Rady pre ženy, ktoré sa pripravujú na bábätko
Rozhodovanie o narodení dieťaťa je pravdepodobne jedným z najdôležitejších rozhodnutí, aké ste kedy urobili. Môže to byť vzrušujúce a nervy ničiace naraz. Predtým, ako sa pokúsite otehotnieť, sadnite si a porozprávajte sa so svojím partnerom. Existuje veľa tém, o ktorých ste pravdepodobne nehovorili, vrátane toho, či ste skutočne pripravení na dieťa.
Existuje vo vašom živote priestor pre dieťa?
Tehotenstvo a novorodenec nepochybne zmení váš životný štýl. Existujú spôsoby, ako zmeniť svoje každodenné návyky na zdravotné tehotenstvo a zdravé dieťa. Poskytneme vám dôležité informácie, ktoré budete potrebovať, ak sa pokúsite otehotnieť a keď to budete čakať. Aj keď vám nebudeme vedieť povedať, ako dlho to potrvá, kým sa otehotnieme, pomôžeme vám pochopiť dôležitosť užívania kyseliny listovej, antikoncepcie a všetkého medzi tým.
Ako pripraviť svoje telo na bábätko
Aj keď môžete mať úplne normálny životný štýl, životný štýl vhodný pre tehotenstvo je iný príbeh. Niektoré jednoduché zmeny nielen zlepšia vaše zdravie, ak sa pokúsite otehotnieť, ale zaistia aj plné tehotenstvo. Nezabudnite jesť zdravo, brať vitamíny, obmedzovať alkohol, prestať fajčiť a určite relaxovať.
Niektoré spoločné otázky sa musia páry zaoberať
Aká je ideálna veková medzera pre viac ako jedno dieťa?
Na dokonalú vekovú medzeru neexistuje žiadna konkrétna odpoveď. Pretože každá žena a pár sú rôzne, existuje veľa faktorov, ktoré môžu pomôcť rozhodnúť sa, koľko detí by mali mať. Počet môže obmedziť súmraku súperenie, stres, finančné ťažkosti a oveľa viac.
Naozaj chcete teraz dieťa?
Priniesť iného človeka na svet nie je voľba, ktorú treba brať na ľahkú váhu. Bude to mať dopad na všetky aspekty vášho života z vašej kariéry, životného štýlu, príjmu a potrieb kohokoľvek iného vo vašej rodine.
Ako dlho trvá otehotneniu?
Telo každej ženy je iné. Niektoré ženy otehotnejú po krátkom čase, zatiaľ čo iné sa snažia otehotnieť roky. Nikdy to nie je jednoduchý proces, takže sa musíte emočne pripraviť na každú situáciu. Ak sa neplodnosť stane faktorom, existuje veľa alternatív vrátane adopcie, náhradnej starostlivosti, darovania spermií a liečby IVF.
Pre väčšinu žien sme roky strávili kontrolou antikoncepcie a vyhýbali sme sa otehotneniu. V okamihu, keď sa rozhodneme, že sme pripravení otehotnieť, sú naše očakávania vysoké. Nezabudnite na trpezlivosť - stres môže hrať úlohu v celom procese.
Príprava života na dieťa je viac ako len nákup detskej postieľky a plienok. Noví rodičia často zabudnú hovoriť so svojimi zamestnávateľmi a zistiť, čo ich spoločnosť umožňuje materskú a otcovskú dovolenku, ako aj ďalšie nové výhody pre rodičov. Pomôže vám to tiež vypracovať plán pre poskytovateľov dennej starostlivosti a iné finančné plánovanie.
Príprava na dieťa je pravdepodobne oveľa ťažšia, ako ste si predstavovali, ale každá matka vám povie, že to stojí za to.