2. mesiac tehotenstva - vývoj dieťaťa, čo jesť a ďalšie

Obsah:

V tomto článku

• Najbežnejšie dva mesiace tehotenské príznaky
• Aké iné nepríjemné pocity zažijete?
• Čo sa stane vnútri tela?
• Ako sa pozrieš?
• Škodlivé infekcie počas tehotenstva
• Vývoj plodu počas druhého mesiaca tehotenstva
• Testy, ktoré by mali vykonať 2 mesiace tehotné ženy
• Diéta počas 2. mesiaca tehotenstva
• Tipy pre to-Daddy
• Tipy pre matky

Pre väčšinu matiek sa realita začína druhým mesiacom tehotenstva. Nové a zaujímavé príznaky môžu byť skúsenosti, ktoré môžu byť tiež zdanenie a podivné. Zatiaľ čo všetky tieto zmeny sa môžu zdajú byť ohromujúce, je dôležité poznamenať, že ste na ceste sprevádzať nový život vo svojom tele.

Najbežnejšie dva mesiace tehotenské príznaky

Do druhého mesiaca tehotenstva začnú väčšina začínajúcich matiek zažívať veľa príznakov, ktoré sú príznakom odovzdania novorodenca.

1. Nevoľnosť alebo ranná nevoľnosť

Typický termín, ktorý ste počuli, že je všade, všade, hádzať. Takmer všetky ženy však zistili, že tento výraz nie je presne taký, ako to vyzerá. Pocit nevoľnosti môže byť zrejmý ráno, ale naďalej zostáva celý deň v rôznych stupňoch sily. Na biologickej úrovni nemá žiadny negatívny vplyv na dieťa alebo vaše zdravie. Konštantný pocit, že sa však chcú vrhnúť, môže spôsobiť neustále rozptýlenie sa a neschopnosť sústrediť sa na prácu. Môžete tiež mať pocit, že váš partner cíti inak o vás inak. Na druhej strane mnohé matky tiež tvrdili, že tento pocit nevolnosti niekedy robí radosťou premýšľať o dieťati a starať sa o seba viac.

2. Neobvyklé zmeny nálady

Toto platí aj vtedy, keď ide o prvé mesiace tehotenstva. Bláznivé hormóny začínajú prevziať vaše telo, čo vás vyčerpáva a šťastne za minútu a podráždenie a letargické ďalšie. Môžete sa začať cítiť ako dieťa sami, tvrdohlavý a nerozumný a začať sa pýtať, či sa môžete postarať o svoje vlastné dieťa. Ďalšie aspekty rodiny a práce sa môžu zdajú byť obrovské a stresujúce. Väčšina výkyvov nálady je primárne spôsobená progesterónom a estrogénom, ktoré vedú k posunu chemického zloženia mozgu.

3. Časté výlety do Loo

Väčšina matiek začne volávať kúpeľňu ako svoj druhý dom. Pocit močenia začína veľa dominovať a neustále môžete cítiť, ako by ste mali únik. To je tiež dôsledok vylučovania hCG, hormónu nazývaného ľudský chorionický gonadotropín, a bohužiaľ zostane s vami počas tehotenstva. Preto sa hydratácia stáva najvyššou prioritou každej začínajúcej matky.

4. Zvýšenie veľkosti a tvaru prsníkov

Jedného jemného rána, možno si všimnete, že vaša podprsenka sa vám nehodí tak pohodlne ako predtým. A vaše prsia vyzerajú väčšie, ako boli zvyčajne. Tiež sú pomerne citlivé ako obvykle a veľmi citlivé na dotyk. S tehotenstvom spôsobujúcou progesterón a estrogén, ktoré pomáhajú vášmu telu vyrovnať sa s tým, že sú matkou, tiež zvyšujú zásoby tukov v tele, vrátane prsníkov.

