Pohlavné pozície počas tehotenstva
V tomto článku
- Tehotenské pohlavné pozície
- Pohlavné pozície počas tehotenstva - prvý trimestr
- Pohlavné pozície počas druhého trimestra
- Pohlavné pozície počas tretieho trimestra
- Pohlavné pozície, ktoré sa majú vyhnúť počas tehotenstva
Väčšina žien tvrdí, že tehotenstvo je jednou z najkrajších štádií ich života, hoci prichádza so spravodlivým podielom dobrých a zlých. Zmeny spôsobené tehotenstvom - fyzickým aj fyziologickým - nie sú vždy ľahko prijateľné. Hoci bolesť a nepohodlie narastajúceho nárazu na dieťa môže byť občas ohromujúce, nemalo by to byť čas cítiť sa nízky alebo sa vzdať sexu, pokiaľ to nie je lekárske. Existuje veľa pozícií, ktoré môžete počas tehotenstva pokúsiť o bezpečný sex .
Tehotenské pohlavné pozície
Na rozdiel od všeobecnej viery, sex počas tehotenstva je nielen bezpečný, ale aj niečo, čo sa na tehotné ženy tešia. So zúrivými hormónmi, ktoré zvyšujú citlivosť, sex ponúka viac radosti a potrebnú fyzickú a emocionálnu podporu ženám, ktoré sa zaoberajú rýchlo sa meniacim telom a životným štýlom. Tehotné pohlavné pozície nielen zabezpečujú, že túžby oboch partnerov sú spokojné, ale že je zaručená aj bezpečnosť plodu. Pohlavné polohy počas tehotenstva závisia od vývojovej štádia plodu, veľkosti brucha a pohody matky, ako aj individuálnych preferencií oboch partnerov. Ak vy a váš partner hľadáte spôsoby, ako v tomto špeciálnom čase zostať intímne, je dobré poradiť sa s gynekológom ohľadom návrhov na niektoré miesta bezpečného sexu počas tehotenstva. Jedna vec je samozrejme - keďže vaše tehotenstvo postupuje, nadšenie pre sex nemusí klesať. Existuje veľa spôsobov, ako môžete mať počas tehotenstva bezpečný sex a byť dôkladne spokojný.
Pohlavné pozície počas tehotenstva - prvý trimestr
Pohlavie je pomerne jednoduché počas prvého trimestra, pretože nie je veľa zmien tela z hľadiska nárastu veľkosti. To vám ponúka veľa možností na výber. Sex je dobrý spôsob, ako zabrániť nevoľnosti a únave. Navyše zvýšenie produkcie progesterónu zaisťuje, že vagina je dobre namazaná, všetky erotogénne zóny vášho tela sú citlivé a prsia a koža reagujú viac na dotyk a zvyšujú potešenie. Je však dôležité, aby ste na brucho nevytvárali veľa nátlaku alebo vyskúšali akrobatické polohy. Vyskúšajte bezpečnú sexuálnu pozíciu v prvom trimestri pre bezstresové zážitky. Tu je niekoľko pozícií, z ktorých si môžete vybrať:
1. Misijné postavenie:
- Ako: V tejto pozícii je muž na vrchole.
- Prečo: Túžba po fyzickej intimite počas prvých troch mesiacov môže byť využitá misijnou pozíciou. Umožňuje obom partnerom pozerať sa navzájom do očí a lepšie komunikovať. Táto pozícia umožňuje slobodu držať nohy hore alebo dole, zatiaľ čo ruky môžu byť použité na prístup k partnerovi.
- Bezpečnostné opatrenia: Pod sebou môžete umiestniť vankúš, aby ste mohli pohodlnejšie.
2. Nožnice:
- Ako: Obráťte sa na partnera a striedajte nohy, aby ste mohli preniknúť.
- Prečo: Ležať tvárou v tvár s partnerom môže byť naozaj intimné v tejto pozícii. Môžete sa pobozkať, maznať alebo pohladiť.
- Upozornenia: V prípade potreby môžete použiť podušku alebo vankúš pod pás. Penetrácia je v tejto polohe pomerne plytká a nevyžaduje veľa bezpečnostných opatrení.
3. Modifikovaný misionár:
- Ako: Toto je, keď ležate trochu blízko okraje lôžka s bokmi na povrchu, a váš partner vstúpi vás od trochu nižší uhol od vášho.
- Prečo: Môžete zabaliť nohy okolo svojho partnera, aby ste umožnili hlbšiu penetráciu a môžete tiež použiť niektoré vankúše, ktoré vás podporia. To vám umožní kontrolovať penetráciu, udržiavať ju na komfortných úrovniach a váš partner môže tiež stimulovať pomocou svojich rúk.
- Bezpečnostné opatrenia: pomocou vankúšov chráňte chrbát pred ostrými hranami a vyhnite sa zmenám uhlov.
Pohlavné pozície počas druhého trimestra
Druhý trimester, známy aj ako medové týždne vášho tehotenstva, je najlepší čas na to, aby ste boli spokojní s vaším partnerom. Ranná nevoľnosť a nevoľnosť sú teraz udalosťami minulosti a dochádza k nárastu hladiny hormónov, čo sľubuje ľahšie a príjemnejšie lásky. Toto je tiež fáza, v ktorej by ste mali začať prijímať opatrenia pre rastúce brucho a mať na pamäti, že nikdy nie je vo fyzickej nátlaku. Vyskúšajte tieto bezpečné sexuálne pozície počas druhého trimestra pre väčšiu spokojnosť:
1. Bočná sedlo:
- Ako: Žena leží s nohami nad mužom, aby umožnila penetráciu.
