Ako spoločné spanie ovplyvňuje váš dieťa neskôr
Existuje len málo možností výberu rodičov, ktoré spúšťajú názory, diskusie a diskusie, ako je možnosť voľby spať spolu s vašimi malými. Napriek tomu, že rodinná posteľ je prirodzená, mnohí zbohatlíci radi poukazujú na to, že to, ako spoločné spanie ovplyvňuje vaše dieťa neskôr v živote, zatienilo akékoľvek výhody spoločného spánku.
Či už prestanete spať spolu, keď je vaše dieťa príliš mladé na to, aby ste si ho mohli zapamätať, alebo ak budete aj naďalej zdieľať posteľ, spoluvytváranie vašich detí nezmení vaše deti na dospelých palicu bez sebaistoty alebo chrbtice. Dokonca aj keď vaše dieťa pokračuje v spánku s vami, ako sa zvyšuje, myslím, že zistíte, že negatívna časť nie je schopná úplne natiahnuť na vlastnú posteľ bez toho, aby ste si zaradili do očí školu.
Prisahala som hore a dole, že nikdy nespolupujem so svojou dcérou. Citoval som milión dôvodov, hlavne preto, že som si myslela, že to nie je bezpečné a že by to zničilo jej budúce spánkové návyky. Ukáže sa, že keď si spánok zbavený? Budete robiť takmer čokoľvek, aby ste získali viac Zs. Nemôžem spočítať, koľkokrát som so mnou vytiahol moje dievčatko do postele práve preto, že bolo jednoduchšie, než vstávať v 4 hodín ráno alebo sa ju pokúsiť presvedčiť, aby sa vrátila do spánku. A škody spôsobené? No, žiadna. Stále sa prebúdza tak často a potrebuje priťahovať sa, alebo so mnou spať na niekoľko hodín, ale je to veľký spánok a trávi 99% spánku vo vlastnej posteli.
Ukázalo sa, že je to docela normálna, keď príde na spoločné spanie. Podľa rodičov nespĺňajú spoločné spánky žiadne negatívne účinky, pokiaľ ste vy a vaša rodina spokojní s výberom. Spoločné spanie je veľmi prirodzený a normálny spôsob spánku v mnohých krajinách a tieto kultúry nemajú v dôsledku toho žiadne negatívne účinky.
Ak to nevyzerá ako veľa informácií, je to preto, že nie je veľa o spiacej činnosti a jej účinkoch na kognitívny vývoj alebo správanie dieťaťa. Ľudia môžu tvrdiť, že spiaci spánok rodí nezaopatrené deti, ale neexistovali žiadne štúdie, ktoré by to dokázali. V skutočnosti sa jedna štúdia snažila nájsť negatívnu koreláciu medzi zlým správaním a spaním, ale rozhodla, že existuje príliš veľa premenných a žiadny spôsob, ako zistiť, či spáchanie spánku bolo vinníkom, alebo niečo iné úplne.
Ďalšia štúdia zistila, že spolu so svojimi údajmi nespolupracovali deti s väčšou pravdepodobnosťou spánok ako deti, ktoré nespĺňajú spánok. Zistenia štúdie pokračujú s dôkazom, že neexistuje žiadna korelácia medzi dieťaťom, ktoré nie je schopné seba-upokojiť v priebehu prvého roka (a preto musí spať) a rozvíjať problémy so spánkom neskôr v živote.
Stručne povedané, ak je vaše dieťa šťastné, že spája a vy ste takisto, nezdá sa, že by došlo k veľkej zmene v správaní alebo vývoji. V skutočnosti môže spoločné spanie poskytnúť dôveru, istotu a pohodlie vášmu dieťaťu, pretože sa cítia úplne v pohode, keď vás vyhľadávajú v noci, ak vás potrebujú. Učiť ich, aby vás nezakrútilo do hlavy, keď ste odložili, je stále vo vzduchu.