Nízka hodnota BP počas tehotenstva

Obsah:

V tomto článku

• Čo je nízky krvný tlak?
• Kedy má tehotná žena nízky krvný tlak?
• Typy dočasného nízkeho krvného tlaku
• Príčiny nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva
• Príznaky a príznaky
• Diagnóza nízkych TK počas tehotenstva
• Riziká nízkeho krvného tlaku u tehotných žien
• Ako liečiť nízky krvný tlak v tehotenstve
• Bude nízka hladina BP v tehotenstve ovplyvňovať moje dieťa?
• Kedy požiadať lekára o pomoc?

Krvný tlak meria silu, ktorú vyvíja krv na stenách tepien, keď srdce pumpuje. Spojenie medzi nízkym krvným tlakom a tehotenstvom spočíva v tom, že kvôli hormonálnym zmenám vo vašom tele sa krvné cievy v cirkulačnom systéme dilatujú, čo môže znížiť Váš krvný tlak.

Čo je nízky krvný tlak?

Váš krvný tlak sa považuje za nízky, ak odráža hodnotu 90 mmHg / 60 mmHg alebo menej. Normálny krvný tlak má hodnotu 120 mmHg / 80 mmHg.

Kedy má tehotná žena nízky krvný tlak?

Krvný tlak môže začať klesať na začiatku tehotenstva a môže sa dotknúť jeho najnižšieho uprostred druhého trimestra. Čítanie krvného tlaku je dôležité, pretože dokáže predpovedať Váš zdravotný stav. Nízka hodnota TK sa bežne hlási u tehotných žien a môže zostať na spodnej strane do 24 týždňov.

Typy dočasného nízkeho krvného tlaku

Existujú zvyčajne dva typy nízkeho krvného tlaku. Rozumiem každému z nich.

• Posturálna hypotenzia: Krvný tlak môže zostať nízky po krátku dobu potom, čo vstanete zo sedenia alebo spánku. Podmienka, známa aj ako ortostatická hypotenzia, je výsledkom dlhého sedenia alebo ležania. Krv sa dostáva do mozgu trochu neskoro, keď náhle zmeníte pozíciu.
• Hypotenzia na chrbte: Ak spíte alebo spočítete na chrbte, tlak sa vynúti na hlavné krvné cievy, ako je vena cava, aorta a ďalšie, čo môže spôsobiť pokles krvného tlaku. Táto hypotenzia sa deje kvôli rozširujúcej sa maternici, čo môže viesť k závratom okolo druhého a tretieho trimestra.

Príčiny nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva

Niektoré dôvody, ktoré by mohli byť príčinou nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva, sú uvedené nižšie:

• Dilácia krvných ciev. Dôvodom nízkeho krvného tlaku v prvom trimestri môžu byť hormonálne zmeny, ktoré spôsobujú dilatáciu krvných ciev.
• Dehydratácia znižuje krvný tlak kvôli rýchlej strate vody a môže spôsobiť závrat.
• Zväčšenie maternice vytvára tlak na krvné cievy a môže spôsobiť hypotenziu. Hypotenzia v zádechu je väčšinou zaznamenaná v tehotenstve, keď si ľahnete na chrbát.
• Posturálna hypotenzia je spôsobená nahromadením krvi v nohách, čo ovplyvňuje prietok krvi do mozgu. Zvyčajne sa stane, keď stúpa zo sediacej pozície alebo ležiacej pozície.
• Anémia a hypoglykémia (stav, ktorý spôsobuje nízke hladiny cukru v krvi) môžu byť tiež dôvodom nízkeho TK počas tehotenstva.
• Ak máte akékoľvek ochorenia súvisiace so srdcom, mohlo by to tiež spôsobiť výrazné zníženie hladiny krvného tlaku.

Medzi ďalšie faktory patrí nedostatok vitamínu B12 a kyseliny listovej. Plod absorbuje živiny z matky. Takže matka je náchylná na anémiu, ak je nižší príjem vitamínov alebo kyseliny listovej, pretože tento nedostatok môže spomaliť krvný obeh a spôsobiť slabý krvný tlak.

Príznaky a príznaky

• Môže sa objaviť dýchacie ťažkosti, bolesť na hrudníku, vracanie alebo zvýšenie frekvencie tepu.
• Mnoho žien v tehotenstve cíti závraty a môžu mať príznaky mdloby z dôvodu nízkeho krvného tlaku. Môže tiež spôsobiť závraty a rozmazané videnie, keď sa náhle zmeníte zo sklopenej alebo sediacej polohy na postavenie.
• V gravidite je nízky krvný tlak zvyčajne dočasný stav spôsobený zvýšeným objemom krvi, ktorý zriedi krv a pravdepodobne spôsobuje anémiu. Často sa môžete cítiť žíznivý a nájsť ťažkosti s koncentráciou.
• Môže sa u Vás vyskytnúť ťažká bolesť v panve spolu so zníženým TK. To môže znamenať prerušenie mimomaternicového tehotenstva, ktoré by mohlo byť veľmi nebezpečné.
• Môžete sa zbaviť únavy alebo zvýšenej slabosti

Niektoré z vyššie uvedených symptómov môžu ustúpiť po odpočinku alebo mať dostatok vody na pitie. Ale uistite sa, že ste o tom diskutovali s lekárom, pretože by to mohlo znamenať zdravotné problémy, ktoré ešte neboli zistené.

Diagnóza nízkych TK počas tehotenstva

Podmienku možno ľahko diagnostikovať pomocou zariadenia, ktoré sa používa na meranie krvného tlaku. Za týmto účelom sa roztiahnuteľná manžeta umiestni okolo ramena a na výpočet krvného tlaku sa použije tlakomer.

