Ako zvýšiť dôveru dcéru - 10 efektívnych tipov
Sociálne vplyvy a dokonca rodičia môžu neúmyselne spôsobiť, že mladé dievčatá spochybňujú svoje prirodzené schopnosti. Spoločnosť vo všeobecnosti má tendenciu posilňovať rodové stereotypy a spôsobuje, že väčšina dievčat vyrastie s predstavou, že brilantnosť a inteligencia sú v podstate mužskou vlastnosťou. Výskum naznačuje, že mladé dievčatá sa nevedome odohrávajú od činností, ktoré sú vnímané ako mužovia. V takomto prípade musia rodičia podporovať zmysel pre ich dcéry tým, že vytvoria pozitívny imidž a dôveru v jej schopnosti celoživotného úspechu.
Tipy na zvýšenie šťastnej dcéry
Rodičia môžu výrazne utvárať osobnosť svojich dcér a posilňovať ich sebaúcty povzbudzujúcimi slovami a činy, keďže deti vo všeobecnosti berú na vedomie od svojich starších. Niektoré užitočné tipy, ktoré môžu byť odpoveďou na otázky ako "ako zvýšiť dôveru mojej dcéry" alebo "ako pomôcť mojej dcére s sebadôverou" môžu byť:
1. Modelovo sebavedomé správanie
Rodičia majú obrovský vplyv na to, ako deti myslia a konajú. Deti majú tendenciu zasypávať vieru a vlastnosti svojich rodičov. Preto je nevyhnutné, aby rodičia dali príklad svojej dcére o dôvere a vlastnej hodnote. Vaše akcie, rovnako ako slová, jej môžu pomôcť vytvoriť jej pohľady a charakter. V prípade, že podľahnete sociálnym tlakom, prejavíte pochybnosti alebo reagujete negatívne na ťažké situácie, pravdepodobne to napodobňuje. Na druhej strane bude absorbovať, keď budete hrdý na svoje úspechy, budete sa správať s dôverou v životné situácie a prejavovať odvahu a odvahu pri boji proti šancu.
2. Podporujte zdravý obraz seba samého
Vaša dcéra môže zaznamenať, v akých termínoch sa definujete sami. Neustále hovoríte o svojom fyzickom vzhľade a kritizujete svoje zjavné nedostatky, alebo ich akceptujete a uvoľňujete sa? Môže tiež sledovať váš jazyk tela - či ste si istý a pohodlný vo svojej koži alebo ste vždy vedomý. Napríklad, ak ste v pokušení vzdať sa plávania, pretože ste nepríjemné vidieť v plavkách, môže dostať nesprávny signál o zobrazovaní tela. Podobne, ak sa vzdávate určitých potravín z dôvodu diéty, môže byť naklonená k tomu, aby sa rozhodla podobne neskôr.
3. Downplay Appearances
Možno by ste chceli zapôsobiť na vašu dcéru, že to, ako vyzerá, nezáleží na tom, ale to, čo ona určite započítava. Venovať neprimeranú pozornosť len zdanlivým účinkom nie je žiaduce. Namiesto toho by sa mal klásť dôraz na stanovenie cieľov v živote a potom na ich úsilie. Jej hodnota nie je viazaná na to, čo nosí, ale na veci, ktoré je motivovaná robiť v živote. Chváľte a zdôraznite svoje dcéry vlastnosti ako odhodlanie, bezúhonnosť, schopnosti riešiť problémy a láskavosť, skôr ako jej fyzické vlastnosti alebo telo.
4. Podporujte vášne
Sprievodcu svoju dcéru taktne, aby zistil, čo má rád. Pomoc pri hľadaní záujmov ju môže presadzovať správnym smerom, čo môže pomôcť posilniť dôveru v jej schopnosti. Ukážte ju na toľko možností, ako môžete prostredníctvom škôl-klubov, hobby triedy ako šport, hrať hudobný nástroj, maľovanie atď. Umožnite jej preskúmať všetky možnosti namiesto toho, aby ju obmedzila na rodové stereotypy. Dajte dcére krídla a potom sa pozerajte na to, ako stúpa vysoko.
5. Hovorte dobre ostatným ženám
Nepoužívajte klebety a nehovorte o iných dcéroch svojej dcére, najmä o ich typoch, vzhľade, voľbách. Skúste zdôrazniť pozitívne črty ľudí alebo povzbudiť empatie tým, že vyzvete vašu dcéru, aby sa dostala do obuvi. Doprajte ostatným ženám veľkoryso svoj štrk a odhodlanie, tvrdá práca a schopnosť bojovať proti ich situáciám. Zamerajte sa na budovanie iných, skôr než ich odtrhnite.
