Väčšina žien nezískala "zdravé" množstvo tehotenstva, uvádza štúdia
Tri štvrtiny žien v priebehu tehotenstva príliš veľa alebo príliš málo váhu, zistili svetoví výskumníci po analýze získaných údajov z viac ako milióna mamičiek na svete.
Ich zistenia vyvolali výzvy na vážnosť žien počas tehotenstva a poskytovali viac informácií od zdravotníckych pracovníkov o tom, aká hmotnosť by mali získať.
Výskumníci z lekárskej fakulty Univerzity Monash zistili, že tri zo štyroch žien počas tehotenstva nezískali zdravú váhu a vystavili seba a svoje deti riziku vzniku zdravotných problémov.
Takmer polovica dostala príliš veľkú váhu, zatiaľ čo viac ako pätina nezískala dosť.
Na začiatku tehotenstva bola len málo žien zdravá, zatiaľ čo 38% malo nadváhu a sedem percent podvázalo.
Výskumníci spoločnosti Monash na čele s profesorkou Helenou Teedeovou a Dr Rebeccou Goldsteinovou založili svoje zistenia na novej analýze údajov z 1, 3 milióna tehotných žien, ktoré sa zúčastnili viac ako 5300 štúdií v Európe, Ázii a Spojených štátoch.
"Závery silne podporujú skutočnosť, že musíme urobiť viac, aby sme pomohli ženám vstúpiť do tehotenstva so zdravou telesnou hmotnosťou a získať zdravé množstvo váhy v tehotenstve, aby mali menej komplikácií, " povedal profesor Teede.
"V zásade to nie je o jedle pre dvoch.V prvom trimestri by nemali byť žiadne zvýšené kalórie, druhý trimester je asi 330 kalórií navyše deň a tretí trimester je asi 450 kalórií za deň (extra).
"Ženy tiež nemusia byť" obmedzené ", musia zostať aktívne."
Tehotná žena, ktorá nedosiahne dostatočnú hmotnosť, je vystavená riziku dodávania malých detí a predčasného pôrodu.
Tí, ktorí získajú príliš veľkú hmotnosť, sú pravdepodobne väčšie deti a potrebujú cisársky rez.
Štúdia Monash spochybnila relevantnosť usmernení pre zdravý prírastok hmotnosti v tehotenstve, ktoré boli vyvinuté v Spojených štátoch pred štyrmi desaťročiami.
Prof Teede podporuje revíziu súčasných smerníc, ako aj zavedenie častých vážení pre budúce mamičky a vyššiu odbornú prípravu pre zdravotníckych pracovníkov, aby lepšie informovali tehotné ženy o zdravom prírastku hmotnosti v tehotenstve.
Vo svete ženy majú tendenciu vážiť sa iba na začiatku tehotenstva a zmerajú sa iba znova, ak si to zdravotnícky personál myslí, že je to záruka.
"Úlohou týchto údajov je, že by sme mali všetky zvážiť, keďže tri zo štyroch nemajú zdravú váhu, " povedal profesor Teede.
"A musíme im poskytnúť jednoduchú podporu na zlepšenie ich životného štýlu.
"Je však naozaj dôležité, aby ste nemuseli povedať maminkám, že sa musíte zbaviť a ak máte hlad, nemali by ste jesť.
"Jedná sa len o to, že jedím naozaj zdravé jedlá, stačí sledovať dobrú ol 'potravinovú pyramídu, nie je to zložité.
Štúdia Monash bola uverejnená vo vestníku americkej lekárskej asociácie v stredu.
Súčasné smernice pre zdravé prírastky telesnej hmotnosti počas tehotenstva
- Ženy s nižšou hmotnosťou by mali získať 12, 5-18 kg
- Zdravá váha žien by mala získať 11, 5-16 kg
- Ženy s nadváhou by mali získať 7-11 kg
- Obézne ženy by mali získať 5-9 kg
(Zdroj: Ministerstvo zdravotníctva)