37 týždňov tehotná: čo očakávať
V tomto článku
- Rast vášho dieťaťa počas tehotenstva - týždeň 37
- Čo je veľkosť dieťaťa
- Spoločné zmeny tela
- Príznaky tehotenstva v 37. týždni
- Aké sú príznaky práce?
- Indukcia práce za 37 týždňov
- Brucho v 37 týždňoch tehotenstva
- 37 týždňov Ultra Sound
- Čo jesť
- Tipy a starostlivosť
- Čo potrebujete nakupovať
- záver
S prácou hneď za rohom začne váš 37. týždeň dieťa dozrieť väčšinu svojich orgánov a môže bez problémov prežiť vonkajší svet.
Rast vášho dieťaťa počas tehotenstva - týždeň 37
Niektoré z vývojov, ku ktorým došlo s vaším dieťaťom patrí:
nechty
Teraz by mali nechty na nohe dostatočne rásť, aby úplne pokryli špičku. Tie budú naďalej rásť, takže môžete vždy očakávať, že vaše dieťa má mierne zarastené nechty, keď sa narodia.
Opuch močových žliaz
Placentárne hormóny posielajú tehotným matkám chemické signály na začatie procesu laktácie. Tieto placentárne hormóny tiež nájdu cestu k dieťaťu, ktorého mliečne žľazy začnú napučať. Tieto sa vrátia do normálu, akonáhle sú mimo maternice.
Ozbrojení s protilátkami
Pľúcna šnúra začne pumpovať telo dieťaťa s protilátkami, ktoré mu pomôžu odstrániť choroby a infekcie po narodení. Toto je doplnené dojčením, keď je dieťa mimo maternice.
Plne tvorené pľúca
Dieťa je pripravené vyjsť, pretože pľúca sú plne funkčné. Budú podporovať dieťa dýchanie vonkajšieho vzduchu tým, že produkuje lipoproteín tzv surfaktant.
Čo je veľkosť dieťaťa
Keď ste tehotná 37 týždňov, veľkosť dieťaťa je približne rovnaká ako veľkosť rímskeho šalátu. Má približne 19, 1 palca a pravdepodobne dosiahla hmotnosť 2, 8 kilogramu. Je to asi rovnaká váha ako dieťa klokan!
Spoločné zmeny tela
Spoločné zmeny tela počas tehotenstva v 37. týždni zahŕňajú:
Braxton Hicks kontrakcie
Ide o praktické kontrakcie, ktoré sa zvyšujú frekvenciou o 37. rokov
Plodová voda
Tam je zníženie plodovej vody ako veľkosť dieťaťa presunul väčšinu tekutiny.
Príznaky tehotenstva v 37. týždni
Niektoré príznaky, ktoré ženy počas tejto doby zažívajú, zahŕňajú:
Srdce Burn
Keď sa maternica rozšírila o dieťa, stláča sa proti mnohým vnútorným orgánom v tele, ako je žalúdok. To môže spôsobiť stres na tráviacom systéme, čo môže spôsobiť problémy, ako je pálenie záhy.
špinenie
Pozorovanie alebo krvácanie je niečo, čo je bežné v 37. týždni tehotenstva v dôsledku zvýšenej citlivosti krčka maternice. Krvácanie mohlo nastať kvôli podráždeniu v regióne alebo dokonca kvôli pohlavnému styku.
nespavosť
Sleeplessness je niečo, čo má ovplyvniť všetky tehotné ženy v určitom okamihu počas tehotenstva. Medzi dôvody patrí nutkanie často močiť, nepríjemné miesto na spanie a úzkosť.
Aké sú príznaky práce?
Začiatok práce sa pravdepodobne uskutoční okolo 37. týždňa a dieťa sa považuje za termín dieťa. Niektoré znaky, ktoré vám môžu pomôcť zistiť, kedy je jeho čas:
Pravidelné kontrakcie
Pravidelné kontrakcie začínajú pred pôrodom, ale často sa môžu zamieňať s falošnými kontrakciami, ktoré sú lepšie známe ako kontrakcie Braxtona Hicksa. Aj keď tieto môžu mať intenzitu podobnú, najlepší ukazovateľ pracovných kontrakcií je konzistentné kontrakcie v priebehu času. Ak sú nepravidelné alebo odchádzajú, ak si odpočinúte, pravdepodobne sú to kontrakcie Braxtona Hicksa.
Rozbíjanie vody
Jedná sa o lámanie / trhanie ochranného plodového vrecka, ktoré ste dieťa držali počas tohto obdobia. Každá žena má inú skúsenosť, keď sa voda rozpadne, pretože závisí od veľkosti a oblasti slz. Na základe toho množstvo amniotickej tekutiny, ktorá pochádza z krčka maternice a vagíny, môže byť pretekaním alebo splynutím.
