Pohlte si svojou cestou k zdravému životu
Výhody sexu, okrem toho, že poskytujú nezabudnuteľnú vášeň a potešenie, sú celkom zaujímavé. Dobré kolo sexu vás upokojí do spánku, pomôže spáliť tie extra kalórie a zbaví vás akéhokoľvek stresu, ktorý by ste mohli mať ako zaneprázdnená mama. Takže, dostaň svoje mojo na dámy.
Dobrý rozhovor v posteli bude ísť dlhú cestu udržiavať vás zdravé a šťastné, okrem zachovania, že iskra je nažive s vaším partnerom. Nekončí tam! Malý kotúč v sene vám zabezpečí, že zostanete mladou mamou, ktorá nepotrebuje krémy proti starnutiu. Pripravte sa na to, aby ste mohli dekódovať tajomstvá nookie, ktoré robia vás a vaše telo svetom dobra. Preskúmajte všetky úžasné zdravotné prínosy sexu, ktoré presahujú len dobrý orgazmus a mazlení.
Ako každodenný sex udržuje vás zdravý
1. Zachová srdce zdravé
Počúvajte! Ak máte sex viac ako dvakrát za týždeň, máte menšiu pravdepodobnosť zástavy srdca. Príliš zlé, ak ste zotrvávali v týždennom limbo kvôli školským skúškam vášho dieťaťa alebo príliš veľa kancelárskych termínov, ktoré vás a vaša nálada nadol. Takýto plán pravdepodobne spôsobí, že sa staneš obeťou kardiovaskulárnych problémov. Posolstvo je hlasné a jasné - sex nastaví vaše srdce pretekanie zo všetkých správnych dôvodov.
2. Stres Buster
Žonglovanie medzi balením tiffinov pre vaše malé a kancelárske prezentácie sa naozaj dostane k vám niekedy. Zatiaľ čo šálka kávy môže byť vaša cesta k odvráteniu stresu, sex by mohol byť príjemnou a zdravou alternatívou, z ktorej by ste sa nikdy nemali vyhýbať. Dobré kolo pôžitku z spánku uvoľňuje endorfíny - šťastné hormóny - čím sa lepšie pripravíte na stres. Ako si dokonca hovoríte nie, aby ste slobodu šťastia a tých, ktorí sprevádzajú voľné objatie?
3. Životnosť
Keď máte orgazmus, uvoľníte hormón, ktorý je medicínsky známy ako dehydroepiandrosterón. Uvoľňovanie tohto hormónu vytvára imunitu a udržuje vašu pokožku žiarivú, pričom zároveň opravuje tkanivá. Niet divu, že ženy, ktoré majú šťastie, že dosiahnu dva orgazmy alebo viac, žijú dlhšie ako tí, ktorí majú sex len raz za mesiac. Dobrá koža a dlhý život - sme už v siedmom nebi!
4. Zvyšuje krvný tok
Pýtali ste sa niekedy - je sex zdravý? Odpoveď je jasná áno. Pohlavie je cvičenie, ktoré prechádza tlmením srdca a zvyšuje rýchle dýchanie, čím zlepšuje krvný obeh. To čistí váš krvný tok toxínov, ktoré spôsobujú ochorenia a letargiu. To znamená, že môžete stráviť viac času hraním so svojím dieťaťom a učiť mu básne a dobré stolové správanie - to všetko bez toho, aby ste sa unavili!
5. Spať lepšie
Po úžasnom a vášnivom zasadnutí milovania môžete očakávať, že budete spať ako dieťa. Ako matka spánok môže byť luxus - darček, ktorý vám doslova prináša v pohodlí vašej spálne. Nemôže to byť lepšie ako toto právo? Keď spíte dobre, automaticky začnete cítiť zdravý, šťastný a uvoľnený. To však neznamená, že ste sa v izbe spálili každú noc. Teraz vás môže unaviť!
6. Prispôsobte si ako rukoväť
Jedným z najlepších výhod sexuálneho sexu je to, že pomáha pri spálení tých extra kalórií, ktoré ste vložili počas vašej letnej dovolenky so svojimi deťmi. Znie to utišujúce? Taktiež vám ušetrí, aby ste v telocvični strávili veľa zbytočných peňazí. Dávka nezbedného sexu aspoň trikrát za týždeň môže robiť úžasné veci pre váš pás, celkový obraz tela a vašu dôveru. Kalórie, ktoré sa chcete zbaviť ako výsledok? 80 na reláciu! Hovoríme svetlo niekoľko vonných sviečok, hrajeme jeho obľúbenú jazzovú dráhu a odrazíme!
Existuje niekoľko výhod prežitia sexu pre ženy. Z toho, že ste dostali kvapku mŕtvej žiarivej kože na udržanie Vášho krvného tlaku pod kontrolou, dramatická dráma medzi ženami robí ženu tony dobrých. Keď budete nabudúce unavený všetkými týmito plienkami a budete sa cítiť leniví o sexe, pripomeňte si na to, koľko výhod sexu a pripravte sa na to!