11 veci, ktoré by som chcel vedieť, keď moje dieťa bolo v NICU
Nikdy nezabudnem na svoju poslednú návštevu svojho lekára skôr, ako som mal moje dieťa. Až do tohto bodu som mal pomerne normálne tehotenstvo. Myslím, že som mal neplánované tehotenstvo, ale bolo to normálne a zdravé a zabránilo šíreniu spracovania všetkých zmien, ktoré sa dotýkali môjho života, veci sa plazili. Každá predchádzajúca kontrola bola dokonalá - moje dieťa a ja sme boli zdraví a silní a viac ako pripravení na to, aby sme boli oficiálne predstavení. Ale trvalo len dve krátke minúty, aby sme dokázali dokonalé výsledky, aby sme sa stali minulosťou.
Keď môj lekár skontroloval tlkot srdca môjho dieťaťa pri tomto konkrétnom stretnutí, to znelo výrazne odlišné. Namiesto neustáleho bzučania, srdce môjho syna znelo skôr ako Bob Marley hrával v bruchu set bongo bubnov. Lekár držal sonogram na žalúdku oveľa dlhšie ako to, čo normálne robil, potvrdzujúc moje úzkosti, že moje dokonalé tehotenstvo skončilo. "Pozrime sa na neho predtým, než odídete." povedal. Tak som bol sprevádzaný do inej miestnosti, kde by sme sa na neho mohli pozrieť.
O pár minút neskôr sa môj doktor vrátil do miestnosti s iným ultrazvukovým strojom, ktorý bol určený len na obrázky, a nie len na srdce. On umiestnil prútik na môj žalúdok a okamžite dostal dieru od môjho syna, ktorý nechcel žiadnu časť z prodlení. Prekontroloval jeho mozog, pľúca a nakoniec sa zastavil v srdci, aby zaznamenal nepríjemný rytmus srdcového tepu môjho syna.
"Pravdepodobne to nie je nič, len základná arytmia, ale len pre prípad, že vás budeme dôkladne sledovať a vaše dieťa bude pravdepodobne stráviť nejaký čas v NICU." povedal mi. Ako každá moja matka, automaticky som skočil na najhorší záver a panikoval každú zostávajúcu druhú časť týždňa zanechanú v mojom tehotenstve. Môj syn sa narodil hneď načas, ale moja manželka a ja sme s ním nemali veľa času, kým nebol odvezený do NICU. Jeho narodenie bolo pre mňa absolútne desivé. Bola som strachovaná a smutná a úplne nepripravená v každom smere. Pripravil som sa na všetko, okrem toho.
Naučil som sa veľa počas nasledujúcich 24 hodín a mesiacov sledovania zdravia môjho syna, ktoré nasledovalo. Jeho čas v NICU bol krátky, ale hodiny, ktoré som vzal, zostanú so mnou navždy. Tu je 11 vecí, ktoré by ste mali vedieť (ktoré by som chcel vedieť), ak vaše dieťa je (alebo bude v NICU).
Vaše dieťa je v dobrých rukách
NICU sestry sú rockové hviezdy. Vážne, chlapci, ich zručnosti sú na úplne odlišnej úrovni prestíže a intelektu a ich súcit je taký reálny, že je tak bez námahy, že sa skutočne cítite v pohode v starostlivosti.
Sestry a lekári sú dobre vyškolení a úplne schopní poskytnúť vašim dieťaťom starostlivosť, ktorú potrebujú. Sú špeciálne vyškolení a nedajú sa do toho oddelenia bez písomných rokov vopred pripraviť. Vaše dieťa bude monitorované nepretržite viac ľudí, takže v prípade, že potrebuje okamžitú starostlivosť, je to len niekoľko sekúnd.
Je to OK, aby ste sa strašili
Som jedným z tých šťastných, ktorých dieťa strávilo v NICU relatívne minimálne množstvo času, ale stále to vyzeralo ako večnosť. Bol som tak vyčerpaný, že som nespal a potom som dieťa dieťa, ktoré som sotva mohol udržať oči otvorené, ale bol som taký strach, že som nemohol spať.
Vec je, že je v poriadku, aby ste sa strachovali. To je úplne prijateľná a normálna reakcia na návštevu NICU, čo môže byť celkom traumatizujúce zážitok. Nechajte sa strachovať. Toto je vaše dieťa a máte právo sa obávať.
Je dôležité, aby ste sa tiež postarali o seba
Vzal som si niekoľko výletov po chodbe z mojej izby do NICU, aby som videla svojho syna počas nášho krátkeho pobytu v nemocnici. Bola som veľa bolesti, viac bolesti, než som mal pocit, že by som mal byť, ale bolo mi jedno, lebo som chcela vidieť môjho syna. Ale wow to chodilo zranené a nie spôsobom, akým to malo byť.
Ako sa ukáže, mal som v mojom panvici malú, ošumpanú crack z vyčerpania minerálov, ktorá bola výsledkom mojich spätných tehotenstiev a zhoršila som to tým, že som sa neoplatila, ako mi povedal doktor. Takže namiesto rýchleho zotavenia som strávil niekoľko mesiacov v zbytočnej bolesti, pretože som odmietol odpočinúť len pár dní.
Dôležité: Je dôležité, aby ste sa o seba postarali, a je to v poriadku, aby ste sa najskôr päť minút, ak potrebujete prestávku. Vaše dieťa vás potrebuje a musíte byť takmer 100%, ako môžete byť pre nich.
