Naozaj som nenávidela, že som tehotná
Možno nie som najväčším fanúšikom Kardashianu na svete, ale oceňujem jej nedávne uznanie, že nenávidí byť tehotná.
Tehotná bola pre mňa prekvapením. Bol som dosť šťastný, keď som nikdy nemal deti. Nikdy som nebol okolo nich veľa a tie, ktoré som vedel, boli trochu nepríjemné.
Napriek tomu mi malý chlapec (teraz 18 mesiacov) prešiel cez to, čo som si myslel, že bola priemyselná sila kontroly pôrodnosti, a pevne sa implantoval do moja maternice, kde založil obchod na deväť mesiacov.
A obchodom mám na mysli prísny režim teroru, zvracania, návštevy v nemocnici a vlasov, zraku, zubov a chudnutie. A emočná nestabilita občas.
Keď som zistil, že som tehotná (po prvých troch dňoch plaču, čo môžem len predpokladať, že je normálne), bol som prekvapený, že som sa naozaj nadšený.
Vedel som, že v mojom živote musím urobiť nejaké veľké zmeny, aby som túto malú osobu vyhovovala. V mojom osobnom živote som bol trochu v ruke, zatiaľ čo moja kariéra bola prekvitajúca. Dostal som to za svoju prioritu, a to aj trochu a vytvoril som ten najlepší život pre seba a môjho syna.
Byť tehotná mi dala úžasný zmysel pre odvahu a dokázal som zanechať veľmi dôležitý vzťah a postavil som sa, pripravený na ďalšiu časť môjho života.
Asi 8. týždňa som bol neustále chorý. Zastavil som úplne o 12 týždňov a žil som na jablkovej šťave, jablko denne a mlieko až do dňa, keď som mal svojho syna.
Zvrchol som do tej miery, že môj pažerák vyhorel z kyseliny a len by sa objavila krv.
Stratil som 25 kg. Nemohol som pracovať (čo bol v tom čase môj LIFE) a veľmi rýchlo šiel na čiastočný úväzok. Zistil by som, že by som v práci každodenne plakal, väčšinou v frustrácii, keď som bol taký chorý, a v kúpeľni by som strávil veľa času hanbiť za to, že som bol taký slabý.
Robil by som týždenne trucge A & E a rehydratovať s tekutinami.
Bol som depresívny, aj keď som bol šťastný, čo má zmysel.
Moja pôrodná asistentka mi nedokázala nič robiť a ani ľudia, ktorých som vedel, sa mi nepodarilo pomôcť s domácimi prostriedkami.
Úprimne som kričala každý deň, keď som bola tehotná, a ja nie som šialený. Moja nenávisť k tehotenstvu bola absolútna. Nikdy som sa necítila ako nádherná ženská bohyňa. Cítil som sa v mojom jadre nechutný. Chcel by som sa zopakovať, keby sa ma niekto dotkol. Nemohol som si prehrať vlasy bez toho, aby som sa hádzal. Ale aj v jej najhoršom prípade malý malý otec v mojom vnútri ma stále dokázal vzbudiť ako peklo.
Okolo tejto doby som mal niekoľko rodinných príslušníkov a priateľov, ktorí sa snažili počuť, takže som cítil veľa viny, že som tak nešťastný. Tiež som sa bála, že budem matka sama, aj keď to bola tá najlepšia voľba, ktorú som mohol urobiť.
Som veľkým fanúšikom, že som si postavil odvážny front. Nikdy som nemal pocit, že by som mohol slobodne povedať komukoľvek, koho som vedel, ako som sa cítila, čo bolo niekedy, že už nechcem byť tehotná. Preto som hľadal pomoc poradcu, ktorý mi bol bezplatne poskytnutý prostredníctvom pracoviska a bol som schopný nechať všetko von; pomohlo mi to nesmierne. Odporúčam to všetkým ženám, ktoré zápasia s tehotenstvom. V skutočnosti to odporúčam každému, kto prechádza čokoľvek. Dokonca aj keď ste skeptickí, vetranie do cudzieho človeka vám spôsobí, že sa budete cítiť v priemere o 10 kilogramov ľahší, ako ste urobili, keď ste vstúpili dovnútra.
Je to škoda, že poradenstvo nie je ľahko prístupné ako súčasť prenatálneho programu. Nie každý bude potrebovať to, ale dostať sa na vrchol vášho duševného zdravia je rovnako dôležité ako vaše fyzické zdravie a byť v dobrej hlave priestoru predtým, ako vaše dieťa zníži riziko postnatálnej depresie.
Keď som pustil toto dieťa von (a my sme dlho diskutovali o jeho správaní), všetka choroba išla a spolu prišli všetky syry, ktoré súvisia s dieťaťom, ktoré ste chceli mať, priamo na tágo.
Nemám vždy rád byť mamička, je to taká zmena života, ale rád by som to urobil znova, keď som vedel, ako a kde nájsť pomoc.
Ak trpíte úzkosťou alebo depresiou, kontaktujte BeyondBlue (volajte 1300 224 636 alebo e-mailom) alebo LifeLine (zavolajte 13 11 14 alebo chatujte online po hodinách).