10 spôsobov, ako môžete pomôcť mame, ktorá je podvedená (verejne alebo inak)
Kým materstvo môže (niekedy alebo dokonca väčšinu času) byť osamelým a izolujúcim zážitkom, môže tiež priniesť ľudí k lepšiemu alebo horšiemu. Spoznala som niekoľko pekne úžasných žien, pretože som matka, ale tiež som sa stal zraniteľným voči niektorým pekne kritickým a škodlivým ľuďom, pretože som aj matkou. Bol som mamičivý a posúdený a videl som, že mnohí priatelia majú rovnaké skúsenosti a aj keď to je absolútne najhoršie, taktiež som sa naučil, ako môžete pomôcť mame, ktorá je zúfalá v dôsledku týchto škodlivých zážitkov. Naučila som sa, keď som osobne zažila prenasledovanie prostredníctvom sociálnych médií a potrebovala ľudí v mojom rohu (niektorí ľudia pomáhali, niektorí ľudia to neurobili) a ja som sa naučil sledovaním ostatných mamičiek, ktorí sú zahanbení a pýtali sa, ako môžem pomôcť alebo len dobre, nabádať dopredu bezohľadné opustenie ako idiotský biely rytier (čo nemusím nevyhnutne robiť, lebo je to úprimne nie vždy užitočné).
Úprimne povedané, každá matka potrebuje pomoc v (každom prípade) každom aspekte materstva. Nehovorím, že matky nie sú schopné robiť veci samy. Naopak, väčšina matiek robí väčšinu svojich potrebných úloh sólo. Ale, myslím, nemohli by sme všetci pomôcť? Ako dospelí? Dospelosť je ťažké; rodičovstvo je ťažké; byť matkou vo svete, ktorý sa zdá byť pekne kritický, keď rozhoduje o každom rozhodnutí, ktoré urobíte, je ťažké. je to všetko len ťažké a keď stiahnutý nápoj a teplý sprchový kúpeľ to jednoducho nezredukujú, hovorím, že sa dotknete a požiadate o pomoc a naopak sa nebojte pomôcť niekomu inému. Nemusíme byť všetci v tom "spoločne", pretože v podstate robíme svoje vlastné rodičovské rozhodnutia a staráme sa o jedinečných, individuálnych malých ľudí a prichádzajúcich z rôznych prostredí, ale môžeme pracovať bok po boku a podporovať si navzájom naše úsilie. Znamená to pomôcť mame, ktorá môže mať problémy s dojčením, pomáha matke, ktorá bojuje s nočníčkou a určite pomáha matke, ktorá zažíva matku.
Takže s tým v mysli a v duchu solidarity a materstva a teplých fuzzy pocitov a všetkých tých dobrých vecí, tu je 10 spôsobov, ako môžete pomôcť mame, ktorá je mamička-hanba, na verejnosti alebo on-line. Myslím, naozaj a skutočne; ak nie ste súčasťou riešenia, ste súčasťou problému.
Pripomeňte jej, že nie je sama (ale nevalifikujte jej pocity)
Zdvihnite ruku, ak ste rodič a vy ste boli zradení (verejne, on-line, rodinný príslušník a dokonca aj priateľ) pre voľby, ktoré ste urobili. Áno, bohužiaľ si teraz predstavujem veľa rúk vo vzduchu a nemajú toľko, ako sa to len zaujíma. Bohužiaľ, mama-shaming je skutočná vec a toľko z nás skúsenosti to na pravidelné. Táto skutočnosť sama o sebe nie je nevyhnutne všetko, čo je srdcervúce, ale verte tomu alebo nie, pomáha vedieť, že nie sme sami. Všetci sme tam boli, takže ak môžeme jemne pripomenúť, že toľko iných mamičiek cíti spôsob, akým teraz mama cíti (aj keď neznehodnocuje alebo neznižuje jej veľmi platné a skutočné pocity), takmer ti sľubujem, že ona začne sa cítiť lepšie.
