11 Čo by ste mali vedieť o kontrakcii a tehotenstve
Najbežnejšia asociácia ľudí s kontrakciami je, že znamenajú začiatok práce. Pravdou však je, že kontrakcie sa môžu vyskytnúť kedykoľvek počas tehotenstva. Ak ste tehotná, je veľa vecí, ktoré je potrebné vedieť o kontrakciách a tehotenstve, ktoré vám môžu pomôcť pochopiť rôzne spôsoby a dôvody, prečo tieto kŕče pocity. Od nepatrných závratov až po ťažké utiahnutie, kontrakcie sú na kontinuu bolesti a každý z nich môže znamenať niečo iné. Pochopenie rozdielu medzi falošnými poplachmi, skutočnou dohodou a všetkým medzi tým môže ušetriť veľa obáv v priebehu vášho tehotenstva.
Pocit kontrakcie po prvýkrát môže byť pre niektoré tehotné ženy dezorientujúce. Je to zvláštne, keď vaše telo robí veci bez vášho súhlasu. Aby ste sa cítili trochu viac pod kontrolou, jedným z najlepších spôsobov, ako určiť, ktorý typ prežívate, je načasovanie vašich kontrakcií, ako naznačil marc Dimesov. Pomôže vám to, aby ste vedeli, či sa stretnete s falošnou prácou, predčasne alebo úplne s pracovnými kontrakciami. Akonáhle ste to určili, budete vedieť, čo robiť ďalej.
Kontrakcie sú prirodzenou súčasťou tehotenstva, aby ste pochopili viac o tom, ako fungujú a čo znamenajú, pozrite sa na týchto 11 vecí, ktoré sa dozviete o tehotenstve a kontrakcie, aby ste sa dostali do nasledujúcich deviatich mesiacov.
1 Môžu začať čoskoro
Väčšina žien si myslí, že sa nebudú cítiť kontrakcie až do konca tehotenstva, ale je možné ich cítiť aj veľmi skoro. Podľa časopisu Fit Pregnancy môžeme pocítiť kontrakcie v prvom trimestri, ale neznamená to, že idete na prácu. Príčiny sa pohybujú od dehydratácie po väzivo, ktoré sa tiahne po bolestiach plynov. Len kontrakcie, ktoré sprevádzajú krvácanie, by mali byť dôvodom na to, aby ste sa obrátili na svojho lekára.
2 Môžu byť falošné
Zvyčajne sú kontrakcie znakom práce, čo znamená, že sa chystáte splniť svoje dieťa. Nie všetky kontrakcie však posielajú rovnakú správu. Ako sa uvádza na webovej stránke Čo možno očakávať, falošné kontrakty na pracovisku sú nepravidelné a s najväčšou pravdepodobnosťou sa zastavia, ak zmeníte pozície. Načasovaním kontrakcií a pohybom trochu budete schopní zistiť, či ide o skutočnú dohodu alebo nie.
3 Môžu byť trvalé
Ak máte časté, pravidelné kontrakcie, ktoré nereagujú na pokoj alebo hydratáciu, môžete mať stav, ktorý je známy ako podráždenú maternicu. Hoci táto podmienka nie je normálna, ak máte skúsenosti s podráždenou maternicou, je to ubezpečujúce, že nie je škodlivé pre vás ani pre dieťa.
4 Sú dôležité
Akokoľvek bolestivé, kontrakcie zohrávajú dôležitú úlohu počas každej fázy práce. Ako uvádza Centrum dieťaťa, kontrakcie otvoria krčku maternice, posúvajú dieťa cez pôrodný kanál a uvoľňujú placentu. Takže aj keď nie sú veľmi zábavné, kontrakcie sú dôležitou súčasťou procesu doručenia.
5 Môžu byť znamením
Aj keď niektoré skoré kontrakcie môžu byť len falošnou prácou, tie, ktoré sa držia, potrebujú vašu pozornosť. Skúsenosť s pravidelnými kontrakciami pred 37 týždňami je známkou predčasnej pracovnej sily, ako uviedla internetová stránka pre marci Dimese. Ak máte tento typ kontrakcií, je čas zavolať svojho lekára.
6 Môžu znamenať, že potrebujete viac vody
Falošné kontrakcie, nazývané Braxton Hicks, môžu byť vyvolané dehydratáciou, podľa internetovej stránky Americkej asociácie pre tehotenstvo. Zostať hydratovaný každý deň môže pomôcť znížiť výskyt kontrakcií, okrem toho, že je všeobecne zdravá voľba.
7 Môžu byť ospravedlnením na uvoľnenie
Ako keby ste potrebovali inú motiváciu, ako byť tehotná na relaxáciu, kopanie nohy hore je skvelý spôsob, ako zmierniť nepohodlie kontrakcie. Pokúste sa vyskúšať teplé kúpele, aby ste nakopali tieto kontrakcie na obrubník, ako to navrhlo tehotenstvo Fit .
8 Stávajú silnejšími
Podľa Čo očakávať, kontrakcie "sa stávajú postupne častejšie, intenzívnejšie a vo všeobecnosti (ale nie vždy) pravidelnejšie, zvyčajne trvajú približne 30 až 70 sekúnd." Tiež sa stávajú bolestivějšími, čím sú bližšie.
9 Môžu byť na vašom chrbte
Nie všetky kontrakcie sa cítia vo vašom žalúdku, niektorí trpia bolesťou na zadnej strane. Často nazývaná "zadná práca", tieto spätné kŕče sa často vyskytujú, keď sú dieťa v postavení, ktorým čelí žalúdok matky, informovala Americká asociácia pre tehotenstvo.
10 Môžu produkovať krvavé prehliadky
Keďže kontrakcie sú znakom práce, nie je prekvapením, že im môžu sprevádzať iné znaky. Ako uvádza Healhtline, krvavá show sa môže objaviť približne v rovnakom čase ako kontrakcie, aj keď sa to môže stať v rôznych časoch pre všetky tehotné ženy.
11 Ublížili
Pochádza z matky, ktorá zažila predčasné kontrakcie a zadnú prácu, cítim, že je to spravodlivé, hovorím vám, že kontrakcie ublížili naozaj zle. Nepoužívajte pri výrobe cukru. Dobrou správou je, že prežijete bolesť a konečný výsledok stojí za utrpenie.