Používanie levanduľa počas tehotenstva: Je to škodlivé?
V tomto článku
- Je levanduľa bezpečná počas tehotenstva
- Používanie levanduľového oleja počas tehotenstva
- Výhody levanduľového oleja
- Existujú nejaké vedľajšie účinky používania levanduľového oleja
- Používanie levanduľového čaju počas tehotenstva
- Existujú nejaké výhody konzumácie čaju z levandule
- Nežiaduce účinky pijavého čaju z levandule
Esenciálne oleje sa pre tehotné ženy stávajú cennou voľbou, pretože sú extrahované z prírodných zdrojov. Lavender odporúča väčšina žien, ale je tiež potrebné vedieť, ako ju bezpečne používať, keď ste tehotná.
Je levanduľa bezpečná počas tehotenstva
Levanduľ môže tehotné ženy používať pozitívne, ale len vtedy, ak sa podávajú v kontrolovaných a obmedzených množstvách. Môže byť použitá v rôznych formách, ako aj s dobrými opatreniami.
Používanie levanduľového oleja počas tehotenstva
Ak chcete vedieť, či môžete použiť levanduľový olej v tehotenstve, je potrebné vedieť, či potrebujete. Existuje veľa výhod, ktoré môže levanduľový olej priniesť počas tehotnosti, a niektoré z nich môžu byť aj extrémne uvoľňujúce.
Výhody levanduľového oleja
Levanduľový olej poskytuje kombináciu rôznych výhod, všetko v jednom balení.
1. Jednoduché získať a použiť
Mnoho obchodov v blízkosti vášho domova alebo dokonca online obchody na to, že domáci levanduľový olej prípravky od rôznych značiek. Použitie oleja na vaše telo nie je zložité, pretože všetko, čo musíte urobiť, je uistiť sa, že pokrýva správne oblasti. Použitie levanduľovej olejovej tehotenskej kúpeľa nie je vôbec zlý nápad.
2. Zbaví sa Stretch Marks
Keď sa vaša bruška zväčšuje, stávky začínajú byť čoraz zreteľnejšie, čo môže prevýšiť aj po tehotenstve. Kombinácia levanduľového oleja s jojobovým olejom a masírovanie oblastí tela, ktoré majú známky, môže pomôcť znížiť ich dôležitosť efektívne.
3. Bojuje so stresom
Vôňa, ktorá vyžaruje levanduľový olej, je lákavá a relaxačná. Existuje dôvod, prečo toľko prírodných masážnych terapií využíva levanduľový olej v ich režime. Jej živiny, keď sú infúziou vo vašom tele, poskytujú omladzujúci účinok a pomáhajú podstatne znížiť stres, udržiavať pokoj a spokojnosť.
4. Pomáha lepšie spať
Pre matky trpiace nespavosťou neexistuje žiadny lepší prostriedok ako malé množstvo levanduľového oleja. To je všetko, čo je potrebné na uvoľnenie akéhokoľvek druhu depresie, vyčerpania alebo bolesti hlavy, ktoré vám zabraňujú spať pokojne. Odchod z tkaniva, ktorý je vlhký niekoľkými kvapkami oleja, môže vyčerpať arómu v miestnosti, ktorá vás môže spať.
5. Zmierňuje bolesti a kontrakcie
Bolesti, ktoré ženy zažívajú v prvom trimestri, sa môžu účinne znížiť použitím levanduľového oleja. Podobne používanie levanduľového oleja v tehotenstve je tiež navrhované mnohými ženami.
6. Používa sa v aromaterapii pre prenatálnu masáž
Aromaterapia využíva rôzne vône pochádzajúce z éterických olejov, aby upokojila vašu myseľ a zlepšila vaše tehotenstvo. V kombinácii s masážou sa to môže ukázať ako mimoriadne uvoľňujúce a môže sa kombinovať s niektorými aromatickými vankúšikmi.
Existujú nejaké vedľajšie účinky používania levanduľového oleja
Aplikácia levanduľového oleja môže spôsobiť stimuláciu vašich hormónov, čo môže mať rôzne účinky na vaše telo. Podobne používanie levanduľového oleja v prvých mesiacoch tehotenstva môže mať za následok potrat.
Výstražné tipy
Pri používaní levanduľového oleja v tehotenstve dodržujte nasledujúce tipy.
- Skúste malé množstvo levanduľového oleja na začiatku, aby ste zistili akékoľvek potenciálne alergie.
- Drž sa od druhov kvetov Lavindin, čo je docela škodlivé pre tehotné ženy.
Používanie levanduľového čaju počas tehotenstva
Niektoré ženy tiež odporúčajú piť levanduľový čaj počas tehotenstva s veľkým účinkom. Zatiaľ čo je jeho spotreba bezpečná a rovnako je aj použitie levandule ako koreninového prvku, čaj sa musí pripraviť primerane.
Existujú nejaké výhody konzumácie čaju z levandule
Vo všeobecnosti je najlepšie vyhnúť sa čaju, ktorý je pripravený výhradne s levanduľovou bylinkou. Pitie iného čaju, ktorý má vôňu levandule, môže priniesť upokojujúci účinok v tele, spolu s výhodami skutočnej zložky používanej pri výrobe čaju.
Nežiaduce účinky pijavého čaju z levandule
Vedľajšie účinky čaju pripraveného priamo z levandule sú dosť značné.
- Vývoj plodu môže byť ovplyvnený mnohými spôsobmi.
- Prerušenie hormónov môže spôsobiť výskyt prsníkov u mužov.
- Zaznamenaná je aj zvýšená bolesť hlavy a zápcha.
Výstražné tipy
Tu je niekoľko tipov, ktoré treba dodržiavať pri konzumácii ľubovoľného levanduľového čaju
- Vyberte čaj, ktorý má levanduľovú príchuť, namiesto toho, aby bol hlavnou bylinkou.
- Kontaktujte svojho lekára, pokiaľ ide o konzumáciu levanduľového čaju.
Výhody, ktoré poskytujú levanduľový éterický olej počas začiatku tehotenstva, sa nemusia pozorovať pri príprave levanduľových čajov. Je dôležité, aby bezpečnosť vás aj vaše dieťa nebola ohrozená.