Bolesť žalúdka po tehotenstve
V tomto článku
- Príčiny bolesti brucha po dodaní
- Ako dlho trvá bolesť žalúdka po pôrode?
- Liečba post-tehotenstva Žalúdok Ache
- Domáce lieky na popôrodnú bolesť brucha
- Kedy potrebujete navštíviť doktora?
So všetkými bolesťami počas tehotenstva a kontrakcií počas pôrodu väčšina matiek uľaví, aby vedeli, že sú bez bolesti po pôrode. Niektorí z nich, vrátane vás, môžu aj po pôrode aj naďalej pociťovať bolesť v žalúdku. Tieto intenzívne bolesti sú všeobecne známkou toho, že vaše telo sa vrátilo do stavu pred tehotenstvom, ale je dôležité ich podrobne porozumieť.
Príčiny bolesti brucha po dodaní
Niektoré z bežných dôvodov, prečo by ste aj naďalej mali bolesť brucha po pôrode,
1. Bolesť ako výsledok Afterpains
Hneď po dodaní má maternica žiadne dieťa, ktoré potrebuje podporu a začne sa znižovať späť na veľkosť, ktorá bola skôr. To vedie k niektorým kŕčom v brušnej oblasti, nazývaných ako bedle. Tieto sú zvyčajne prítomné v počiatočných pár dňoch hneď po narodení, pretože maternica trvá takmer 6 týždňov, kým sa vráti k originalite. Je známe, že dojčia tieto bolesti ďalej. Matky, ktoré porodia svoje prvé dieťa, majú menej bolesti v porovnaní s inými matkami, pretože ich maternica si stále zachováva svalovú silu, ktorú nesú matky.
2. Bolesť ako výsledok zápchy
Mnoho žien môže po porodení trpieť zápchou. Do tejto bolesti prispieva aj stúpať črevné pohyby, ktoré sú celkom bolestivé, napínajú sa a prechádzajú tvrdou a suchou stoličkou bez toho, aby sa cítili úplne prázdne.
Toto je zvyčajne spôsobené zvýšenými hladinami progesterónu, prítomnosťou pilót, vaginálnymi slzami alebo absenciou akejkoľvek fyzickej aktivity po pôrode. Niektoré lieky, ako sú anestetiká, hydrokodón a iné, môžu tiež zasiahnuť zápchu. Toto zvyčajne trvá krátky čas v porovnaní s tehotenstvom.
3. Bolesť ako výsledok liečebného procesu v sekcii C
Cisárskym narodením prichádza s vlastným podielom bolesti, ktoré sú zvyčajne okolo rezu a vnútorných rán, keďže pokračujú v procese hojenia. Odpočinok a ležanie sú najlepšie spôsoby, ako znížiť bolesť. Liek na zmiernenie bolesti, ktorý navrhli lekári, môže pomôcť zmierniť ho do istej miery.
Ako dlho trvá bolesť žalúdka po pôrode?
Bolesť po dodaní závisí od druhu doručenia, ktoré mala matka. Ak bolo podanie normálne vaginálne podanie, väčšina bolesti sa stráca v priebehu niekoľkých týždňov po pôrode. Tlak na panvu sa môže cítiť extrémne a spolu s bolesťou by ste mohli mať pocit, ako by sa mohla uterus vyhnúť. Uistite sa, že sa to nestane.
V prípade, že ste mali cisársky rez, bolesti vyblednú aj za pár týždňov. Určité bolesti alebo pocity však zostanú nad rámec toho. Zdravotná anamnéza matky zohráva kľúčovú úlohu v tejto oblasti, napríklad v počte operácií, ktoré sa predtým podstúpili, ak bola práca extrémne zdĺhavá, ak sa vyskytli nejaké komplikácie počas doručenia a tak ďalej. Niektoré bolesti sa môžu tiež cítiť ako intenzívna bolesť, takže čas strácajúci čas strácania je subjektívny a líši sa od človeka k človeku, a to na základe ich schopnosti udržať ho.
Liečba post-tehotenstva Žalúdok Ache
Pretože bolesť žalúdka, ktorú má žena po jej pôrode, je väčšinou telo, ktoré sa vyrovná s náhlymi zmenami vo fyziológii, hmotnosti a vnútornej štruktúre, je to len otázka času na to, aby bolesť ustúpila. Do tej doby sú zvyčajnými technikami používania dobre známych liekov proti bolesti metódou go-to. Ibuprofen alebo paracetamol sú najlepšie stávky na kontrolu takejto bolesti. Používanie teplej deky, ktorá je vyhrievaná alebo vrece s teplou vodou, môže pomôcť utišiť bolesť rovnako. Akékoľvek lieky by vždy mali byť odporúčané lekárom alebo prijaté až po ich konzultácii. Je to hlavne preto, že novorodenec bude dojčiť a všetko, čo spotrebuje matka, prechádza na dieťa rovnako. Mnoho žien nájde úľavu prijatím rôznych dychových a relaxačných cvičení, ktoré sú podobné tým, ktoré sa vykonávajú počas dodávky.
Domáce lieky na popôrodnú bolesť brucha
Tu sú niektoré jednoduché domáce prostriedky na zmiernenie bolesti brucha.
1. Čerstvá mäta voda
Všetky bolesti a bolesti v brušnej oblasti môžu mať vplyv aj na žalúdok. Ak máte tendenciu mať poruchy v žalúdočnej alebo črevnej oblasti, môže vám pomôcť vyriešiť tento problém. Upokojujúce schopnosti mäty môžu pomôcť zmierniť bolesť, ako aj znížiť šance na zápchu. Vajejte listy mäty s vodou a pridajte citrónovú šťavu do namáhanej zmesi. Konzumácia tejto dávky dvakrát za deň pomáha zmierniť bolesť brucha.
