Luteálna fáza - čo je a je to vzťah k tehotenstvu

Obsah:

V tomto článku

• Čo je luteálna fáza?
• Prečo je Luteálna fáza dôležitá pre tehotenstvo?
• Ako vypočítať luteálnu fázu menštruačného cyklu?
• Zmeny v tele v luteálnej fáze
• Čo spôsobuje krátkovlnnú fázu?
• Ako viete, že vaša luteálna fáza je krátka?
• Ako môžete testovať svoju hladinu progesterónu?
• Ako môžete zvýšiť luteálnu fázu?
• Čo je to porucha luteálnej fázy?

Menštruačný cyklus sa skladá z 3 fáz, menovite ovulačného, ​​luteálneho a folikulárneho. Každá fáza menštruačného cyklu má svoj vlastný význam pri hnojení vajíčka a tým, že ste tehotná. Ak nie ste tehotná, taktiež vylučuje nevyužitú endometriálnu výstelku pri ukončení cyklu. Tento článok sa týka luteálnej fázy a jej vzťahu k tehotenstvu.

Čo je luteálna fáza?

Obdobie medzi ovuláciou a začiatkom nasledujúceho menštruačného cyklu sa nazýva Luteálna fáza. Folikul sa počas tejto fázy premení na corpus leteum. Corpus Leteum je štruktúra, ktorá produkuje vysoké množstvá progesterónu v luteálnej fáze a niektoré estrogény. Tieto hormóny luteálnej fázy zohrávajú dôležitú úlohu v tehotenstve.

Ak máte normálny menštruačný cyklus približne 25-28 dní, luteálna fáza trvá približne 12-14 dní. Ak máte menštruačný cyklus menej ako 25 dní, luteálna fáza môže byť kratšia.

Môžete však otehotnieť počas luteálnej fázy? Áno môžeš. Keďže luteálna fáza je po ovulácii, máte veľmi reálnu šancu na otehotnenie.

Prečo je Luteálna fáza dôležitá pre tehotenstvo?

Luteálna fáza je obdobie medzi ovuláciou a menštruáciou. Preto zdravie a dĺžka luteálnej fázy veľa hovorí o vašej plodnosti.

1. Vplyv dĺžky luteálnej fázy na tehotenstvo?

Ak je obdobie luteálnej fázy kratšie ako desať dní, potom môže byť ťažké otehotnieť. Dôvodom je, že ak váš corpus leteum oslabuje a zomrie za 9 dní, prestane hormóny luteálnej fázy potom začne vaše maternica skartovať okamžite a nenecháva čas na to, aby sa oplodnené vajíčko presunulo do vajíčkovodu do vaječníkov a získalo implantáciu do maternice.

Ak je luteálna fáza krátka, nebudete otehotnieť, aj keď sa vajíčko oplodí, pretože dostanete svoje obdobie predtým, ako sa embryo môže prilepiť k maternici.

2. Vplyv zdravia luteálnej fázy na tehotenstvo?

Niekedy, aj keď trvanie fázy Luteal je normálne, vaše telo produkuje menej množstva progesterónu počas tejto fázy. To je tiež problém. Dostatočné množstvo progesterónu je nevyhnutné na zabezpečenie zdravých hrúbok maternice. Nízke množstvo progesterónu vedie k vysušeniu maternice, ktorá nie je dostatočne zdravá na udržanie tehotenstva.

Preto je dôležité mať Luteálnu fázu, ktorá má normálnu dĺžku a je tiež zdravá.

Ako vypočítať luteálnu fázu menštruačného cyklu?

Tu sú niektoré spôsoby výpočtu dĺžky Luteálnej fázy:

• Hormonovo špecifický krvný test môže určiť presnú dĺžku vašej luteálnej fázy menštruačného cyklu.
• Môžete tiež sledovať menštruačný cyklus približne 6 mesiacov. Pozorujte vzory vašich fáz menštruačného cyklu, aby ste vypočítali približnú dĺžku luteálnej fázy.
• Zaznamenanie bazálnej teploty tela (BBT): BBT Vášho tela sa zvyšuje počas ovulácie a zostáva vysoko až do nástupu Vášho nadchádzajúceho obdobia. Sledujte teplotu od začiatku menštruačného cyklu a pozorujte nárast BBT. Zvýšenie telesnej teploty je pevné potvrdenie, že máte ovuláciu.

