Je v poriadku nemilovať každú fázu rodičovstva
Pred prvým dieťaťom sa Mindiová domnievala, že rodičovstvo novorodenca by nebolo nič prekrásne.
"Vďaka týmto krásnym Huggies a detským reklamným receptom som si myslel, že novorodenca bude naplnená 99% úsmevom a niektorými sa zdvihne z podlahy z" novej mamičky ", " hovorí 34-ročný.
Bohužiaľ, skutočnosť bola svetami ďaleko od toho, čo si predstavovala.
"Sotva som dokázal rozbiť úsmev, pretože som bol depresívny, nahnevaný a odporný voči svojmu novorodenému dieťaťu."
Zatiaľ čo milovala jej chlapec Eliáš, nenávidela, že má novorodenca.
Veci sa zlepšili, keď Eliáš bol asi dva mesiace starý, keď sa začal usadzovať v rutine.
"Nakoniec som sa dostal do slipstreamu a práve ten deň som mal lepšie a zábavnejšie."
Elias je teraz dva a pol roka starý a Mindi sa teší tejto fáze oveľa viac.
"Strávim s ním toľko času, ako len môžem, len sa teším a schádzam za to, že je malý."
Mnohí rodičia bojujú cez fázu novorodencov, hovorí klinická psychológka Dr. Nicole Highetová, výkonná riaditeľka Centra perinatálnej excelentnosti, COPE.
"Aj keď môžeme očakávať, že naše spojenie s našim novorodencom bude okamžité a silné, pre niektorých je táto príloha jednoducho nie tam."
Ale čo keď vaše dieťa už nie je dieťa a nemáš rád na javisku, na ktorej je?
To je miesto, kde je Melbourne mamička Ani. 32-ročná má dve mladé dievčatá vo veku 15 mesiacov a 3 roky.
Ona "naivne" myslela, rodičovstvo batoľa by bolo ľahké.
"Spomínam si na to, keď moje dieťa kričalo, že by bolo oveľa jednoduchšie rodičom batoľa, ktoré by mi mohlo povedať, čo chcú.
"A kým je to niekedy pravda, keď leží na podlahe s rozpadom, všetka komunikácia na svete problém nevyrieši!
Hoci našla novonarodenú fázu "tvrdá", hovorí, že rodičia batoľa trpia.
"Nič vás nemôže pripraviť na to, ako môžu byť duševne náročné a vyčerpávajúce záchvaty, mocenské boje a nedostatok komunikácie."
Doktor Highet hovorí, že je normálne, aby ste nemali radi niektoré štádiá rodičovstva.
"Deti a deti prechádzajú rôznymi etapami, ktoré prinášajú so sebou rôzne požiadavky, výzvy a tieto prirodzene evokujú rôzne pocity vo všetkých z nás.
"V konečnom dôsledku ste len človek."
Preto budú chvíle, kedy sa budete cítiť bližšie k svojmu dieťaťu, a časy, kedy "takéto teplé pocity sú zriedkavé".
Ale len preto, že nemáš rád scénu, na ktorej je vaše dieťa, neznamená, že s tebou nie je nič zlé.
"Nechcem milovať štádium života svojho dieťaťa, neznamená to, že nemáš rád svoje dieťa, ani že si zlý rodič, " ubezpečuje doktor Highet.
Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste veci uľahčili v náročných časoch.
Po prvé, Dr. Highet odporúča, aby ste otvorene uznali, ako sa cítite - bez toho, aby ste sa súdila.
Čo robíte ďalej závisí od toho, v akej fáze je vaše dieťa.
Ak sa snažíte spojiť svoje dieťa, doktor Highet hovorí, že by ste mu mohli jednoducho potrebovať viac času na vytvorenie pevnej väzby.
Hovorí však, že môže byť tiež užitočné vidieť zdravotníckeho pracovníka, ktorý môže ponúknuť podporu, najmä ak máte príznaky popôrodnej depresie.
Ďalej sa pokúste pochopiť, prečo sa cítite takto.
Možno vyčerpanie ovplyvňuje vašu schopnosť užívať si vaše dieťa, napríklad.
Potom nájdite spôsob, ako sa spojiť s vaším dieťaťom.
Pre dieťa to môže znamenať zapojenie detskej masáže alebo rozhovor s vašim malým. Pre batoľatá by to mohlo byť jednoduché ako hrať spolu.
"Aj keď máte pocit, že" prechádzate ", táto akcia poskytuje príležitosť na vytvorenie spojenia."
Ale ak sa pokúšate spojiť s dieťaťom a stále nemáte rád štádium rodičovstva, na ktorom ste, dajte si srdce.
"Aj keď je to ťažké, skúste to vidieť ako malú etapu na ceste k materstvu, " hovorí Dr. Highet.
A ak to nepomôže, pripomenúť si, že vaše dieťa nebude v tejto fáze navždy.
Ako doktor Highet ubezpečuje: "Obtiažne časy prejdú."