6. Neutralizujte mediálny efekt
Rôzne formy médií, ako sú televízia, časopisy, filmy a knihy, hrajú kľúčovú úlohu pri formovaní názorov a noriem. Negatívne zobrazenie žien v objektívnych spôsoboch alebo v hanlivých konotáciách môže zle ovplyvniť citlivú myseľ mladých dievčat. To môže vyvolať nezdravé trendy, ako je trápenie tela, šikanovanie a samozrejmé pochybnosti. Preto môže byť rozumné sledovať expozíciu médií a dôkladne zvážiť výber dcéry pre knihy alebo televízne relácie. Tiež mať otvorený dialóg s ňou o tom, ako veci pracujú v reálnom svete, aby sa vhodne pripravovali na pravdepodobný sexizmus a mali prostriedky na to, aby sa s ním vyrovnali.
7. Učte základné zručnosti
Trénujte svoju dcéru, aby bola kompetentná a nezávislá. Vybavte ju rôznymi zručnosťami, ako je opravovanie bicykla, záležitosti týkajúce sa peňazí, zmena pneumatiky, základné triky prežitia a budovanie vecí okolo domu, ktoré jej môžu vniesť potrebnú sebadôveru na životné situácie. Povzbudzujte ju, aby sa venovala dobrodružstvám, ako je rybolov, zbieranie chýb, lezenie stromov a táborenie. Zároveň demonštrovať dôležitosť akademických pracovníkov tým, že sa intenzívne zaujímajú o svoje školské aktivity, projekty, pravidelne kontrolujú domáce úlohy a zobrazujú sa na školských podujatiach.
8. Viera v seba
Vyskúšajte a nasypte do svojej dcéry neochvejnú vieru v seba ako osobu. Opakovane hovoriť jej, aby veriť v seba, môže pomôcť včleniť správu v jej mysli, že môže robiť všetko, čo si praje. Rozvíjanie viery v seba môže posilniť jej odhodlanie nikdy vzdať sa a posilniť jej sebavedomie, aby sa pokúsila ťažšie sa dobre v živote. Môže mu pomôcť, aby sa dostala von z komfortnej zóny, čelila výzvam s istotou a mala zdravé riziko pre pokrok v živote.
9. Konštruktívne modely ženských rolí
Inspirujte svoju dcéru úspešnými príbehmi žien, ktoré uspeli napriek bojom. Poskytovanie jej kníh s impozantnými ženskými znakmi môže znamenať efektívnejšie miesto ako prednášanie. Môžete požiadať knihovníka, aby vám pomohol. Vezmite si každú príležitosť pri sledovaní televízie alebo čítaní novín, aby ste zdôraznili jej ženám v úlohe lekárov, športovcov, senátorov, športovcov, obchodných lídrov a právnikov. Porozprávajte sa o ženách, ktoré obdivujete, aby vaša dcéra uvedomila, že jedinými faktormi, ktoré môžu ovplyvniť jej život, môžu byť jej vlastné rozhodnutia alebo akcie a nie žiadne vonkajšie faktory.
10. Povoliť jej hlas
Motivujte svoju dcéru, aby sa postavila za seba a za to, čo verí. Podporujte jej názory a názory tým, že ju necháte hlasovať. Poskytnutie hodnoty jej slovám môže zvýšiť jej vlastnú hodnotu. Majte však na pamäti, že sa nevzdáte neprimeraným požiadavkám alebo rozmarom. Dovoľte svojej dcére, aby sa jej vyjadrila, poskytla pacientovi sluch a riešila jej argumenty, ale dajte jej vedieť, že konečné rozhodnutie spočíva na vás. Tiež komunikovať s ňou, aké sú vaše prijímanie a ocenenie toho, kto je, a nie to, čo by ste z nej mohli robiť, môžu vybudovať dôveru a dôstojnosť.
Spoločenské tlaky a rodové stereotypy môžu podkopať dôveru dievčaťa a prinútiť ju, aby spochybnila jej presvedčenie o jej schopnostiach a inteligencii. Úloha rodičov v poskytovaní svojich dcér s vierou v seba a vnášanie ich hrdosťou do ich úspechov sa stáva ešte dôležitejšou. Vaša dcéra musí veriť, že sa tam môže na svete sama dostať!
Tiež si prečítajte: Efektívne spôsoby, ako chváliť svoje dieťa slovami