Vzorec na výpočet doby ovulácie počas luteálnej fázy:

• Deň ovulácie = dĺžka menštruačného cyklu - dĺžka luteálnej fázy

Predpokladajme, že pre menštruačný cyklus, ktorý trvá 29 dní, luteálna fáza trvá až 15 dní. Priradením týchto hodnôt do vzorca,

• Deň ovulácie = 29 (dĺžka menštruačného cyklu) - 15 (dĺžka luteálnej fázy)
• Deň ovulácie = 14

Znamená to, že štrnásty deň menštruačného cyklu je deň, kedy nastane ovulácia.

Predikčná súprava alebo kalkulačka na ovuláciu možno použiť aj na zistenie dňa ovulácie a teda luteálnej fázy.

Zmeny v tele v luteálnej fáze

Počas luteálnej fázy môže vzostup hladín progesterónu viesť k nasledujúcim zmenám:

• Výkyvy nálad
• únava
• Nepríjemnosť bradaviek a prsníkov
• nadúvanie
• úzkosť
• Zadržiavanie tekutín

Tieto zmeny sa musia uskutočniť a neznižujú pravdepodobnosť otehotnenia.

Čo spôsobuje krátkovlnnú fázu?

Keď vaše telo nevytvára dostatok progesterónu, môže sa vaša luteálna fáza skončiť skôr. Nasledujúce dôvody môžu byť zodpovedné za to, že nedošlo k vzniku dostatočného množstva progesterónu:

• Poruchy štítnej žľazy
• PCOS
• Obezita
• Nadmerné cvičenie
• Anorexia (a miernejšie formy obmedzeného stravovania)
• stres
• starnutie

Ako viete, že vaša luteálna fáza je krátka?

Môžete vedieť, že luteálna fáza je krátka sledovaním menštruačného cyklu. Spočítajte počet dní medzi ovuláciou a nástupom nasledujúceho obdobia, čo vám dáva dĺžku luteálnej fázy.

Ak vaša luteálna fáza trvá 12 alebo viac dní, je to normálne. Ale ak vaša luteálna fáza trvá menej ako 10 dní, máte nízku hladinu progesterónu. To znamená, že vaša luteálna fáza je krátka.

Ako môžete testovať svoju hladinu progesterónu?

Úrovne progesterónu v luteálnej fáze sú vo všeobecnosti vyššie ako ostatné fázy menštruačného cyklu. Úroveň progesterónu sa má testovať, keď je najvyššia, tj uprostred luteálnej fázy. Stredná luteálna fáza je na 21. deň normálneho 28-dňového menštruačného cyklu.

Nie je však nutné, aby ste mali typický 28-dňový menštruačný cyklus. Ak máte 34-dňový menštruačný cyklus s ovuláciou na 22. deň. potom, ak môžete testovať hladinu progesterónu v 21. deň, výsledky môžu vykazovať veľmi nízku hladinu progesterónu. Ale ak ho otestujete 28. deň, hladina progesterónu môže byť normálna. Preto, ak chcete vedieť, kedy máte ovuláciu a dĺžku luteálnej fázy, povedzte svojmu lekárovi o správnom čase na otestovanie hladín progesterónu.

Ako môžete zvýšiť luteálnu fázu?

Nasledovné doplnky môžu pomôcť predĺžiť luteálnu fázu:

• Vitamín C - Zvyšuje plodnosť v niektorých prípadoch, keď ženy majú krátke luteálne fázy.
• Progesterónový doplnok alebo krémový progesterónový krém môže zvýšiť hladinu progesterónu, ale predtým sa poraďte s lekárom.

