Ako sa ospravedlniť svojmu batoľatému?
Rodičia sú tiež ľudské bytosti a ľudia robia chyby. Dôležité je, aby sme uznali, že sme urobili chybu a ospravedlnili sa tomu zranenému, aj keď sú to naše deti! Zatiaľ čo to môže byť zložité, máme niekoľko tipov, ako sa efektívne ospravedlniť deťom bez toho, aby ste sa vzdali svojej autority.
Pre kohokoľvek, priznať, že ste urobili chybu a hľadanie ospravedlnenia od poškodenej strany nie je ľahké. Radi si myslíme, že máme pravdu a ospravedlňovanie nás robí zraniteľnými; cítime sa, že dávame nad nami inú osobu. Ale ospravedlnenie má svoje výhody: rozdeľuje naše ego, stavia pokory a posilňuje vzťahy. Deti sú často na konci nášho strachu a frustrácie, ale zriedka si uvedomujeme, že sme ich ublížili, omnoho menej sa ospravedlňujeme.
Ospravedlnenie našim deťom prináša výhody:
- Učíme ich, že nikto nie je príliš "veľký", aby sa ospravedlnil
- Uvádzame príklad správneho spôsobu, ako povedať ľúto
- Ukazujeme im, že ich pocity sú dôležité a zaslúžia si rešpekt
Niektorí môžu tvrdiť, že žijeme v prostredí zameranom na deti, v ktorom chválime naše deti za najmenšie úspechy a ospravedlňujeme sa za najzávažnejšie nepatrné. Iní hovoria, že deti nepotrebujú ospravedlnenie, najmenej od svojich rodičov, ktorí by mali vždy mať hornú ruku. Rozmýšľanie jemných čiar medzi týmito extrémami môže byť ťažké, a preto si prečítajte naše tipy, ako sa ospravedlňovať deťom efektívne a zároveň udržiavať kontrolu.
1. Byť špecifický
Uveďte konkrétnu udalosť, o ktorej sa ospravedlňujete. Nevytvárajte všeobecné vyhlásenia, ako napríklad "Je mi ľúto, som taká zlá matka". Nielenže sú tieto ponižujúce, ale vaše dieťa nechápe, o čo sa ospravedlňujete. Povedz, že je mi ľúto, že na ňu kričal, keď si bol na telefóne s babičkou.
2. Potvrďte jej pocity
Vaše dieťa musí vedieť, že rozumiete tomu, ako sa cíti. Povedzte: "Viem, že sa cítite smutne, pretože som na vás kričal" alebo "Viem, že ste rozrušení, pretože som hovoril predtým". Týmto spôsobom sú jej pocity uznané a tiež sa ich naučí opisovať slovami.
3. Racionálne vysvetlite
Deti sú skvelé na to, aby pochopili logiku, a preto im racionálne vysvetlite situáciu. Povedzte: "Nemôžem hovoriť s babičkou a počúvať vás súčasne, takže budete musieť počkať, až skončím." Takéto vysvetlenie im pomáha pochopiť vašu reakciu.
4. Zostaňte v kontrole
Aj keď sa ospravedlňujete, uistite sa, že neskôr sa nezastavíte na manipuláciu. Deti sú odborníkmi na to, aby zistili, kedy rodič cíti vinný a čo najviac využíva. Ospravedlňte sa za konkrétnu udalosť, vysvetlite jej a povedzte, že sa pokúsite lepšie. Čokoľvek viac je nadmerné.
5. Nepreháňajte
Ospravedlnenie sa deťom musí byť krátke a úprimné; nemusí to byť show. Nechvaľujte ani nechajte pretekať slzy; je to pre vás trápne aj trápne. To tiež predstavuje veľmi zlý príklad pre budúcnosť; začnú robiť to isté s vami!
6. Urobte to vzdelávacie skúsenosti
Je to skvelý čas na výučbu vhodného správania. Opýtajte sa svojich detí - čo by bolo pre mňa správne, ak sa to stane znova? Dáva im šancu premýšľať aj o druhej strane vecí.
A čo je najdôležitejšie, nenechajte sa vtiahnuť do pasce viny. Urobili ste chybu; všetci rodičia. Nezostávajte na ňom a nerobte si to; použite naše užitočné tipy na ospravedlnenie sa deťom a pokračujte ďalej.