5. Túžby po rôznorodosti jedál

Tehotenské túžby sú známe ako bláznivé než nálady. Rôznorodé predmety, ktoré matky túžia po rozmedzí od bežných zmrzlinových krémov alebo veľkých hamburgrov až po úplne divné ako voňavé gumy a cigaretový popol. Nutričný deficit môže ďalej zhoršiť. Zničenie týchto chutí je v poriadku, pokiaľ nie sú škodlivé a môže sa vyriešiť zdravšia alternatíva.

Aké iné nepríjemné pocity zažijete?

Tu sú niektoré ďalšie príznaky tehotenstva, ktoré môžete zažiť.

• Nadmerne sa salivuje
• Zhoršená zápcha
• pálenie záhy
• Poruchy trávenia a rozrušenie žalúdka
• Strata zvyčajnej intenzity chuti do jedla
• Bolesti hlavy a závrat
• Tmavé súbory a bradavky
• Úzkosť, strach, náchylný k plaču ľahko
• Kŕčové žily
• Opuchy v rôznych častiach tela a zmeny štruktúry pokožky

Čo sa stane vnútri tela?

Vaše telo tiež prechádza rýchlymi zmenami. Niektoré z nich sú.

1. Zvýšená slinenie v ústach

Zvyčajne sa pozoruje v prvých mesiacoch tehotenstva, väčšina žien má viac slin než zvyčajne. Mohlo by to súvisieť s hormónmi alebo dokonca s prítomnosťou rannej nevoľnosti, ale neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz. To v žiadnom prípade nepoškodzuje dieťa ani matku.

2. Zvýšený smäd

Pri tehotenstve dochádza k častému močeniu a tiež k zvýšeniu objemu krvnej tekutiny. To v dôsledku toho vyžaduje viac vody na udržanie správnej úrovne v tele. Okrem teba dieťa potrebuje dobré množstvo tekutiny v amniotickom vaku, ktorý sa vyvinie s použitím vody z tela. Táto zvýšená potreba tekutín sa prejavuje ako zvýšená smäd.

3. Zmena vo vaginálnych sekrétoch

S počtom zmien, ktorými prechádza telo matky, vaginálne sekréty, ktoré žena zvyčajne má, sa môžu meniť okolo druhého mesiaca tehotenstva. Farba môže byť odlišná, sekréty môžu byť silnejšie alebo tenšie ako zvyčajne a mohli by byť rovnako dobre. Ak nie sú čudné alebo majú odvlhčujúci zápach, tieto zmeny sú zvyčajne normálne.

4. Bolestivé napätie v maternici

Dieťa rastie vo vašom tele a príznaky 2 mesiace tehotenstva sú práve tam, kde maternica začína robiť miesto pre dieťa. Tento rast spôsobuje, že oblasť je napäté, čo vedie k bolesti.

Ako sa pozrieš?

Fyzické zmeny sú prvými znakmi, ktoré znázorňujú nástup tehotenstva. Ku koncu dvoch tehotných mesiacov plod rastú na dĺžku približne 3 cm, čo vedie k tomu, že váš pás je väčší ako zvyčajne. Oblečenie, ktoré by vám vyhovovalo pohodlne, by bolo oveľa prísnejšie ako predtým. Prsia sa zväčšujú, čo spôsobuje, že ste vyplienili skoršie podprsenky a rozhodli ste sa pre nové bavlnené. Nohy môžu vykazovať príznaky opuchu a vaša pokožka môže byť suchá v dôsledku zvýšenej dehydratácie. To nie je rýchlo znateľné a bude vás skúsiť dôverne, až kým nebudete deklarovať svoje tehotenstvo vo svete.

