11 bojuje ženy, ktoré majú skúsenosti s traumatizujúcim zrodom
Stáva sa to vždy, keď sa ma o to priateľ pýta, či chcem mať ďalšie deti. Moje srdce trochu preteká, moje palmy sa potútia len trochu a musím rýchlo potriasť hlavou. "Nie, " hovorím im. "Myslím, že som pravdepodobne hotová." Niektorí ľudia nerozumejú, pretože stále mám tridsať rokov a mám len jedno dieťa. Som skôr zvyknutý na svoje zaujaté a trochu prekvapené reakcie, ale keďže je to len jeden z mnohých zápasov, ženy, ktoré mali traumatické pôrodnosti, vedia príliš dobre. Úprimne povedané, kým nenarazím na vek, v ktorom už nebude možné plodenie alebo aspoň predpokladať, je pravdepodobné, že budem pravdepodobne naďalej žiť na veľmi častom základe.
Moje prvé narodenie bolo úplne nečakané. Moja dcéra prišla skoro len 22 týždňov a v dôsledku toho žila iba niekoľko hodín. Celý proces, od chvíle, keď začala moja práca k jej smrti, ma zanechala trvalo zjazvená a v dôsledku toho som stále zápasila s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD). Pridajte k tejto počiatočnej a srdcervúcej skúsenosti skúsenosť, ktorá bola narodením môjho syna, o dva roky neskôr a narodenie doma sa stalo narodením v nemocnici a viete si predstaviť, že som sa stala niečím odborníkom na poranenie pôrodov a PTSD súvisiace s pôrodom. Úprimne, myslím, že naozaj neviem nič iné.
Takže keď mi niekto povie, že oni (alebo milovaný) prekonali traumatické porodenie, som vždy pripravený počúvať a dávať radu, pretože keď sme všetci mali iné skúsenosti, existujú určité ťažkosti, ktoré prechádzajú cez palubu. Viem, že bez ohľadu na našu jedinečnú situáciu existujú nejaké boje len ženy, ktoré zažili traumatizujúce pôrodné porozumenie, a vedieť, že nie ste sami, môže urobiť všetko.
Ako ťažké je počúvať príbehy narodenia iných ľudí
Nie je to tak, že sa nestarám o skúsenosti iných rodičov. To je to, že väčšinu času, ich príbehy sú krásne práce a dodávky, ktoré odišiel bez ťažkostí. Pracovali 2, 12 alebo 20 hodín, potom tlačili a potom mali zdravé dieťa. Aj keď by som rád nebol taký pocit, mňa často sužuje žiarlivosť, pretože si želám, aby moje skúsenosti boli bez traumy. A keď sa stali traumatickými príbehmi, môžu niekedy (nie vždy) spúšťať. Je to zložité.
Prehrávanie traumas znova a znova
Zatiaľ čo to je technicky znak PTSD, môže to byť len časť súčasného procesu hojenia. Tí z nás, ktorí tam boli, často opakujú naše traumatické pôrody znova a znova v našich hlavách, ktorí si želajú, aby to šli inak. Možno, že dieťa žije, alebo neznesieme zranenie, alebo nebudeme šikanovať, alebo naše dieťa je v dokonalom zdraví. Nakoniec vieme, že nemôžeme zmeniť minulosť, ale to neznamená, že netrávime čas, ktorý by sme chceli.
Neustály strach o tehotnosti
Počas posledných pár rokov som strávil príliš veľa času starosťou o možnosť, že budem tehotná. Dokonca aj keď som bol na pilulke, bol som vystrašený a venoval som si ďalšie opatrenia, aby som sa vyhýbal tehotenstvu. V podstate chcem mať istotu, že už nikdy neostanem opäť tehotná (ak nie som absolútne pozitívny bez pripraveného tieňa pochybností a mať sterilný tím OB / GYN a terapeuta a som veľmi blízko k neuveriteľnej nemocnici) Myslím, že mnoho ďalších sa môže týkať.
Mimoriadne ťažké rozhodnutie udržať tehotenstvo alebo prerušiť
Keď som bola tehotná so svojím synom, nebola som si istá, že by som to chcela prekonať. Ako osoba s voľbou na voľbu som vážila moje možnosti, ale nakoniec som naozaj chcela skúsiť znova. Napriek tomu bolo toto rozhodnutie exponenciálne náročnejšie po tom, ako som prekonal traumatizujúcu skúsenosť z narodenia, pretože som vedel, ako sa môže zrodiť zložité narodenie a ako tehotenstvo neznamená vždy, že nakoniec dostanete dieťa.
