Čo cíti práca?
Ak ste prvýkrát mama, pravdepodobne ste si prečítali všetko o príznakoch pôrodu a pôrodov. Ale ak sa pýtate sami seba, „Čo to znamená práca?“ Dozviete sa viac, aby ste pochopili, kedy je bezpečné robiť prácu doma a keď známky práce naznačujú, že je čas ísť do nemocnice (za predpokladu, že ste plánovanie narodenia v nemocnici). Vedieť, čo práca cíti, môže pomôcť zabezpečiť hladšiu prácu a pôrod.
Prvé príznaky práce
Prvé príznaky pôrodu sú kontrakcie, ale tieto sú odlišné od kontrakcií Braxton Hicks, ktoré ste pravdepodobne zažili. Tieto kontrakcie budú pravidelným uťahovaním v bruchu, ktoré sa postupne stáva intenzívnejšie, častejšie a trvá dlhšie. Na druhej strane kontrakcie Braxton Hicks sú jednoducho „praktickými kontrakciami“, pretože sa nebudú budovať v intenzite alebo sa nebudú opakovať v pravidelných intervaloch.
Kontrakcie pomôžu otvoriť krčka maternice a vytvoria pôrodný kanál, do ktorého sa dieťa zmestí. Na začiatku môžu byť dosť krátke a dobre rozmiestnené. Na konci vašich prvých príznakov pôrodu sa budú diať každé dve až tri minúty.
V závislosti od vášho osobného vnímania bolesti sa kontrakcie môžu líšiť od dosť bolestivých až po mierne nepríjemné. To je časť dôvodu, prečo sa opýtať niekoho, „čo cíti práca?“, Môže mať také odlišné výsledky. Mali by ste však dostať úľavu od bolesti medzi kontrakciami, čo im robí znesiteľné.
Čo cíti práca počas zavedenej práce?
Druhá fáza práce a pôrodu sa nazýva zavedená práca. V tomto štádiu bude krčka maternice rozšírená na 4 alebo 5 centimetrov a vaše kontrakcie budú intenzívnejšie a častejšie.
Táto fáza môže trvať šesť až 12 hodín a kontrakcie môžu byť od seba vzdialené päť minút. Ak chcete epidurál, teraz je čas požiadať o to. Niektoré mamičky však uprednostňujú prirodzenejšie typy úľavy od bolesti, napríklad masáže a relaxačné techniky. Váš partner sa v tomto bode stane dôležitou súčasťou práce a pôrodov, takže sa nemusíte báť požiadať o podporu. Zostať zaneprázdnený, či už surfovaním na internete, sledovaním filmov alebo hracími kartami, vám môže pomôcť odvrátiť pozornosť od toho, čo sa deje vo vašom tele počas pôrodu a pôrodu.
Prechod počas pôrodu a dodávky
K prechodu dôjde tesne pred rozšírením krčka maternice na 10 centimetrov. Ak sa spýtate iných žien „Čo to znamená práca?“, Prechod je zvyčajne najťažšia fáza.
Môžete sa cítiť neisto alebo fyzicky chorí. Niektoré ženy sa dokonca môžu nekontrolovateľne triasť a skončiť s extrémne podráždeným partnerom alebo zdravotníckym personálom. V tomto okamihu sa niektoré ženy dokonca cítia, akoby boli pripravené vzdať sa a ísť domov, ale nie! Koniec je v dohľade a tieto fyzické zmeny len znamenajú, že vaše telo pracuje na otvorení krčka maternice, aby sa vaše dieťa mohlo narodiť.
To, čo sa cíti Labor, keď ste pripravení tlačiť
Akonáhle je krčka maternice otvorená po celú dobu, ste pripravení začať tlačiť. Táto fáza môže trvať niekoľko hodín alebo môže trvať iba niekoľko minút.
V tomto bode sa pravdepodobne budete cítiť unavení, najmä ak ste pracovali dlhú dobu. Niektoré ženy sa cítia pod napätím, pretože si uvedomujú, že koniec je v dohľade, ale iné sa cítia odradené, pretože najťažšie štádium pôrodu a pôrodu ešte len príde.
Budete vedieť, že je čas tlačiť, keď máte pocit, že musíte mať stolicu. Počas tejto časti práce a pôrodu budú kontrakcie dlhšie a budete cítiť nutkanie tlačiť. Niektoré ženy chcú stonať alebo chrochtať - ak hluk robí bolesť znesiteľnejšou, choďte na to!
Počas kontrakcií sa dieťa bude pohybovať po pôrodnom kanáli a po ukončení kontrakcií budete mať pocit, že dieťa skĺzne späť nahor. Môže sa to zdať odrádzajúce, ale je to normálne. Ak dieťa nepostupuje, môže vám poskytovateľ zdravotnej starostlivosti nechať zmeniť pozíciu. Kliešte možno použiť, ak sa zdá, že dieťa uviazlo v pôrodnom kanáli.
Keď sa hlava dieťaťa začne korunovať, môžete pocítiť pálivý pocit. Perineum sa počas tohto rozťahovania niekedy roztrhne, alebo by váš lekár mohol v prípade potreby urobiť rez. Keď sa dieťa konečne objaví, budete mať okamžitý pocit úľavy a šťastia.
Čo cíti práca: Po pôrode
Akonáhle je dieťa mimo, je potrebné vydať placentu. Nesmiete si však ani všimnúť ani si spomenúť na pôrod, najmä ak ste zaneprázdnení stretnutím a pomenovaním svojho nového dieťaťa.
Mama hovorí ...
„Kontrakcie môžu byť bolestivé, ale medzi nimi je prestávka, ktorá pomáha. Dýchacie techniky, ktoré som sa naučil v triede pôrodu, mi trochu pomohli, keď nastal čas tlačiť! “