Čo je to porucha luteálnej fázy?

Luteálna fáza alebo Luteálna nedostatočnosť môžu byť označené ako nedostatočné uvoľňovanie progesterónu po celej luteálnej fáze. Nedostatok progesterónu zabráni zhrubnutiu obličkovej výstelky, čo môže viesť k nevhodnej plantáži embryí. Preto znižuje šance pokračovať v tehotenstve. Avšak ešte nie je potvrdené, či je porucha luteálnej fázy príčinou neplodnosti.

Porucha luteálnej fázy môže viesť k nasledujúcim problémom:

• Nesprávna činnosť corpus luteum, ktorá vedie k menšej tvorbe estradiolu a progesterónu.
• Neschopnosť maternicovej výstelky reagovať na normálne hladiny estradiolu a progesterónu.

1. Príčina poškodenia luteálnej fázy

Porucha luteálnej fázy sa môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

• Zlyhanie ovulovaného vajíčka
• Členenie corpus luteum
• Neúmyselný folikul
• Poruchy štítnej žľazy
• nadmerné cvičenie
• anorexia
• endometrióza
• Syndróm polycystických vaječníkov
• Obezita
• hyperprolaktinémia

2. Príznaky poškodenia luteálnej fázy

Príznaky defektu luteálnej fázy sú nasledovné:

• potraty
• Pozorovanie medzi jednotlivými obdobiami
• Menštruačné cykly sú skôr než normálne

3. Ako sa diagnostikuje defekt luteálnej fázy

Poruchu luteálnej fázy možno diagnostikovať vykonaním nasledujúcich testov:

• Krvné testy

Kontroluje úroveň

1. Progesterón, ktorý pomáha pri zahustení maternice.
2. Folikul simulujúci hormón, ktorý reguluje ovariálnu funkciu.
3. Luteinizačný hormón, ktorý spúšťa ovuláciu.

• ultrazvuk

Pomáha nájsť hrúbku obloženia maternice. Ultrazvukové vyšetrenie môže pomôcť zistiť funkciu reprodukčných orgánov, tj maternice, vaječníkov, krčka maternice a vajíčka.

• Endometriálna biopsia

Vykonajte to najmenej jeden alebo dva dni pred začiatkom obdobia. Malá vzorka endometriálnej výstelky sa získa a skúma pod mikroskopom na kontrolu hrúbky obloženia.

4. Možnosti liečby Luteal Phase Defect

Liečba defektu luteálnej fázy závisí od hlavných príčin.

• Ľudský chorionický gonadotropín: uvoľňuje progesterón a spúšťa ovuláciu. Počas tohto procesu sa hladina hCG podáva v jednorazovej dávke 10 000 IU alebo v dvoch dávkach 5000 IU podaných raz za 2 týždne na predĺženie luteálnej fázy.

• Clomiphene citrát: Tieto sa tiež nazývajú ľudské menopauzálne gonadotropíny. Pomáhajú pri stimulácii vaječníkov produkovať viac folikulov, ktoré uvoľňujú viac vajec.

• Čípky: Crinone, vaginálny gél, sa používa vaginálne trikrát denne. Gél má dávku 90 mg progesterónu.

• Liečba piluliek: Prometrium perorálne progesterónové lieky sa podávajú v dávke 200 mg denne.

• Injekcie: Intramuskulárny progesterón sa podáva s dávkou 25-50 mg denne. Injekcia používa kryštalický prášok progesterónu bez zápachu rozpustený v sezamovom oleji.

Luteálna fáza, ktorá trvá približne 14 dní, je čas, kedy ženská telo pripravuje maternicu na oplodnené vajíčko. Mali by ste mať luteálnu fázu dostatočnej dĺžky a zdravia na udržanie tehotenstva. Môžete sa poradiť s lekárom o skúške progesterónu v strednej luteálnej fáze, aby ste zistili, či je všetko normálne.

Prečítajte si tiež : LH Surge