17 skutočné otázky na dojčenie týkajúce sa alergií, plienenia a ďalšieho, odpovedal odborník
Dojčenie môže byť ťažkou, izolačnou a emocionálnou cestou, a preto je veľmi dôležité mať podporu. To je dôvod, prečo ste spustili komunitu dojčenia do Facebooku, Dojčenie TBH - pomôcť vám pomôcť kŕmiť ďalšiu ľudskú bytosť s vlastným telom trochu jednoduchšie. Každý deň sa čitatelia spýtajú otázky, pretože sa nám to podarí, dojčenie je komplikované a každý týždeň v Rack Facts hovorí s konzultantom laktácie, aby odpovedal na čo najviac týchto otázok. Koniec koncov, každý môže využiť trochu odbornú pomoc, najmä pokiaľ ide o kŕmenie vášho dieťaťa.
"Dojčenie je najprirodzenejšou vecou na svete, " hovorí spoločnosť. Istá. Pokiaľ cestujete. Alebo chorý ako pes. Alebo pomocou štítu bradavky, aby ste dieťa zaistilo. Potom dojčenie sa stáva nekonečne komplikovanejším. Viete, že to stojí za to pre vaše dieťa, ale ak počujem, že ešte jeden človek povedal, že dojčenie je oveľa jednoduchšie ako kŕmenie do fľaše, mohol by som len uviaznuť.
Obaja majú svoje výhody a nevýhody, ale preto, že výživa, ktorú dáte svojmu dieťaťu, prichádza z vášho skutočného tela, je o niečo ťažšie, aby ste s ním zaobchádzali neraz a presvedčili sa, že všetko bude v poriadku. Keď sa necítite dobre, keď vaša strava ovplyvňuje vaše dieťa a ak vaša alergická reakcia spôsobuje, že sa obávate o svoju malú, dojčenie sa stáva ťažké.
Preto sú tam odborníci. Hovoril som s Certifikovanou konzultantkou pre laktáciu Medzinárodnou komisiou Nadine Fournierovou o kojení pre dieťa, aby získala radu a odbornosť, aby ste mohli dojčiť čo najprirodzenejšie, bez ohľadu na to, aké sú vaše okolnosti.
1 Odmrazovanie mrazeného mlieka
Nedávno som sa vrátil do práce a v pondelok som plánoval vyzdvihnúť zmrazené mlieko, aby som mohol otáčať to, čo som uložil. Všimol som si, že moja mrazené mlieko už pred pár mesiacmi je už zničené, ale dala som jej zmrazené mlieko predtým, než bolo zmrazené na niekoľko týždňov a dobre. Akékoľvek poznatky o tom, ako dlho ho môžete zmraziť skôr, ako sa zhorší?
Fournier hovorí, že materské mlieko môže byť zmrazené až do šiestich mesiacov v samostatnej mraziacej časti chladničky alebo až do jedného roka v hlbokom mrazničke. Ak viete, že vaše mlieko bude zmrazené, odporúča to čo najskôr zmraziť v skladovacom kontajneri alebo vrecku vyrobenom špeciálne na uloženie materského mlieka a skladujte mlieko v zadnej časti mrazničky namiesto dverí a uistite sa, že mraznička je nastavená na správnu teplotu. "Ak mlieko nemá výrazný zápach z kyslého mlieka, je bezpečné kŕmiť dieťa, " hovorí Fournier. "Ak materské mlieko naďalej vôňa alebo chuť zle, aj pri správnom skladovaní, je možné, že existuje nadbytok lipázy, ktorý sa dá pred zmrazením ošetriť opaľovaním mlieka."
2 Alergická reakcia počas dojčenia
Ak som náhodou nejedol niečo, na čo som alergický a reagujem, mal by som ešte dojčiť alebo čakať, kým sa nedostane z môjho systému?
Fournier hovorí, že je bezpečné kojiť počas alergickej reakcie, ale niektoré alergické lieky však môžu mať vplyv na vašu ponuku. Navrhuje vám, aby ste sa poradili s lekárnikom alebo sa obrátili na miestneho laktačného poradcu, aby našli lieky, ktoré sú kompatibilné s dojčením.
3 Bude mlieko utečené?
Ja výhradne pumpám a všimol som si, že moje zásobovanie sa znižuje. Akonáhle vyčerpáte mlieko, je to preč?