Škodlivé infekcie počas tehotenstva

Pri mnohých zmenách vo vašom tele sa stáva mierne náchylný na vonkajšie infekcie. Typické vírusy a chrípka sa môžu dostať do plodu prostredníctvom placenty. Tieto môžu spôsobiť kritické poškodenie začínajúceho dieťaťa. Preto okolo zimy sú potrebné dodatočné opatrenia. Najlepšie je vyhýbať sa verejnej doprave, aby ste boli ďaleko od davov a náhodných ľudí. V prípade, že stále pracujete, použite nazálne kvapky masti, ako je napríklad oxolín, cesnakový cibuľový olej a tak. Tieto môžu vyvolať silný zápach, ale sú obrovskou obranou proti vdychovaniu vírusov. Uistite sa, že vaše pracovisko je hygienické a čisté a nemá chorých spolupracovníkov.

Vývoj plodu počas druhého mesiaca tehotenstva

Vaše dieťa v 2 mesiacoch tehotenstva je práve v prvých štádiách užívania ľudskej formy. 2 mesiace tehotné ultrazvuk v tomto štádiu odhalí, že vaša milovaná nie je nič iného ako terestriál inej planéty. Zvyčajne pripomínajú zakrivenú rúrku s hlavou na jednom konci a hýžďami na druhom konci. Táto trubica je miesto, kde sa miecha začína rozvíjať spolu s placentou. Ako malý sa môže zdať, rast dieťaťa v druhom mesiaci tehotenstva je takmer desaťtisícnásobok úplne prvej fázy jeho existencie. Vlastnosti tváre, vrátane očí, nosa, uší sa začnú pomaly objavovať na hlave, zatiaľ čo čelo zostáva obrovské. Váš lekár vám môže počúvať srdcový tep vášho dieťaťa okolo 6. týždňa tehotenstva. V tomto období tvoria aj pohlavné orgány a končatiny, aj keď sa sotva rozlišujú. Väčšina orgánov tela už začala v tomto štádiu vývoja.

Testy, ktoré by mali vykonať 2 mesiace tehotné ženy

V počiatočných mesiacoch tehotenstva navštevujú veľa začínajúcich matiek lekári alebo materskú kliniku. Vaša váha a krvný tlak sa kontrolujú predovšetkým z hľadiska normálnosti. Tie sú sledované zhromažďovaním vzoriek krvi a moču pre všeobecnú analýzu. Patria medzi ne kontrola cukru a bielkovín, ako aj choroby ako AIDS a syfilis. Môže sa vykonať kontrola tela, ako aj vyšetrenia lekárov, zubárov a iných. Váš gynekológ vás požiada o vyšetrenie vaginálneho škvrny.

Tieto testy a niektoré ďalšie sú potrebné na kontrolu normálneho pokroku v tehotenstve. Kontrola krvácania zabezpečuje, že koagulačná schopnosť Vašej krvi je normálna. Budú tiež vykonávané fyzické kontroly opuchu a kŕčových žíl. Ak vy a váš manžel spadáte do určitej kombinácie krvných skupín, môže sa vyžadovať dodatočný analytický test imunoglobulínov. Ak máte problémy so štítnou žľazou, je to typ, ktorý sa stretne s vaším endokrinológom a nechajte sa skontrolovať.

Diéta počas 2. mesiaca tehotenstva

Vo vašom druhom mesiaci tehotenstva by ste mali vždy odpovedať na to, koľko výživových jedál je možné. Mýtus o jedení pre dvoch ľudí by sa mal zlikvidovať v prospech zdravého a vyváženého stravovania. Zelenina, ovocie, veľké množstvo tekutín, obilniny, špecifické druhy mäsa sú všetky zložky, ktoré sa môžu spojiť a vytvoriť pre vás dokonalý diétny plán. Okrem potravín sú niektoré životne dôležité živiny a vitamíny, ako je vápnik, kyselina listová, zinok, železo, jód a vitamín D, ktoré majú veľa výhod a výhod. Zelená zelenina a citrusové plody sú významné v kyseline listovej, zatiaľ čo mliečne výrobky sú veľkým zdrojom vápnika. Okrem toho väčšina lekárov odporúča konzumovať doplnky pre rovnaké, pretože tieto sú nevyhnutné pre prevenciu akýchkoľvek vrodených chýb v počiatočných štádiách rastu.

