Čo je dyspepsia?
Dyspepsia alebo tráviace ťažkosti sú nepohodlie alebo bolesť v hornej časti brucha. Zvyčajne sa vyskytuje po jedle a môže mať za následok pocit nadmernej plnosti. V tehotenstve je to spôsobené tehotenskými hormónmi, ako aj zvýšeným tlakom na pažerák (pažerák) z vašej rastúcej maternice.
V tehotenstve je najčastejšou príčinou dyspepsie kyslý reflux, pri ktorom kyselina žalúdka presakuje zo žalúdka a do pažeráka. Ovplyvňuje okolo 80% budúcich matiek, ale zvyčajne sa vylieči po narodení.
Aké sú príznaky dyspepsie?
Bolesť alebo pocit pálenia v hornej časti brucha, zhoršený jedlom; jedlo vracajúce sa hore; nadúvanie; grganie; nevoľnosť a všeobecné bolesti brucha.
Aké sú liečby a nápravné opatrenia pri dyspepsii?
Ak je problém veľmi problematický, existujú lieky, ako sú antacidá, ktoré môžete užívať počas tehotenstva. Predtým, ako ich užijete, poraďte sa so svojou pôrodnou asistentkou alebo lekárom.
Dyspepsia málokedy spôsobuje skutočné problémy a zvyčajne si môžete pomôcť tým, že budete jesť menšie jedlá častejšie alebo vysekávate bohaté, korenené alebo „veterné“ jedlá. Pokúste sa jesť do troch hodín pred spaním a keď budete jesť, posaďte sa vo zvislej polohe, aby ste z žalúdka odstránili tlak.
Niektoré budúce mamičky zistia, že relaxácia alebo spánok s poduškami skôr ako ležanie pomáha, a iné prisahajú tým, že pijú zázvor alebo harmančekový čaj a jedia viac cesnaku.
Táto príručka
Účelom tohto článku nie je nahradiť lekársku pomoc poskytovanú praktickým lekárom - ak máte akékoľvek pochybnosti, okamžite kontaktujte svojho lekára.