"Ak zistíte pokles dodávky, je možné ju znova zvýšiť, " hovorí Fournier. "Zmeňte membrány a hadice na vašom čerpadle a zistite, či to ovplyvňuje váš výkon." Tiež navrhuje, aby sa navyše pridal jeden deň v týždni a jedenkrát týždenne, pumpujte čo najviac po celý deň (pri každom prechode čerpadla, čerpadlo na desať až 15 minút). Ale Fournier tiež poznamenáva, že ak sa vaše obdobie vrátilo, vaša zásoba sa môže meniť v dôsledku vášho menštruačného cyklu a že by bolo výhodné hovoriť s konzultantom laktácie o použití galaktogógov.
4 Uchovávanie mlieka zatiaľ čo preč od dieťaťa
Moja 4 mesačná dcéra je primárne dojčená čerpaním. Odchádzam po mojom prvom pracovnom výlete do Montrealu tri dni v októbri. Určite nechcem strácať žiadne mlieko, ale existujú nejaké odporúčania o tom, ako bezpečne ukladať mlieko počas tohto predĺženého času?
"Chcel by som sa poradiť s hotelom, aby ste zistili, či máte prístup k chladničke vo svojej izbe. Ak ste mimo vašej miestnosti počas dňa, uložte mlieko do mäkkého chladiča s gélovými baleniami, kým ho nemôžete vložiť chladnička, "hovorí Fournier. "Ak nemáte prístup do chladničky alebo spôsob, ako zabrániť zamrznutiu gélových balíčkov, použite ľad z hotela na balenie mlieka v chladiči. Mlieko zostane chladnejšie, ak v prázdnom priestore v aj chladič. "
5 Staršie dieťa chce materské mlieko
Ja väčšinou pumpujem za svoju 5-týždňovú dcéru a dnes sa moja takmer 5-ročná dcéra pýtala, či ju budem čerpať nejakým mliekom do pohára, aby mohla piť tiež. Je to normálne? Cítim sa trochu nepríjemne.
Je úplne normálne, že staršie dieťa chce skúsiť mlieko, keď vidí, že jeho mladší súrodenec to pije, podľa Fourniera. Poznamenáva, že je úplne na vás, či je to niečo, čo chcete, aby sa pokúsila.
6 Liečba za studena počas dojčenia
Keď sa blížila studená sezóna, bol som zvedavý, aké lieky sú pre dojčiace mamá bezpečné? Viem, že sa nemôžem vyhnúť ničomu s Sudafedom, ale čo sa týka vecí ako Mucinex alebo Tylenol Cold and Alergy?
Spoločnosť Fournier odporúča kontaktovať centrum pre dojčenie pre deti alebo lekára a / alebo lekárnika s cieľom nájsť lieky na dojčenie, ktoré sú bezpečné pre dojčenie.
7 Cestovanie s čerpaným mliekom
Bol som na dovolenke už týždeň a čerpal som a uložil som mlieko do mrazničky mojich rodičov. Domov je vzdialený asi tri hodiny. Ako môžem riadne prepravovať mlieko a nechať ho zmrznúť na ceste domov bez toho, aby som zkazil celé mlieko, ktoré som zachránil?
"Vaše mlieko sa môže prepraviť domov v chladničke s mrazenými gélovými baleniami a môžete tiež použiť vyčerpané noviny na vyplnenie prázdnych priestorov v chladiči, " hovorí Fournier. "Ak letíte, možno budete musieť skontrolovať materské mlieko s batožinou, ale to závisí od predpisov TSA."
8 hrubý žltý chvost v kojeneckom dieťati
Môj syn je starý 1 mesiac a iba dojčený. Počas niekoľkých dní to bol koncil, takže som mu pomohla. Ale keď to vyšlo bolo žlté a husté, ako pasta. Mala by som sa obávať?
"Ak je vaše dieťa mladšie ako šesť týždňov a nemá najmenej jednu až dve stolice denne, zoznámte sa so svojím lekárom." Po šiestich týždňoch je bežnejšie, že deti majú menej časté stolice, ale ak sa vaše dieťa zdá byť plynné alebo zápcha (nepríjemné), potom sa obráťte na svojho lekára, "hovorí Fournier.
9 Dieťa spije len s čerpaným mliekom
Som nová mama a moje dieťa má v súčasnosti 14 dní. Keď dojčí, je to v poriadku, ale keď ho kŕmim, pumpím mlieko z chladničky a ohreje sa, neustále sa vypliesne a dostane škytavku. Je to normálne na takomto novom dieťati, alebo je niečo, čo robím zle?