Postavte sa pre ňu, online alebo osobne
Ak sa cítite pohodlne a bezpečne, povedzte niečo. Samozrejme, nie je vašou úlohou, aby ste sa ocitli v nebezpečenstve alebo sa stali mučeníkom akýmkoľvek spôsobom, ale ak sa môžete postaviť za matku, ktorá je vydesená, môžem vám zaručiť, že bude vďačná. Či už je to za klávesnicou alebo osobne, nechajte, aby mama a osoba, ktorá ju preháňala, vedeli, že celá situácia nie je v poriadku. Rovnako ako vôbec. Je pravdepodobné, že sa cíti šikanovaná, zavolala a bola asi dva centimetre vysoká a začala pochybovať o sebe a jej schopnostiach. Preto ísť na pomoc a byť jej podporou, keď cíti, že už nemá.
Obhajovať právo robiť vlastné rozhodnutia
Ak je to konkrétna voľba rodičov, ktorou sa mamička zahanbuje (či už ide o dojčenie na verejnosti alebo o tom, že má naplánovanú sekciu), obhajuje svoje právo prijímať tieto rozhodnutia. Musíte súhlasiť s jej konkrétnymi voľbami? Samozrejme, že nie. Ja, pre jedného, mám veľa priateľov, ktorí urobili rodičovské voľby, ktoré by som sa osobne nestal sám. Avšak to, čo robím pre svoje dieťa a to, čo robia pre svoje, by ma nemalo zabrániť bojovať za svoje právo robiť vlastné voľby pre vlastnú rodinu. My všetci kráčame vlastnou cestou rodičovstva a úprimne, bez ohľadu na to, ako sa tieto cesty môžu líšiť; Len som sa rozmohol, existuje viac ako jeden spôsob, ako ísť o materstvo.
Zdieľajte články (s ňou), ktoré sa týkajú jej situácie
Neviem o vás, ale bol som pasívny agresívne mama-hanbený prostredníctvom zrejmé zdieľanie článku. Viete túto taktiku, že? Je to, keď posielam obrázok alebo urobím vyhlásenie o konkrétnom rozhodnutí alebo voľbe v sociálnych médiách a bam : tam je; "článok" alebo "štúdium", ktoré výslovne argumentujú proti moju voľbu. Nasledoval ďalší. Nasledoval ďalší. V skutočnosti som raz vyslal, že som (bohužiaľ a tak veľmi bohužiaľ) nútený nájsť nový domov pre našu rodinnú mačku, ktorá neustále škriabala nášho syna. Kamarát potom poslal meme po obrázku po článku o "navždych domácich miláčikoch" a ako by ste nemali byť "nadprípustnou matkou" a to bolo všetko tak ranné a zlé a zrejmé a nič iné, ako užitočné. Pracovné miesta boli jednoznačne zamerané na mňa, ale boli strategicky umiestnené tak, aby nespôsobovali priamu diskusiu alebo diskusiu. (Spoiler alert: mačka je stále s nami, nie kvôli mamičke, ale preto, že iný priateľ si dal čas podeliť sa o svoje osobné skúsenosti a prešiel mi nejakými tipmi, aby náš mazlíček a náš syn "hrať pekne". )
Takže namiesto toho, prečo nesúhlasíte pozitívne s článkami, ktoré sa týkajú konkrétnej situácie mamičky a jej voľby? Namiesto toho, aby ich verejne vysielali v snahe zahanbiť ju, pošlite ich priamo. Ak sa naozaj obávajú rozhodnutia, ktoré robí, porozprávajte sa s ňou v súkromí. Sľubujem, že vaša správa bude oveľa ďalej a zdá sa vám nekonečne pravdepodobnejšia.
Povedzte jej o vlastných skúsenostiach
Či mu hovoríte o čase, ktorý ste osobne vystrašili; hovoriac jej o tom, že ste urobili rovnakú rodičovskú chybu, za ktorú je zrejme napadnutá; alebo hovoríte jej, že robíte rovnakú voľbu, akú robíte, zdieľanie našich osobných príbehov v solidarite bude dlhú dobu znamenať, že matky vedia, že nechodia len do rodičovstva. Myslím, materstvo môže byť dosť osamelý a izolujúci zážitok.
