Keď sa dieťa otočí hlavou nadol počas tehotenstva
V tomto článku
- Prečo je dôležité, aby Vaše dieťa otočilo hlavu pred doručením?
- Čo je pozícia Head Down?
- Kedy má dieťa hlavu nadol v tehotenstve na narodenie?
- Ako vedieť, či je Baby's Head Down
- Ako získať dieťa hlavu dole v päte
- Čo ak vaše dieťa stále nie je hlava
Na konci tretieho trimestra sa 95% detí automaticky vráti do polohy hlavy v maternici. K tomu dochádza medzi týždňami 32 až 36 tehotenstva. Poloha hlavy nadol znižuje pracovnú silu a porodenie je jednoduchšie a bezpečnejšie pre matku i dieťa. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o dôležitosti hlavnej pozície pred doručením a tipy na to, ako dieťa otočiť hlavu nadol.
Prečo je dôležité, aby Vaše dieťa otočilo hlavu pred doručením?
- Deti sa narodili hlavou ako prvé. Dieťa sa pohybuje v uhle cez materskú panvu počas pôrodu. To uľahčuje matke vyhnúť dieťa. Znižuje riziko komplikácií počas pôrodu, ak je dieťa v prednej polohe pred doručením. Práca bude kratšia a menej bolestivá, ak je dieťa v polohe hlavy nadol, pretože sa považuje za ideálnu a bezrizikovú pozíciu na doručenie.
- Keď je dieťa hlavou nadol, hlava vyvíja tlak na materinský krčok. To pomáha rozšíriť krčku maternice a stimulovať krčku maternice, aby produkoval hormóny, ktoré sú nevyhnutné pre maternicový krčok.
- V polohe hlavy prirodzeného pôrodu dieťa otočí hlavu prirodzene, keď dosiahne dno materskej panvy. To dáva hlavu dieťaťa do najširšej časti panvy matky, čo uľahčuje ľahko prešmyknúť hlavu dieťaťa pod brušnou kosťou, aby sa dalo hladšie pôrodiť.
Čo je pozícia Head Down?
Poloha hlavy nadol je tiež známa ako okcipito-predná pozícia alebo hlavná prezentácia. Toto je, keď je dieťa hlavou dole k vagíne a tvár a predná časť tela dieťaťa sa dotýkajú chrbta. Detská chrbtica čelí bruchu. Týmto spôsobom sa v prirodzenom pôrode dieťa narodí hlavou najprv tvárou dole.
Kedy má dieťa hlavu nadol v tehotenstve na narodenie?
Zaujíma vás, kedy má byť dieťa hlavou nadol? Väčšina detí chodí do hlavy medzi 32 až 36 týždňami tehotenstva. Niektoré plody začnú otáčať hlavu nadol aj po 37 týždňoch tehotenstva a malé percento detí sa dokonca aj po nástupe pôrodu vráti do hlavy. Avšak ideálny čas pre dieťa, aby šiel nadol, je od 32 do 36 týždňov.
Ako vedieť, či je Baby's Head Down
Existuje mnoho spôsobov, ako zistiť, či je vaše dieťa v postavení hlavy pred pôrodom:
- Váš lekár môže určiť polohu tým, že cíti brucho, používa fetálny Dopplerov alebo urobí ultrazvuk.
- Môžete skúsiť brušné mapovanie. Je to proces, v ktorom určujete polohu hlavy vášho dieťaťa trojstupňovým procesom cítenia brucha a pohybov dieťaťa.
- Ak jemne zatlačíte okolo svojej pubickej kosti a cítite niečo ťažké a zaoblené, je to hlavou vášho dieťaťa. Buďte si vedomí toho, že veľa matiek môže zmiasť dno hlavy. Spodok je mäkší ako hlava.
- Môžete požiadať svojho partnera, aby počúval tep srdca dieťaťa. Ak to počujete v dolnej časti brucha, je pravdepodobné, že dieťa má hlavu nadol.
- Ak máte pocit, že ľahké flutre a škytavka spodné v bruchu a tvrdé, silné kopy vyššie, mohlo by to znamenať, že vaše dieťa je v polohe hlavy nadol. Fluttery sú spôsobené dieťaťom za ruky a prsty, zatiaľ čo kopy sú z kolená a nohy dieťaťa.
Ako získať dieťa hlavu dole v päte
Ak vaše dieťa neodvráti hlavu do týždňa 36, je možné urobiť niekoľko krokov, ktoré povzbudia vaše dieťa, aby to urobilo po tom, ako o tom povedal svojmu lekárovi:
- Dostaňte sa na všetky štvorky, do prehliadkovej polohy a skákajte tam a späť na tejto pozícii na niekoľko minút. Môžete to urobiť niekoľkokrát každý deň. To pomáha vášmu dieťaťu ľahko zmeniť hlavu.
- Každý deň prejdite aspoň 20 minút chôdze. Aktivita vytvára pohyb v panve, ktorý stimuluje dieťa, aby sa obrátilo na hlavu.
- Uistite sa, že kolená nie sú pri sedení vyššie než boky. Sadnite si so svojou panvou naklonenou dopredu. To pomôže dieťaťu ísť ľahšie.
- Posaďte sa na cvičenie loptu alebo sa oprie o cvičenie loptu pri sledovaní televízie. To dieťa vyzve, aby šiel nadol.
- Kľačte na gauči. Zatlačte ruky na zem tak, aby sa vaše ruky dotkli podlahy a vaša hlava visí nadol. Zlúčte si chrbát. Zdvihnite zadok až hore. Držte túto pozíciu a potom stúpajte.
- Vyhýbajte sa nohám pri ležaní na chrbte. To dieťa prejde do zadnej polohy, čo môže predĺžiť prácu a spôsobiť ťažkú bolesť chrbta počas pôrodu. Tiež spať na ľavej strane v noci, a nie na chrbte. Táto pozícia je pre dieťa najlepšie a pomáha dieťaťu ľahko ľahko.
Čo ak vaše dieťa stále nie je hlava
Ak napriek všetkému, čo robíte, dieťa nechodí dole a je v zákrutovej polohe, prvý hovorte o tom svojmu lekárovi. Váš lekár môže odporučiť profesionálny chiropraktik, ktorý by mohol zmeniť. Váš lekár môže tiež navrhnúť rôzne cvičenia, ktoré dieťaťu vyzvú, aby šiel smerom nadol. Medzi ďalšie možnosti patrí externá cephalická verzia, kde sa lekár môže pokúsiť otočiť dieťa tým, že pôsobí na brucho.
Každé tehotenstvo je iné. Niektoré matky mohli mať dieťa v prednej pozícii počas prvého tehotenstva. Avšak tá istá matka nemusí byť schopná prinútiť jej dieťa otočiť hlavu dole v druhom tehotenstve. Majte na pamäti, že približne 5% všetkých matiek skončí vyžadovaním sekcie C, ak dieťa nie je v prednej polohe occipitu. Toto je preto, aby sa zabránilo riziku pre život dieťaťa kvôli pozícii záveru.
Poloha hlavy dole alebo okcipto-predná je najbezpečnejšia pre matku aj dieťa, aby zabezpečila plynulé pôrode. Môžete robiť cvičenia, ktoré stimulujú dieťa, aby šiel nadol, ak sa nezmení ani po 36 týždňoch.