Riziká nízkeho krvného tlaku u tehotných žien

Hoci nízky krvný tlak nepredstavuje toľko nebezpečenstva ako vysoký krvný tlak, stále zostáva dôvodom na obavy počas tehotenstva. Dávajte si pozor na nižšie uvedené riziká, ak ste boli zistený s nízkym krvným tlakom.

• Závraty v dôsledku BP môžu zvýšiť pravdepodobnosť mdloby a pádu a poškodenia seba a nenarodeného dieťaťa.
• Ak dôjde k drastickému poklesu krvného tlaku, môže to znížiť prívod kyslíka do vášho tela, čo bráni rozhodujúcim funkciám vášho tela. Mohlo by to byť pre vaše dieťa riskantné v prípade, že dôjde k menšiemu prívodu kyslíka, čo spôsobí vážne poškodenie srdca a mozgu dieťaťa.

Ako liečiť nízky krvný tlak v tehotenstve

Tu sú fakty a lieky na liečbu nízkeho krvného tlaku počas tehotenstva.

liečba

Neexistuje žiadna liečba predpísaná pre nízky krvný tlak v čase tehotenstva. Dokonca aj lieky nie sú navrhnuté počas tehotenstva, pokiaľ príznaky nie sú závažné alebo existuje šanca na komplikácie. Môže sa však ovládať jednoduchými zmenami v životnom štýle, ako je cvičenie na podporu krvného obehu, opatrnosť pri vstávaní po sedení alebo ležaní a rozťahovanie členkov a nôh pred tým, než vstanete. Je zrejmé, že krvný tlak začína zvyšovať sám v poslednom trimestri.

Opravné prostriedky s vlastnou pomocou

Môžete vyskúšať niektoré z domácich liekov pre nízky krvný tlak počas tehotenstva, ktoré sú uvedené nižšie.

1. Soľná voda: Zvyčajne sa odporúča u pacientov s nízkym TK, pretože obsah sodíka v soli zvyšuje krvný tlak. Ale nekonzumujte príliš veľa slaných vôd, pretože to môže byť škodlivé pre vaše zdravie. Jednoducho pridajte polovicu lyžičky soli do pohára vody a pite ju.
2. Rozinky: Najlepším liekom je jesť hrozienka - tradičný, ale výborný spôsob liečby hypotenzie. Namočte niekoľko hrozien vo vode cez noc a konzumujte ráno na prázdny žalúdok. Môžete tiež mať vodu, v ktorej boli namočené hrozienka. Postupujte niekoľko týždňov alebo dokonca mesiac.
3. Bazalka: Bazalka obsahuje živiny ako vitamín C, horčík, draslík a kyselinu pantoténovú, ktoré sú dobré pre nízky krvný tlak. Okrem toho pomáha aj pri zmierňovaní stresu. Môžete extrahovať šťavu z listov bazalky a pridať čajovú lyžičku medu a konzumovať to na prázdny žalúdok denne. Môžete jednoducho aj žuvať listy bazalka ráno rovnako.
4. Koreňová šťava: Môžete piť šálku šťavy z červenej repy asi jeden týždeň na dennej báze.
5. Zázvor: Je účinný pri riešení nízkych a vysokých krvných tlakov, pretože obsahuje určité zlúčeniny a antioxidanty spolu s chemickými látkami, ako sú Shogaol, gingerol a zingerón, ktoré môžu odvrátiť zmeny hladín krvného tlaku.
6. Anýz: Obsahuje draslík, vápnik, železo, mangán, meď, zinok a horčík, ktoré zvyšujú hladinu železa a draslíka, čo môže pomôcť zvýšiť krvný tlak. Môžete jednoducho pridať bylinku počas varenia jedla.
7. Citrónová šťava: Ďalším vynikajúcim domácim liekom je citrónová šťava, najmä ak je nízka TK spôsobená dehydratáciou. Citrónová šťava môže pomôcť pri poskytovaní energie a zlepšovaní funkcie pečene spolu s podporou trávenia.
8. Čerstvá mrkvová šťava: Čerstvá mrkvová šťava môže pomôcť zlepšiť krvný obeh, a tým udržať hladiny krvného tlaku. Môžete konzumovať čerstvú mrkvovú šťavu spolu s medom každé ráno.
9. Mandľové mlieko: Je to najčastejšie predpisovaný liek. Táto kombinácia môže pôsobiť na nadobličkové žľazy, ktoré môžu stabilizovať krvný tlak. Namočte päť alebo šesť mandlí cez noc, olúpejte pokožku a rozomlejte na hladkú pastu. Pridajte mandľovú pastu na varené mlieko a dobre premiešajte. Konzumujte šálku mandľového mlieka na zlepšenie krvného tlaku.

Okrem týchto domácich liekov by ste mali piť veľa tekutín, aby udržali stav pod kontrolou. Najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom skôr, než sa rozhodnete pre domáce opravné prostriedky.

Bude nízka hladina BP v tehotenstve ovplyvňovať moje dieťa?

Hoci niektoré štúdie naznačujú, že stav nízkeho TK počas tehotenstva môže spôsobiť problémy, ako je nízka pôrodná hmotnosť a mŕtve narodenie, iné výskumy ukázali, že takéto problémy sprevádzajú určité iné faktory a nielen nízke TK.

Kedy požiadať lekára o pomoc?

Počas tehotenstva môže nízky krvný tlak viesť k vážnym príznakom, ako je silná bolesť hlavy, rozmazanie, slabosť, necitlivosť na jednej strane tela a dýchavičnosť. Ak sa u Vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov, poraďte sa so svojím lekárom.

Záver: S vyššie uvedenými domácimi prostriedkami a správnou konzultáciou s lekárom môžete v tehotenstve kontrolovať nízky TK.