"Znie to, ako by vaše dieťa mohlo mať viac fľaše, " hovorí Fournier. "Pomocou pomalého kŕmenia (používajte pomalé prstence, udržujte fľašu rovnobežne s podlahou a nakláňajte ju dosť, takže v mlieku je mlieko) a pravdepodobne vám pomôže zastaviť časté prúžky." Fournier tiež hovorí, aby sledoval príznaky vášho dieťaťa, pretože je ľahké prehnúť vaše dieťa tým, že povzbudzuje dieťa, aby dokončilo fľašu, keď spomaľuje a vykazuje príznaky plného.
10 Zelená Poop V kojeneckom dieťati
Moje dieťa je výhradne dojčené, ale pumpím v práci a dám mu môjmu manželovi, aby kŕmil nášho syna, keď som v práci. Keď prídem domov a nakŕmim ho, moje prsia sa necítia úplne plné, ale ja ho samozrejme kŕmim. Neskôr v noci má zvyčajne svetlo zelený chlieb, nie obyčajnú horčicovú žltú a oranžovú farbu. Je to normálne alebo robím niečo zlé?
Je veľmi normálne, aby deti mali rôzne farebné stoličky podľa Fourniera. "Pokiaľ je vaše dieťa spokojné a spokojné, nebudem sa starať o zelenú stoličku, " hovorí.
11 Zvýšenie ponuky v jednom prsníku
Moja prsia produkujú menej mlieka ako druhá. Ja pumpám a dostanem dvojnásobok sumy od jedného, než od druhej. Existuje tak v každom prípade zvýšenie ponuky mlieka v jednom prsníku? Snažím sa oň ošetrovať častejšie, ale nedáva žiadny rozdiel.
Fournier poznamenáva, že je veľmi bežné mať jednu prsia, ktorá produkuje menej mlieka ako druhé. "Môžete sa pokúsiť začať častejšie na tomto prsníku (skôr ako striedať každý krmiť) a pridať ďalšie pumpovanie relácie len pre to prsia, " hovorí. "Masáž pred a počas čerpania (vyskúšajte podprsenku bez ruky) a ruka prejdite po čerpaní, aby ste pomohli zvýšiť celkovú hlasitosť. Pokiaľ sú vaše celkové objemy dostatočné na kŕmenie dieťaťa, nebudem sa obávať rozdielnosti objemu v každom prsník."
12 Kojenecká diéta pre Gassy Baby
Moja dcéra je stará 4 týždne a ja výlučne dojčím, ale v poslednej dobe je taký plynný a dokonca aj občasný zápach. Hovoril som s pediatrom a povedala, že všetko je v poriadku, len že jej tráviaci trakt nie je dostatočne silný na to, aby tlačil príliš ťažko. Myslia si, že to je niečo, čo som jedol, čo spôsobuje to. Nemôžem prísť na to. Myslím, že moja otázka je, aké sú najlepšie potraviny na jesť, keď dojčíte a čo je najhoršie?
"Ak vy a váš lekár máte obavy, že je to z vašej stravy, odporúčam nájsť registrovaného dietetika so skúsenosťami s elimináciou stravy, " hovorí Fournier. "Dietetik môže vytvoriť vlastný plán, ktorý vám pomôže presne určiť, aké potraviny môžu spôsobovať problémy." Niektorí rodičia tiež zistia, že dieťa, ktoré má probiotikum (napríklad Biogaia), môže pomôcť s tráviacim problémom. Tiež poznamenáva, že ak sa vaše dieťa stane na kvapkách vitamínu D, môže pomôcť prechod na značku bez umelých sladidiel.
13 Oštep, Stuffy Baby nechce ošetrovať
Moja blízka 7 mesiacov bola skvelá sestra až do posledných dvoch dní. Odvtedy odtiahol tri zuby a číslo štyri nie je ďaleko. Taktiež kúpil raz týždeň a odvtedy ošetril. Teraz, keď sa ho pokúšam ošetriť, hodí ho a nebude mať nič z toho. Má tiež ľahký upchatý nos, ale veľmi rýchlo pije fľašu. Akékoľvek tipy alebo nápady?