Povedzte jej, že jej voľby sú práve to: jej voľby
Materstvo je spojené s veľkým tlakom; či už je nás samou indukciou alebo nútená spoločnosťou, rodinou, priateľmi alebo inými rodičmi. Nie je neobvyklé, že máte pocit, že budete musieť urobiť konkrétne rozhodnutie, alebo iní vás budú súdiť alebo vás považovať za nevhodnú matku a šeptať nekonečne za chrbtom. Úprimne povedané, všetci potrebujeme pripomenúť, že máme právo urobiť akúkoľvek voľbu, akú chceme, ak je to zdravé a bezpečné pre všetkých zúčastnených. Rozhodli sme sa, ako vychovávať naše deti; rozhodne sa, ako zabezpečujeme našu rodinu; môžeme sa rozhodnúť, ako robíme jeden z miliónov vecí rodičovstva.
Pripomeňte jej, že jej a jej rodina má najväčšiu váhu
Chceme byť všetci potvrdení vo vašej voľbe? Samozrejme to robíme. Je pekné počuť, že robíme skvelú prácu, najmä ľudia mimo našej blízkej rodiny a priateľských kruhov. Je to však toto potvrdenie absolútnou, najdôležitejšou vecou? Nie. Ani zďaleka. Najdôležitejšie je, že mama, dieťa, partner a všetci ostatní najbližší členovia rodiny sú šťastní, zdraví a bezpeční. Ak táto voľba mámy uľahčuje všetky vyššie uvedené, dobre: zbohom nenávisti.
Nechajte jej odvzdušniť bez súdu
Ak má matka práve skúsenosť (alebo dokonca v súčasnosti zažíva) nejakú hanbu a úsudok, pravdepodobne musí odvzdušniť. Ako, zlé. Pravdepodobne musí kričať a kričať a možno aj plakať; pravdepodobne musí povedať zlé veci o ľuďoch, ktorí práve teraz nie sú jej obľúbenými; pravdepodobne musí robiť veci, ktoré sa naozaj nebude cítiť dobre v akomkoľvek verejnom fóre, pretože to nemusí nevyhnutne naznačovať, kto je ako osoba, aká je v tom momente pocit. Ak ju naozaj chcete pomôcť, nechajte ju robiť všetkými týmito vecami a netopierajte s ním. Nemyslite si, že je to menej, keď sa z jej ústí lietajú obscénnosti; nepýtajte sa, aby premýšľala o osobe, ktorá robí hanbu, a prečo by mohli cítiť potrebu súdiť ľudí (myslím, áno, to je skvelá vec, ale práve teraz mama potrebuje povedať niektoré veci).
Pripomeňte jej, že je v poriadku, aby sa jej zranili ľudia z jej života
Nie je ľahké odstrániť ľudí zo svojho života, najmä ak sú to ľudia, na ktorých vám naozaj záleží, ale jednoducho nemusíte podporovať vaše rozhodnutia. Aj keď vám odporúčam, aby ste sa oboznámili s touto témou, myslím si, že stojí za to pripomenúť mamke, že je v poriadku, aby z jej života vylúčila toxických ľudí. Nemusí byť zvážená úsudkom. Úprimne povedané, nikto nevie.
Povedzte jej, že bude v poriadku
Hanba, vina a pochybnosť, ktorú urobila na to, aby ju cítili niektorí odsúdení, prejdú. Sľubujem. Napriek tomu, že sa cítila (nahnevaná, smutná, zradená, vyhlasujete ju), sa vyvinie do niečoho pozitívneho, či už ide o katalyzátor, ktorý sa zbaví toxických ľudí, alebo vyučovací okamih, ktorý ju lepšie pripravuje na prípadné ohrozenie v budúcnosti. Úprimne povedané, všetko bude v poriadku (a áno, opakujem to presnú vetu viackrát za celý deň. Ako inak prežijete materstvo?).