Použitie oleja na jarnú srvátku pre plodnosť

Obsah:

V tomto článku

• Čo je to olej z večerného prsníka?
• Výhody používania večerného oleja z prsníka na plodnosť
• Kedy a koľko EPO by ste mali vziať
• Ako používať večerný olej z prsníka na zlepšenie plodnosti
• Vedľajšie účinky používania večerného oleja z prsníka na plodnosť

Večerný olej (EPO) sa bežne používa na vyvolanie práce u žien počas tehotenstva. Používa sa ako tonikum pre mozog a reguláciu menštruácie u žien. Ak ste sa stretli s problémami súvisiacimi s ekzémom, PMS, impotenciou alebo syndrómom chronickej únavy, potom bude pre vás veľmi prospešný olej s primárnou primózou.

Čo je to olej z večerného prsníka?

Olej z večerných škvŕn je typom studeného lisovaného oleja odvodeného z rastliny Oenothera Biennis (večerné prsia). Tiež známe ako "King's Cure-All" od stredoveku, táto rastlina má rôzne liečivé vlastnosti a pomáha pri vyvolávaní plodnosti u žien. Je bohatá na mastné kyseliny omega-3 a omega-6, kyselinu linolovú (LA) a kyselinu gama linolovú (GLA).

Výhody používania večerného oleja z prsníka na plodnosť

Nasledujú výhody prírodného oleja z prvotriednej rastliny pre plodnosť a tehotenstvo:

1. Zlepšuje produkciu krčka hlienu

Prostaglandíny regulujú hormóny plodnosti v hypofýze. Vonkajší olej sa používa ako plodnosť na vyvolanie prác u žien v blízkosti tehotenstva. Kyselina gama linolová (GLA) sa premenila na prostaglandínové hormóny pri požití primárneho oleja, čím sa stala jedným z najlepších typov mastných kyselín na vnútorné hojenie a zvýšenie produkcie hlienu krčka u žien, ktoré sa snažia otehotnieť. Fertilná krčná tekutina udržuje spermie nažive za ovulačnými dňami, čo znamená, že môžete použiť tehotenský olej na olizovanie.

2. Liečba predmenštruačného syndrómu (PMS)

Predmenštruačný syndróm je rozpoznaný príznakmi ako je podráždenosť, nadúvanie, depresia a citlivosť prsníkov. Tieto príznaky súvisia s nadbytkom prostaglandínových hormónov, ktoré cirkulujú u žien. Olej z večernej pupence obnovuje hormonálnu rovnováhu tým, že znižuje prostaglandíny, keď sa vyskytuje v nadbytku, a tak zlepšuje a liečí premenštruačný syndróm u žien.

3. Môže znížiť výskyt horúčav

Horúčka je bežná v tehotenstve a zvyčajne postihuje ženy v noci. Správa z klinických štúdií odhalila, že ženy, ktoré užívali 500 mg oleja z večernej pupínky každý deň, mali horúce záblesky, ale s nižšou frekvenciou a kratšou periódou. Pokiaľ ide o iné zdravotné ukazovatele, zlepšila sa aj sociálna aktivita, sexuálna aktivita a nálada u žien.

4. Môžu regulovať hladiny krvného tlaku

Vysoký krvný tlak je nebezpečná komplikácia u žien počas tehotenstva. Hoci výskum v tejto oblasti nie je úplne jasný, štúdie z roku 2013 ukázali, že príjem starého oleja znížil systolický krvný tlak až o 4%. Skutočnosť, že nebolo jasné, bolo, či večerný olej primárne znižuje hladiny krvného tlaku priamo alebo či liečí preeklampsiu, ktorá je zodpovedná za vysoký krvný tlak. Bez ohľadu na to je to prínosný doplnok, ktorý sa musí brať do úvahy počas tehotenstva a podáva sa pod dohľadom a vedením lekára, pokiaľ ide o dávkovanie.

5. Zachováva závislosť od alkoholu

Ak ste tehotná, musíte vedieť, ako škodlivý alkohol je pre dieťa. Ak ste sa bojovali s návykmi na alkohol a nemôžete prestať, máme pre vás dobrú správu. Ak už dávno konzumujete alkohol, je pravdepodobné, že prostaglandín E vo vašom tele sa vyčerpá. Primrosový olej stimuluje mozog na sekréciu prostaglandínu E, ktorý je zodpovedný za vaše centra sebakontroly a zlepšuje dôveru a tak liečí abstinenčné príznaky. Užívanie niekoľkých kvapiek oleja z primrose môže liečiť vašu závislosť od alkoholu a zlepšiť vaše zdravie.