"Vaše dieťa sa s najväčšou pravdepodobnosťou vráti do opatrovateľskej starostlivosti pravidelne po tejto epizóde kŕča a neplodnosti, " hovorí Fournier. "Je dôležité, aby ste pumpovali, aby ste udržali svoje zásoby, ak pravidelne nepôjde k prsníku." Denná pokožka na koži pomôže vášmu dieťaťu vrátiť sa k prsníku, ale naďalej pravidelne ponúka prsia bez toho, aby ho donútila.
14 Čerpanie pred narodením dieťaťa
Môj lekár ma čoskoro vyvolá. Pri prvom narodení som nebol schopný produkovať mlieko, takže som nikdy nemohol dojčiť. Chcem sa uistiť, že môžem tentokrát, takže je v poriadku pumpovať a získať náskok pred narodením?
"Je možné bezpečne zozbierať kolostrum počas neskorého tehotenstva, pokiaľ sa vaše tehotenstvo nepovažuje za vysoké riziko, " hovorí Fournier. Navrhuje ručné vyjadrenie a / alebo čerpanie počas 15 minút a zhromažďovanie mlieka v malom zásobníku alebo striekačke. Zmrazte mlieko na použitie po doručení dieťaťa. "Zhromažďovanie mlieka počas tehotenstva je skvelý spôsob, ako po narodení dieťaťa získať mimoriadne kolostrum, ale nezvýši celkový objem mlieka, " hovorí Fournier. "Navrhujem, aby ste čo najskôr videli IBCLC, aby ste pomohli vyriešiť problémy súvisiace s produkciou mlieka."
15 Zníženie ponuky počas choroby
Obaja aj moji dieťa sú chorí a v posledných dvoch dňoch sa moja ponuka mlieka výrazne znížila až do bodu, keď sa domnievam, že by som mohol musieť doplniť. Je to normálne? Čo môžem urobiť na rýchle zvýšenie ponuky? Naozaj nechcem, aby som musel dopĺňať.
"Ak ste aj vy a Vaše dieťa choré, znížená ponuka môže byť dôsledkom toho, že vaše dieťa má zníženú chuť do jedla (kŕmenie menej často alebo menšie množstvo) a dehydratáciu na vašom konci, " hovorí Fournier. "Pokúste sa udržiavať hydratáciu a jesť zdravé jedlo.Ponúkajte prsník často, ale možno budete musieť pumpovať, aby ste udržali zásobu, kým sa obaja necítia lepšie."
16 Odstránenie prsného štítu
Moje dieťa má 10 týždňov. Musel som začať používať bradavkový štít, keď mala týždeň starý kvôli tomu, že bola priviazaná k bruchu a ja som na jednej strane obrátená. Jej väzba bola stanovená na dva týždne a môj laktačný konzultant mi povedal, aby som sa každodenne pokúsil, aby ju bez toho zablokovala. Nebude a ja sa pokúsim niekoľkokrát denne. Keď to urobí, je to len na pár minút, kým sa nedostane na môj prvý let. Neskôr sa nemôže zaistiť. Akékoľvek nápady, ktoré mi pomôžu zastaviť používanie štítu?
"Skúste zablokovať štít, až kým sa vaše spúšť nezníži, a potom odstráňte štít a rýchlo zaseknite, " hovorí Fournier. "Opieranie sa späť, kým budete kŕmiť, pomôžu aj dieťaťu riadiť tok a dosiahnuť hlbšiu západku."
17 Starnutie dieťaťa v ranom veku, ale plač pri ošetrovateľstve
Mám veľký problém so svojím synom. Je 3 mesiace a práve začal nejaké bláznivé rutiny. Prebúdza sa každú hodinu o štyroch hodín a normálne sa s ním môžem prechádzať späť a on sa vráti späť po ošetrení, ale dnes ráno sa prebudil o 4:00 a neprestal plakať až po šiestich. západku a sestru na niekoľko sekúnd, ale potom by sa znova objavil a začal znovu kňučať. Vykrvím ho, zmením ho, otáčam ho a stále plače. Rád by som radšej poradil, čo sa má pokúsiť.
"Zdá sa, že toto je menej o kŕmení a vývojovej fáze, ktorou prechádza vaše dieťa, " hovorí Fournier. "Bohužiaľ, deti nám nedokážu povedať, čo sa deje, skúste vystúpiť s dieťaťom vonku na čerstvý vzduch alebo nosiť dieťa a ísť na malú prechádzku po dome, keď sa stane nepoškvrniteľným."