2. Honey Juice
Občas infekcie v maternici môžu spôsobiť vážne kŕče. V kombinácii s opuchom v brušnej dutine a krvácaním cez vagínu by sa mala vyžadovať konzultácia s lekárom. Do tej doby je konzumácia medu dobrý liek na boj proti infekcii, pretože obsahuje prirodzené vlastnosti, ktoré bojujú proti baktériám, vírusom a tiež antiseptickým. Užívanie trochu medu vlažnou vodou a stlačením citróna pomôže upokojiť žalúdok a zázraky, keď sa konzumuje prvá vec ráno.
3. Lime Juice
Telo matky je na jeho najslabšom mieste po doručení. Imunitný systém sa len vráti do samotnej budovy a tráviaci systém sa vyrovná so všetkými zmenami. Zlepšenie celkového zdravia je kľúčom k zníženiu bolesti a návratu normálnosti. V takom prípade zvyšovanie množstva vitamínu C vo vašom tele pôsobí ako podpora na opravu všetkých systémov. Užívanie niektorých citrónovej šťavy s vriacou vodou nielenže zmierňuje bolesť žalúdka, ale poskytuje aj minerály potrebné na zotavenie.
4. Teplá vodná kúpeľ
Keďže bolesť sa vo všeobecnosti nachádza okolo maternice a brucha, je známe, že teplé kompresie v tejto oblasti pomáhajú. Čo pomáha, ešte viac, vezme príjemný relaxačný kúpeľ vo vani plnej teplej vody. Nedávajte to príliš horúce. Nechajte sa ponoriť pol hodiny alebo tak dvakrát denne a vychutnajte si úľavu, ktorá ju sprevádza.
5. Kurací mlieko
Šance na infekciu po doručení dieťaťa sú stále vysoké, vzhľadom na slabý imunitný systém matky. Takéto infekcie môžu tiež viesť k bolestiam v žalúdku a je potrebné ich úplne bojovať a zabrániť im. Použitie posilňovačov na zvýšenie imunity je nevyhnutné a nie je nič lepšie ako prirodzené antibiotikum pre prácu nazývanú kurkuma. Užívanie lyžice kurkumy prášku s pohárom mlieka chráni telo pred infekciami, rovnako ako zabraňuje vzniku bolesti.
6. Semená feniklu
Po doručení, niektoré matky môžu pozorovať nejaký zápal a bolesť v oblastiach bokov, pretože väčšina fyzických zmien sa tam stane. Voľba prírodných liekov, ako sú semená feniklu, pomáha zmierniť zápaly kvôli vlastným vlastnostiam analgetík. Mnoho ľudí dáva prednosť žuvaniu na semená, aby sa zabránilo zvracaniu a nevoľnosti po tehotenstve. Varenie semien fenyklu s vodou a pridaním medu do namáhanej zmesi tvorí čaj, ktorý môže podstatne znížiť bolesť, keď sa spotrebuje dvakrát za deň.
7. Zázvorový čaj
Bolesť brucha a zázvorový čaj sa zdajú byť najprirodzenejšou kombináciou problému a nápravy. Ajurvédske lieky používajú zázvor v takmer všetkých liekoch, ktoré liečia poruchy súvisiace s žalúdkom. Nielenže zázvor pomáha tým, že je antiseptikom, je známe, že zlepší emocionálnu stabilitu osoby a obnoví náladu na veselý. Mletie zázvor vo vriacej vode, a nechať ho variť s niekoľkými listami petržlenu, tvorí to, čo je známe ako liečivý zázvorový čaj. Najlepšie si užíva s niektorým medom, to nielen chutí skvelo, ale stará sa o kŕče žalúdka tým, že znižuje bolesť, ktorú im trpia.
8. Rýzová voda
Akonáhle skončíte varením ryže, voda, ktorá zostáva, je mimoriadne prospešná pri liečbe žalúdočných problémov. To, čo robí, je vytvoriť hladký kryt na vnútorných vrstvách žalúdka, ktorý znižuje bolesť žalúdka dosť. Ďalej zlepšuje trávenie u matky a znižuje zápchu, ako aj prítomnosť krvi v moči. Najlepšie je pridávať viac vody, než je potrebné počas varenia ryže, aby ste mali dostatok na konzumáciu.
9. Taška na horúcu vodu
Po pôrode sa svaly v brušnej oblasti podrobujú veľkému kŕčeniu v dôsledku rozšírenia a kontrakcie, ktorým čelia. Váš brucho môže byť mimoriadne citlivý a spodná časť môže veľmi zhoršiť. To je miesto, kde pomocou teplých obkladov alebo s použitím horúcej vody sáčok zmierňuje veľa bolesti. Zlepšuje krvný obeh v oblasti, čo tiež umožňuje utečencom trochu uvoľniť. Obal vrecko v látke a držte ju po celej ploche vždy, keď cítite ostrú bolesť. Postupne sa zníži intenzita.
Kedy potrebujete navštíviť doktora?
- Oblasť okolo rezu sekcie c začína byť červená
- Existuje horúčka a bolesť je ešte vážnejšia
- Krvácanie z vagíny sa zvyšuje a krv má jasnú červenú farbu
- Obe strany sa cítia veľmi jemné
- Nauzea a zvracanie začínajú a sú ťažké
Väčšina žien, ktoré čelia nižšej bolesti brucha po pôrode, dokáže udržať silnú tvár po celú dobu tým, že prijme správne opatrenia. Je dôležité vedieť, že bolesti sú vo všeobecnosti krátkodobé a zaniknú za pár týždňov, keď sa vaše telo vráti do normálu.
Čítanie tiež:
Bolesť chrbta po tehotenstve
Postpartálna perineálna bolesť
Cvičenie po doručení