobu. Existujú prípady, keď ženy vo veku 20 rokov trpia preeklampsií, ktorá vedie k vysokému krvnému tlaku u žien. V niektorých prípadoch môžu byť deti narodené s nízkou pôrodnou hmotnosťou v dôsledku výživových chýb alebo zlých stravovacích návykov matky.
Všetky ženy, ktoré chcú otehotnieť v tomto veku, by mali vidieť lekára predtým, než otehotniete. Musia viesť zdravý život, dobre jesť a postupovať podľa odporúčaní gynekológa počas troch trimestrov.
Výhody tehotenstva vo vašich 20
Z biologického hľadiska je 20 rokov ideálnym vekom na otehotnenie, pretože je to vek, keď je plodnosť ženy na svojom vrchole. Ich telá sú zdravšie, maternica je mladšia, vajcia sú zdravšie a systémy tela pracujú s optimálnou kapacitou. Toto je tiež čas, kedy je počet vyrobených vajec vo svojej výške. Čím viac vajec uvoľní počas ovulácie, tým lepšie sú šance na otehotnenie. Z tohto dôvodu je 20. storočia "zlatý vek tehotenstva".
Ako človek starne, zvyšujú sa šance na chromozomálne chyby vo vajciach a to je dôvod, prečo existuje pravdepodobnosť genetických anomálií u detí narodených starším matkám.
Potraty sa zvyčajne nevyskytujú u mladých matiek. Riziko je vyššie u starších žien, pretože staršie ženy pravdepodobne budú mať viac zdravotných problémov v porovnaní s mladšou ženou.
Ďalšou výhodou je, že rané materstvo pomáha človeku na prstoch po celú dobu a umožňuje matke držať krok s rutinou dieťaťa. Telo je zdravšie a dokáže zvládnuť stres a zodpovednosť materstva efektívnejšie ako staršia žena.
Samozrejme, čím skôr sa stanete matkou, tým lepšie je pravdepodobnosť, že sa stanete starší ako staršia. Pre vnukov nie je lepší dar ako zdravé starí rodičia, ktorí s nimi hrajú a pomáhajú im riešiť životné výzvy.
Nevýhody tehotenstva vo vašich dvadsiatich rokoch
No, keďže existujú výhody, že ste matkou vo vašom 20-tych rokoch, existujú určité nevýhody. Pre začiatočníkov sú 20 rokov najlepšie roky na to, aby ste zistili svoj potenciál a pracovali na ňom, pokiaľ ide o profesionálny aj osobný život. Sú to roky, kedy môžete vyčarovať veľkú kariéru. Hoci existujú ženy, ktoré vyvažujú dobre, existuje veľa pracovných miest, ktoré sú dosť náročné a vyžadujú, aby žena uprednostnila svoje ciele. To znamená, že tehotenstvo ich môže prinútiť, aby si odišiel z kariéry, kedy môže byť nahradený niekým iným.
Existujú aj finančné aspekty, keď ide o dieťa. Ak sa niekto nenarodí do peňazí, dvadsiatych rokov je, keď niekto práve začal zarábať. Mať dieťa môže byť drahé a prinesie obrovské finančné napätie pre niektoré páry.
Existujú aj problémy týkajúce sa vzťahov, ktoré sa môžu vyskytnúť, keď pár posadí zodpovednosť dieťaťa, keď oni sami sú tak mladí. Tiež málo žien nemá emocionálnu zrelosť byť matkou v takom mladom veku.
Hoci fyzické nevýhody sú menšie, ak ste počali vo vašom 20-tych rokoch, každé tehotenstvo je iné. Dokonca aj v dvadsiatke, matka musí byť v dokonalom zdraví, aby niesla zdravé dieťa.
Šance na tehotné v 20 rokoch
V 20. rokoch je maternica silná a vyrábaná vajíčka sú bohaté. Takže ženy vo veku 20 rokov majú väčšiu šancu na otehotnenie hneď, ako sa začnú snažiť. Pohlavie niekoľko dní pred ovuláciou im dáva 33% šancu na otehotnenie. To znamená, že v každom cykle, v závislosti od správneho spôsobu pokusu, sú šance na otehotnenie vyššie ako v inom veku. Šance na koncipovanie podľa veku znamenajú, že šance na dodanie zdravého dieťaťa sú vysoké a nie len tehotenstvo.
Čo robiť, ak chcete teraz otehotnieť?
Tí, ktorí chcú otehotnieť v tejto fáze, by mali najprv pripraviť svoje telo a život pre tehotenstvo. Začnite vedením zdravého a aktívneho života. Choďte na pravidelné cvičenie, znížte nadbytočné množstvo tuku a snažte sa priniesť váhu na správny index telesnej hmotnosti alebo BMI. Zahrňte do stravy viac zeleniny a ovocia a zvýšte príjem chudého mäsa. Vyhnite sa alkoholu a fajčite. Spotrebujte viac vody. Snažte sa byť veselý, šťastný a vyhnite sa všetkým záťažám.
Pokúste sa otehotnieť prirodzene počas najmenej troch cyklov. Môžete použiť zostavy predpovede ovulácie alebo iné metódy, ako je sledovanie hlienu krčka maternice a bazálnej telesnej teploty, aby ste zistili presný deň ovulácie. Máte sex v týchto dňoch, aby ste maximalizovali vaše šance na otehotnenie.
Dokonca aj po vyskúšaní, ak nemôžete otehotnieť, mali by ste sa poradiť s gynekológom. Budú študovať váš cyklus a zistíte, či existujú nejaké problémy, ktoré bránia počatiu. Postupujte podľa ich odporúčania a čoskoro uvidíte výsledky.
Ako sa vyhnúť tehotnosti v 20. rokoch?
Ak nechcete byť tehotná vo dvadsiatich rokoch, existuje veľa spôsobov, ako môžete vyskúšať antikoncepciu. Pamätajte, že existujú aj prirodzené spôsoby, ako zabrániť tehotenstvu, ale je najlepšie poradiť s lekárom. Môžete tiež zmraziť vaše vajíčka, keď ste vo vašich 20s, takže ich môžete použiť neskôr, keď ste pripravení na materstvo. To je dobrá voľba pre ženy, ktoré chcú počkať až do 30 rokov, aby otehotnela a dosiahla viac emocionálnej, finančnej a psychologickej zrelosti. Môžete si vziať priebeh technológie asistovanej reprodukcie a počať, ako a kedy chcete.
Biologicky je dvadsať rokov ideálnym časom na otehotnenie ženy, pretože zdravie ženy je v tomto veku optimálne. Má však aj svoje riziká a komplikácie. Každý človek je iný a mladý človek iba znižuje komplikácie, ale nevylučuje ich.
záver
Jednou z najťažších možností, ktorú ženy urobia, je rozhodovanie o tom, kedy chcú otehotnieť. Chcú mať potenciálne bezpečnejšie tehotenstvo tým, že počnú v dvadsiatke, alebo čakajú na stabilitu s rizikom zvýšenia komplikácií? Voľba nakoniec závisí od jednotlivca. Akékoľvek rozhodnutie, ktoré prijmete, je najlepšie vydať konečné slovo v tejto veci po riadnej konzultácii s lekárom.