Okrem tehotenstva a plodnosti sa olej z večernej žltej škvrny používa aj na liečbu ekzému, akné, reumatoidnej artritídy, rakoviny, vysokého cholesterolu, srdcových ochorení a rôznych iných zdravotných stavov. Bylinový liek je vynikajúcim zdrojom diétnych mastných kyselín a pomáha znižovať zápal, liečiť poškodenie nervov u diabetických pacientov a riešiť poruchy súvisiace s náladou vrátane ADHD a depresie. Zlepšuje tiež zdravie srdca a zlepšuje plodnosť u mužov tým, že zvyšuje krvný obeh a znižuje počet plakov v genitálnych tepnách.

Kedy a koľko EPO by ste mali vziať

Ak sa pokúšate otehotnieť, je najlepšie užívať 1500 mg až 3000 mg primrosej oleja každý deň až do prvého dňa ovulácie od posledného obdobia. Upozorňujeme, že môže trvať až jeden až dva mesiace, kým začnete zaznamenať akékoľvek žiaduce účinky. Avšak vyhnite sa užívaniu oleja z večernej pupínky bez lekárskeho dozoru. Ak užívate lieky na krvný tlak, lieky na zmierňovanie krvného tlaku, SSRI atď., Poraďte sa so svojím lekárom skôr, než začnete užívať tento liek. Porozprávajte sa so svojím lekárom o dávkovaní oleja z pupalky za plodnosť, ak v súčasnosti užívate akékoľvek lieky na predpis alebo lieky.

Ako používať večerný olej z prsníka na zlepšenie plodnosti

Tu je niekoľko tipov, ako načerpať olej z večerných oliviek na zvýšenie plodnosti vo vás:

Čo budete potrebovať

• Prípravky na olejové pupienky (kapsuly)
• voda
• Omega 3 doplnky rybieho tuku

kroky

• Najprv je potrebné vedieť, že primrosový olej sa primárne používa na vyvolanie práce u žien. Ak chcete účinne používať primrosový olej, označte prvý deň posledného obdobia v kalendári.
• Vezmite kapsulu od 1500 mg do 3000 mg so sklenenou vodou od 1. dňa. Ovulácia obvykle začína od 14. dňa a ak sa snažíte otehotnieť, je to táto 13-dňová známka, ktorú si musíte všimnúť.
• Prestaňte užívať doplnok v 14. deň od začiatku fázy ovulácie od tohto dňa. Pokračovanie v užívaní doplnku po dni 14 povedie k maternicovým kontrakciám v luteálnej fáze, čo spôsobí, že oplodnené vajíčko sa implantuje do maternice.
• Nahraďte omega-3 doplnky z rybieho oleja od 14. dňa ovulácie, aby ste získali svoju dennú dávku omega-3 mastných kyselín.

Ak nie ste spokojní s užívaním doplnkov do kapsúl alebo piluliek na olejový pohár, môžete zvážiť použitie olejových kvapiek večernej pupínky. Ohľadom dávkovania a kvality zložiek používaných v doplnkoch sa poraďte so svojím lekárom a výrobcom. Môžete použiť aj večerný olej vo forme kozmetiky a mydiel.

Vedľajšie účinky používania večerného oleja z prsníka na plodnosť

Použitie EPO počas tehotenstva obsahuje zoznam vedľajších účinkov, ktoré sú nasledovné:

• bolesti hlavy
• Gastrointestinálna porucha
• Hnačka
• Môže spôsobiť hypoglykémiu v dôsledku nízkej hladiny cukru v krvi
• Zvýšené krvácanie u pacientov s poruchami krvi
• Môže viesť k zriedeniu krvi alebo k zníženiu krvného tlaku
• Môže interagovať s riedidlami krvi, antipsychotikami a inými liekmi na predpis
• Pri iných veľkých dávkach môže spôsobiť iné alergické reakcie
• Predčasné pôrode

Odporúča sa, aby ste sa porozprávali so zdravotníckym pracovníkom alebo so svojím pôrodným asistentom predtým, než sa rozhodnete, že vezmete veci do vlastných rúk a použijete na doplnenie starý olej. Najlepší spôsob, ako prirodzene vyvolať prácu je pred výkonom, relaxáciou, výživou a sexuálnym stykom pred doručením. Najlepšie je vyhnúť sa dopĺňaniu oleja z večerného pupočníka až do 39. týždňa vášho tehotenstva alebo aspoň kým vaše dieťa v plnej miere nedospieva do vášho lona.

Doplnok sa môže ukázať ako prospešný prípad od prípadu a preto odporúčame, aby ste sa s ním porozprávali so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou vo všetkých fázach tehotenstva, ak sa rozhodnete doplniť.