Tipy pre to-Daddy

Rovnako ako žena neostáva tehotná sama o sebe, rovnako tak, tehotenstvo nemôže byť oblasťou ženy. Otcovia zohrávajú dôležitú úlohu pri pomoci novým matkám vyrovnať sa so zmenami a požiadavkami tehotenstva. Počiatočné mesiace sú obzvlášť náročné pre obe. Zabezpečenie toho, že začínajúca matka konzumuje stravu, ktorá je presne spojená, je vyvážená a zdravá a je zároveň chutná, by mala byť zodpovednosťou zaoberať sa. Pochopenie zeleniny a potravín, ktoré sa majú priniesť spolu s tým, ktoré poskytujú potrebné živiny, môžu pomôcť pri zostavovaní jedla. Túžby a výkyvy nálady môžu predstavovať ďalší súbor problémov a matky môžu mať problémy s nimi. Čoskoro otcovia môžu zaistiť, aby sa naďalej cítili milovaní a podporovaní touto cestou a udržali minimálnu úroveň stresu. Prostredie bezpečnosti a starostlivosti je pre dieťa nevyhnutné, dokonca aj keď rastú v matke.

Tipy pre matky

Uľahčite svoje tehotenstvo týmito návrhmi.

1. Nová pohodlná podprsenka

S nárastom veľkosti prsníka budete potrebovať podprsenku, ktorá nielen vyzerá dobre, ale poskytuje aj správnu podporu. Bavlna podprsenka funguje zázraky, pretože vaše prsia budú citlivé a citlivé v tejto fáze.

2. Vyhnite sa chorobe

Nikto nie je chorý na účel, ale je skvelé prijať všetky potrebné opatrenia, aby sa zabránilo, aby sa vyskytli vôbec. Správne umývanie rúk dezinfekčným prostriedkom a čistou vodou pred jedlom alebo prípravou jedla má dlhú cestu k udržaniu zdravia. Je tiež potrebné vyhnúť sa davom a oblastiam citlivým na rôzne baktérie a organizmy. Použitie nosových sprejov alebo určitých olejov vám pomôže vytvoriť prvú líniu obrany.

3. Zdravá výživa

Bude dochádzať k túžbe, ale je potrebné dbať na to, aby sa zabránilo páliti a zápachom. Spotrebovanie čokolády, citrusové šťavy, horčica a vyprážané potraviny sú z tohto hľadiska kriminálne. Dieťa už spôsobuje nutkanie na nevoľnosť a konzumácia týchto látok bude ešte viac zhoršovať.

4. Pravidelnosť

Včasné jedlá a rutiny sú nevyhnutnosťou. Tieto informujú vaše telo a pomáhajú vám časovo správne. Zahrnutie vody a vláknitých potravín znižuje zápchu a vytvára cyklus pohybov čriev v správnom čase.

5. Starostlivosť o pleť

Tehotenstvo prináša zvýšenú dehydratáciu, preto je najlepšie nahradiť mydlá zvlhčujúcimi gélmi alebo kúpeľovými olejmi. V prípade použitia akýchkoľvek chemických krémov na liečbu kožných stavov je najlepšie diskutovať so svojím lekárom a hľadať prírodné alternatívy.

6. Veľa odpočinku

S toľko, čo sa deje vo vašom tele, potrebuje veľa oddychu ako zvyčajne. Odpočiné telo a uvoľnená myseľ sú nevyhnutné pre udržanie nízkej úrovne stresu a pre pokračujúci vývoj dieťaťa.

Krása tehotenstva práve začala a určite prichádza s vlastným súborom výziev. Počiatočné mesiace sú predovšetkým náročné a vzrušujúce pre oboch rodičov. Udržaním správnych tipov a prijatím preventívnych opatrení počas druhého mesiaca tehotenstva sa cesta rastu dieťaťa začne na správnom mieste a bude pokračovať bez problémov.