Hlienová zástrčka
Ide o typ cervikálnej sliznice s antimikrobiálnymi vlastnosťami na ochranu dieťaťa pred infekciou baktériami. Akonáhle to vyjde kvôli poklesu dieťaťa, väčšina žien pôjde do práce v nasledujúcich 12 hodinách.
Indukcia práce za 37 týždňov
Ak chcete vyvolať prácu, môžete vyskúšať nižšie uvedené techniky, aby ste mohli pokračovať v práci. Pred skúšaním nižšie uvedených metód sa poraďte so svojím lekárom, pretože môžu odporučiť najvhodnejšiu techniku na základe vášho stavu.
Stimulácia bradaviek
Toto je časovo testovaný spôsob indukcie práce ako stimulujúci bradavky uvoľňuje oxytocín, ktorý pomáha pri indukcii práce. Je to silná metóda na dosiahnutie kontrakcií, pretože pravdepodobne budú silnejšie a dlhšie v prírode.
Sexuálny styk
Sexuálna intimita môže pomôcť dostať loptu do pohybu, pretože mužská ejakulácia obsahuje prostaglandíny, ktoré pomáhajú privodiť prácu. To môže byť ťažké pre niektoré ženy kvôli veľkosti brucha. Jeden môže používať sexuálne pozície, ako je lyžica, zadný vstup alebo žena na vrchole na vyvolanie pôrodu.
Brucho v 37 týždňoch tehotenstva
Do tejto chvíle by ste zažili niečo, čo sa nazýva pokles. Je to fenomén, keď dieťa klesá do oblasti panvy pri príprave na prácu. Toto "spadnutie" však nemôže nikto vizuálne všimnúť.
37 týždňov Ultra Sound
Počas 37. týždňa tehotenstva sa ultrazvuk predovšetkým uvádza, že dieťa je v polohe hlavy nadol. Počas tohto obdobia sa dá sledovať ďalší vývoj, ako je rýchlosť srdca a stav maternice. Určovanie pohlavia dieťaťa v tomto bode je ťažké, pretože dieťa sa takmer nehýbe.
Čo jesť
Keď vstúpite do tehotenstva v 37. týždni, jedlo sa musí klasifikovať na základe troch faktorov. Po prvé, keď sa tehotenstvo považuje za plnoprávny, môže sa začať jesť potraviny vyvolávajúce potraviny, ktoré zahŕňajú ricínový olej, malé množstvá korenistých potravín, malinový list a olej z pupočníka. Po druhé, keďže telo stále zažíva pálenie záhy, je potrebné vyhnúť sa vzniku potravín, ako je alkohol, tučné potraviny a mastné potraviny. Napokon, mozog dieťaťa robí rýchle kroky v zmysle vývoja. Preto sa majú konzumovať potraviny bohaté na bielkoviny, ako sú ryby, vajcia a mlieko.
Tipy a starostlivosť
Nižšie sú uvedené niektoré veci, ktoré musíte brať do úvahy, keď ste tehotná na 37 týždňov:
čo robiť
- Zobrazte trasu, ktorú môžete odviezť do nemocnice, ktorá má najmenší objem dopravy.
Don'ts
- Hniezdiaca fáza je čas, keď tehotné matky očakávajú, že ich novorodenci čoskoro prídu a čistia sa šialenstvo. Zatiaľ čo nie je potrebné potlačiť túto nutkanie, pohyb okolo môže byť ťažké, takže človek potrebuje odpočinúť. Ako alternatívu môže človek urobiť pre vás niečo iné!
- Obmedzte príjem kofeínu, pretože zhorší Vašu nespavosť.
Čo potrebujete nakupovať
Keďže ste plný termín teraz v 37 týždňoch tehotenstva, tu sú niektoré z vecí, ktoré môžete nakupovať:
Príchod dieťaťa
Dieťa nebude mať kufor, keď príde, takže budete musieť kúpiť nejaké dieťa. Patria sem detské podložky, plienky, deka a detské oblečenie unisex.
Váš komfort
Doručovanie môže chvíľu trvať a môže byť nepríjemné, preto sa môžete zbaviť kníh, pohodlného vankúša a vlastnej toaletnej súpravy.
záver
Do tejto doby ste skoro na konci tehotenstva. Najdôležitejšou vecou, ktorú je potrebné urobiť v tomto bode, je sledovať príznaky práce.
Predchádzajúci týždeň: 36 týždňov tehotná
Nasledujúci týždeň: 38 týždňov tehotná