Zväčšené pocity strachu z postupov na potrat
Potreba potratovosti po prežívaní traumatického porodu (a najmä po poranení pôrodov súvisí so stratou dieťaťa) je často ešte ťažšie. Jeden môže byť už spustený lekárskymi procedúrami, najmä gynekologickými, takže stres pred potratom môže byť exponenciálny. Zistil som, že keď som bol vystrašený z mojich vlastných potratov po pôrode, bola to v skutočnosti oveľa jednoduchšia a úplne netraumatická v porovnaní s mojimi dvoma pôrodmi.
Obtiažnosť pri hľadaní OB / GYN je pre vás to pravé (ak idete na to)
Dobrí lekári sa ťažko nachádzajú, a to najmä s lôžkom, aby starostlivo liečili tých z nás, ktorí zažili pôrodné traumy. Niektorí lekári jednoducho nechápu ani nerozumejú tomu, ako bolestivé sú tieto traumy pre nás. Často skončíme s tým, že musíme "pohovoriť" niekoľkými predtým, než nájdeme správne vhodné pre nás.
Nie vždy pocit pohodlia okolo detí
Neviem, či to trvá dlho pre ostatných, ale viem (prinajmenšom na začiatku), že som nebol pohodlný byť okolo detí po mojich pôrodných traumách. Možno to bolo kvôli mojej strate a mojej následnej NICU dieťaťu, ale vidieť zdravé deti ma len rozrušilo až do bodu, že som chcel plakať. Opäť, to nie je nič proti deťom alebo ich rodičom, ale skôr osobné spúšťače, ktoré sa niekedy vyskytujú po traume.
Pocit spúšťania, keď ste blízko alebo v nemocnici
Jeden z dôvodov, prečo som sa rozhodol vyskúšať domáce narodenie po tom, ako som stratila svoju dcéru, bolo, že som si myslela, že by som sa cítila uvoľnenejšia a bezpečnejšia doma. Zdá sa mi to, že niektorí z nich sú intuitívni, ale pretože som presvedčený, že moja strata bola spôsobená predčasnou prácou a že som bol už v termínoch "bezpečného" dodania, predpokladal som, že všetko ostatné bude plynúť hladko. Traumatické pôrody môžu spôsobiť, že mnohí ľudia sa cítia ohromení, keď sú v nemocnici, dokonca aj keď sú tam technicky bezpečnejšie.
Byť zúfalý zo straty vášho dieťaťa počas nasledujúceho tehotenstva (a dlho po tom)
Najväčší strach každého rodiča stráca svoje dieťa, ale nikto to nevníma viac ako tí, ktorí skutočne stratili dieťa (alebo sa blížili). Ak ste mali traumatické porodenie, máte veľkú šancu, že sa dostanete do jednej z týchto kategórií a jedna vec, s ktorou sme často skončili, je ohromujúci strach, že stratíme jedno z našich detí. Dokonca aj potom, čo sa narodili, táto starostlivosť nás prenasleduje.
Nepodarilo sa sledovať pôrod scény vo filmoch alebo televízii
Len málo vecí je spúšťanie, než opätovné prežívanie traumatického narodenia na obrazovke. Po rokoch po mojich traumatizujúcich pôrodoch stále mám problémy so sledovaním lekárskych vystúpení alebo scén tohto druhu. FYI, ak to čítate a ste boli v pôrodnej traume, vyhnite sa sledovaniu Grayovej anatómie za niekoľko rokov.
Veľmi sa obávajú narodení priateľov a príbuzných
Kedykoľvek mi priateľ povedal, že sú tehotné, mám dve myšlienky. Prvý z nich je obvyklý "Yay! Blahoželáme! "Zatiaľ čo druhý je nerozumný (alebo možno len trochu racionálny) sa obáva, že by mohli mať strašné skúsenosti a / alebo stratiť svoje dieťa. Je to hrozné, čo myslieť, a mám tendenciu udržať si druhú časť pre seba (ak sa nezaoberajú mojimi predchádzajúcimi traumami a stratami), ale doteraz je táto druhá myšlienka celkom nevyhnutná.