To môže spôsobiť, že dojčenie je náročnejšie, ale existujú spôsoby, ako sa na to môžete pripraviť
V závislosti od toho, prečo je vaše dieťa v NICU, a ak doslova nevyčerpáte každú hodinu svojho dňa (nenechajú vás, pokúsil som sa), budete sa pri pokuse o dojčenie stretnúť s určitými ťažkosťami. Ak je vaše dieťa schopné, sestier vás povzbudí, aby ste pokúsili dojčiť čo najviac. Keďže však nemôžete stráviť každú sekundu na vyžiadanie a kojenie je niečo, čo má na vás záležať, aby ste sa naozaj dostali, budete potrebovať rozvrh a využitie prsného čerpadla.
Šiel som do NICU každé dve hodiny, aby som pokúsil dojčiť môjho syna. Nedokázal s tým dobre robiť, preto som sa snažil vyčerpať vo svojej izbe, aby som prekonal veci. V mojom prípade sa moje úsilie nakoniec nepodarilo, ale priznávam, že som nebol dostatočne usilovný, pretože som sa snažil držať môjho syna čo najviac, bez toho, aby som zdôrazňoval, že mu dojčím. A to je naozaj najlepšie vedieť o BFing v NICU: Robte to, čo môžete, keď môžete, ak chcete. Nakoniec, dojčenie je pre mnohých mamičiek dokonca aj za tých najlepších okolností veľmi ťažké a byť v NICU na akékoľvek množstvo času je ďaleko od ideálu. Nebuďte príliš tvrdý na seba. Ako vás NICU zdravotné sestry nepochybne uistia, vzorec je viac než dobrý.
Je to v poriadku klásť otázky
Vaše dieťa môže byť spojené s množstvom zariadení, ktoré sedia vo vnútri toho, čo vyzerá ako solárium, alebo dokonca pripojené k niekoľkým tubám a všetko to môže byť desivé a ohromujúce. Je v poriadku, aby ste sa opýtali zdravotných sestier a lekárov. Čím viac viete, tým lepšie je vy a vaše dieťa. Získanie odpovedí na niektoré z vašich mnohých otázok (verte mi, budete mať veľa) vám pomôže zmierniť niektoré vaše trápenie o tom, že vaše dieťa potrebuje mimoriadnu starostlivosť, a dokonca vám môže pomôcť mu pomôcť ešte viac.
Zoznámenie so sestrami Starostlivosť o vaše dieťa môže uľahčiť vašu úzkosť
Zoznámte sa s niektorými sestrami, ktoré sa starajú o vaše dieťa. Bola tu jedna sestra, ktorá sa starala o môjho syna, ktorý so mnou prešiel nad rámec svojej povinnosti. Ako som už spomenul, mala som problémy s dojčením, takže mi venovala viac času. Povedala mi, že aj jej dcéra strávila v NICU nejaký čas po narodení, ale že ju ešte mohla dojčiť dva roky. Toto povzbudenie pomohlo a čím viac som spoznal túto konkrétnu zdravotnú sestru, tým viac som cítila, ako sa mi chvíľku vzdala, zatiaľ čo sa starala o môjho syna.
Je to celkom skvelé, ak chcete nechať za chvíľu
Keď už hovoríme o odchodu, je to úplne v poriadku, ak necháte svoje dieťa na pár minút, aby ste sa postarali o seba. Môže to byť ohromujúce, ak strávite príliš veľa času v NICU. To môže naozaj urobiť číslo na vaše duševné zdravie, takže vystúpiť a získať nejaký čerstvý vzduch z času na čas. Sľubujem, že vaše dieťa je v dobrých rukách.
Existujú spôsoby, ktorými sa môžete zapojiť do starostlivosti o vaše dieťa
Opýtajte sa zdravotných sestier, čo všetko, čo môžete urobiť, aby ste sa podieľali na starostlivosti o niektoré osoby. Zmeny plienok, príbehové časy a kontakt s pokožkou na koži môžu byť pre vás všetko voliteľné a budete sa cítiť oveľa lepšie, pretože viete, že stále môžete byť matkou vášho dieťaťa, aj keď nemôžete mať tendenciu ich každú potrebu práve zatiaľ (nebojte sa, na to bude mať dosť času).
Rozprávajte sa o ostatných rodičoch v NICU
Ostatní rodičia, ktorí prechádzajú rovnakou vecou, ako vy ste najlepší podporný systém, ktorý by ste mohli požiadať. Keď viete, že ste schopní hovoriť s niekým, kto prechádza niečím podobným, ktorý je rovnako stresujúci a smutný a znepokojený, môže vám to divne ponúknuť trochu úľavy vo veľmi ťažkom čase.
Myslenie pozitívne je skvelé, ale tiež nechajte sa cítiť smutné alebo ohromené
Iste, poslať svoje dieťa všetky pozitívne vibrácie, ktoré máte, ale majte na pamäti, že ste len človek. Je to v poriadku, aby sa prasklo, zlomilo a plakalo. Je to v poriadku, aby ste sa cítili smutne alebo nahnevane alebo boli zahltení. Nechajte sa cítiť všetko - nemusíte byť silní po celú dobu.
Prijať akúkoľvek a všetku podporu
Okolnosti týkajúce sa návštev NICU sa líšia v dĺžke a závažnosti. Možno tam nebudete veľmi dlho, alebo ... môžete. Ak budete mať dlhšie, než ste si mysleli prvýkrát, je dôležité, aby ste akceptovali všetku podporu, ktorú vám ponúkame, či už ide o šálku kávy a rozhovor pre dospelých, jedlo alebo objednávku bežec -, Uľahčí vám to život a poskytne vám viac času na strane dieťaťa. Nikdy sa necíťte vinným pri prijímaní pomoci. Vezmite si všetko, čo môžete získať.