- Prečo: Táto poloha zabezpečuje, že na rastúce brucho nie je žiadny tlak. Voľné ruky oboch partnerov zabezpečujú viac hladenia a lahôdku.
- Bezpečnostné opatrenia : Bočné sedlo v žiadnom prípade nevyvíja žiadny tlak na plod a môže byť mimoriadne príjemné.
2. Sedacia pozícia:
- Ako: Žena môže sedieť na kresle, pohovke alebo posteli s nohami zabalenými okolo jej partnera.
- Prečo: pretože žena je na vrchole, je na bruchu relatívne menší tlak. Vzájomné obrátenie zvyšuje intimitu a obmedzený pohyb zabezpečuje bezpečnosť brucha.
- Bezpečnostné opatrenia : Dbajte na to, aby ste sa opierali dozadu.
3. Žena na vrchole:
- Ako: Žena sa môže ohýbať dopredu alebo dozadu na podporu, keď sedí na svojom partnerovi. Dokáže dokonca odvrátiť od vášho partnera viac ovládaný pohyb.
- Prečo : Táto pozícia je ideálna pre druhý trimestr, pretože nemusíte otvárať nohy príliš široký a vaše voľné ruky partnera môžu pomôcť stimulovať vaše prsia a klitoris.
- Bezpečnostné opatrenia: Príliš veľa sily z oboch partnerov môže poškodiť plod.
Pohlavné pozície počas tretieho trimestra
Tretí trimester je kritický a pohlavné pozície v neskorom tehotenstve potrebujú zabezpečiť, aby bol najmenej kontakt s bruchom. Je to tiež dôležité obdobie, pretože mnoho žien trpí hemoroidmi počas tejto fázy. Análny sex sa musí vyhnúť za každú cenu, pretože môže byť veľmi bolestivý a môže viesť k pretrhnutiu a krvácaniu orgánov. Taktiež análny sex zvyšuje riziko infikovania, najmä ak sa baktérie šíria do vagíny. Pozície bezpečného pohlavia počas tretieho trimestra tehotenstva sú nasledovné:
1. Spooning:
- Ako: V lôžkovej polohe musia obaja partneri ležať bokom. Mužský partner musí preniknúť bokom zozadu.
- Prečo: To znižuje prácu ženy, zvyšuje penetráciu vagíny, umožňuje väčšiu stimuláciu od mužských voľných rúk a udržuje brucho mimo kontaktu.
- Bezpečnostné opatrenia: Nechajte vankúš pod alebo smerom k boku, aby sa znížil tlak.
2. Doggy štýl:
- Ako: Žena musí kľačať na všetkých štyroch a partnerka môže preniknúť do pochvy zo zadnej strany.
- Prečo: Toto je jedna z najbežnejších metód a odporúčaná pre ženy počas tretieho trimestra. Tlak presunie úplne z oblasti zadnej časti chrbta a udržiava takmer plnú veľkosť brucha mimo poškodenia.
- Bezpečnostné opatrenia: Príliš veľký tlak na zápästie môže viesť k problémom s karpálnym tunelom a nadmerné tlaky môžu poškodiť krčku maternice.
3. Oral Sex:
- Ako: Cunnilingus v tej najpohodlnejšej pozícii pre ženu.
- Prečo: Je to pohodlné, bezpečné a umožňuje orgazmus.
- Bezpečnostné opatrenia : Je dôležité mať na pamäti, že fúkanie do vagíny môže spôsobiť embolizáciu (krvnú zrazeninu alebo vzduchovú bublinu v krvnom riečisku). To môže byť fatálne pre plod.
Pohlavné pozície, ktoré sa majú vyhnúť počas tehotenstva
Ako preventívne opatrenie sa odporúča, aby ste nevyskúšali žiadne polohy, ktoré by mohli spôsobiť aj tie najmenšie nepríjemné pocity. Tu je trimester múdry zoznam pohlavných pozícií, aby ste prešli v tehotenstve.
Počas prvého trimestra
Nie je veľa pozícií, ktorým by sa malo vyhnúť počas prvého trimestra. Pokúste sa nepokúšať niečo extrémne akrobatické. Hrajte to v bezpečí a nechajte veci jednoduché.
Počas druhého trimestra
Vyhýbajte sa pozíciám, ktoré vyžadujú, aby ste ležali na chrbte, ako je misionárska pozícia. Je to preto, že po 20 týždňoch vášho tehotenstva môže tlak rastúceho plodu na vašu aortu (krvná cieva, ktorá nesie krv do placenty) môže poškodiť alebo zablokovať, čo vedie k nedostatočne rozvinutému plodu.
Počas tretieho trimestra
Drž sa od análneho sexu, pretože predstavuje veľa zdravotných rizík. Pri orálnom sexe by nemalo dôjsť k vdutiu do vagíny, pretože by to mohlo viesť k embolizácii a poškodeniu plodu.
Okrem toho by sa malo zabrániť pohlaviu za nasledujúcich podmienok:
- ak ste mali predčasnú prácu, krvácanie alebo špinenie
- ak je v amniotickom vaku únik
- v prípade, že máte viac ako jedno dieťa
- ak trpíte akýmikoľvek zdravotnými problémami
Nezabudnite používať kondómy, aby ste sa vyhli infekcii, ktorá by mohla predstavovať riziko pre vás alebo dieťa.
Ako preventívne opatrenie sa odporúča konzultovať s gynekológom skôr, než začnete sex robiť. Okrem týchto faktorov nie je veľa, ktoré by mohlo poškodiť vaše dieťa, ak máte počas tehotenstva sex, pokiaľ nie je príliš hrubý alebo extrémny. Prijať potrebné bezpečnostné opatrenia a vychutnať si sex aj počas tých 9 slávnych mesiacov.