38 týždňov tehotná: čo očakávať

Obsah:

V tomto článku

• Nárast vášho dieťaťa počas tehotenstva - 38. týždeň
• Aká je veľkosť dieťaťa?
• Spoločné zmeny tela
• Príznaky tehotenstva v 38. týždni
• Aké sú znamenia práce
• Indukcia práce v 38 týždňoch
• Brucho v 38 týždňoch tehotenstva
• 38 týždňov ultrazvukom
• Čo jesť
• Tipy a starostlivosť
• Na čo potrebujete nakupovať

Keď je matka v 38 týždňoch tehotenstva, dieťa je znížené do oblasti panvy, kde sa dieťa môže dostať do rôznych super-citlivých nervov. To dá matke viac pocitov v nohách ako aj v pošve. Áno, počas tejto doby matka prechádza rôznymi novými skúsenosťami. Dieťa môže byť doručené kedykoľvek a je najlepšie pokúsiť sa relaxovať až do tej doby.

Nárast vášho dieťaťa počas tehotenstva - 38. týždeň

Počas 38. týždňa tehotenstva bude dieťa plné, silné a pevne uchopené. Matka to bude môcť zažiť, keď držia ruku dieťaťa po doručení, prvýkrát. Všetky orgány dieťaťa budú úplne rozvinuté tento týždeň, pripravené na prežitie života mimo matky matky. Dieťa bude pokračovať vo vylievaní lanugo a vernixu. Detská kvapalina prehltne dieťa. To sa potom nahromadí v čreve dieťaťa. Črevá budú mať aj žlčové bunky a iné odpadové produkty. Táto akumulácia v čreve dieťaťa bude prvým črevným pohybom dieťaťa, akonáhle sa podá. Ďalšie zmeny počas týždňa 38 sú malé, ale veľmi dôležité. Mozog, rovnako ako nervový systém dieťaťa, bude aj naďalej vyladený.

Premýšľate o farbe očí dieťaťa? Ak sa dieťa narodí s hnedými očami, farba pravdepodobne zostane rovnaká. Aj keď sa narodí dieťa s tmavomodrými alebo oceľovo šedými očami, je pravdepodobné, že farba zostane modrá alebo šedá, alebo sa môže stať aj osemnásť, zelená alebo hnedá do veku 9 mesiacov. Je to hlavne preto, že dúhovky dieťaťa môžu získať nejaký pigment počas prvých mesiacov po narodení. Farba bude väčšinou tmavšia, ale nie ľahšia.

Aká je veľkosť dieťaťa?

Dĺžka dieťaťa sa dá porovnať s dĺžkou póru. 38 týždňov tehotná detská veľkosť bude viac ako 19, 5 palca a dieťa bude vážiť okolo 3 kg.

Spoločné zmeny tela

V priebehu 38. týždňa dochádza k zmenám, ktoré signalizujú vyvrcholenie tehotenstva, ako je napríklad zmierňovanie a rozšírenie krčka maternice. Niektoré z týchto zmien môže matka cítiť, napríklad pocit, že dieťa klesá do oblasti panvy. To sa dá zistiť v dôsledku zvýšeného tlaku v panvovej oblasti a zníženia dýchavičnosti. Matka mohla mať aj vytečené prsia. Je vylučovaná žltkastá kvapalina nazývaná mledzivo, ktoré je väčšinou zložené z protilátok a má veľmi menej cukru a tuku. Nie všetky matky to skúsia. Toto kolostrum chráni novorodenca a je vylučované aj po narodení spolu s materským mliekom.

Príznaky tehotenstva v 38. týždni

Niektoré z bežných symptómov, ktoré má matka počas 38. týždňa tehotenstva, sú uvedené nižšie:

Braxton Hicks kontrakcie

Matka môže očakávať kŕče alebo sprísnenie brucha, ktoré sú známe ako kontrakcie Braxtona Hicks. Ak bolestivé kontrakcie zmiznú, keď matka prepne pozície, môže to ešte byť identifikované ako Braxton Hicks kontrakcie alebo prax kontrakcie.

Poruchy spánku

Matkám môže byť ťažké mať pokojnú noc buď kvôli bolestiam alebo kvôli úzkosti.

Zvýšenie vaginálneho výtoku

Mohlo by dôjsť k zvýšeniu vaginálneho výtoku, čo je hlienovitá hrubá látka známa ako hlienová zátka. Prítomnosť tejto hlienovej zátky je úplne normálna. Toto zvýšenie výtoku je spôsobené dilatáciou krčka maternice.

Svrbenie brucha

Matka brucho je natiahnutá do maximálneho rozsahu, čím sa stáva čoraz citlivejším. V takých prípadoch môže pomôcť hydratácia kože brucha. Odporúča sa zvoliť zvlhčovače, ktoré sú ťažké. Odporúča sa tiež konzumovať veľa tekutín a vody. Lekárom je potrebné konzultovať len vtedy, ak sa vyvinie vyrážka.

Opuch v členkoch a nohách

Tento príznak môže byť zmiernený sedením a nohami nahor. Pravidelné prechádzky znižujú tento opuch udržaním prietoku krvi.

úzkosť

To je pomerne bežné medzi tehotnými ženami. Ak chcete zmierniť úzkosť, je lepšie držať myseľ obsadené a pozerať sa na film, alebo tráviť čas s priateľmi a rodinou môže byť celkom uvoľnene.

Aké sú znamenia práce

Komplikovaný proces práce bude prežívaný rôznymi ženami. Niektoré tehotné ženy môžu mať ťažkú ​​bolesť, zatiaľ čo iní môžu mať utiahnutie maternice. Voda sa môže pretrhnúť ešte predtým, ako sa vyskytne niektorá z týchto kontrakcií. Keď začne práca, matka začne zažívať pravidelné kontrakcie, ktoré sa stávajú častejšie a silnejšie. Tieto kontrakcie začínajú v hornej časti maternice maternice a pokračujú smerom nadol vo vlnovom pohybe. Tieto kontrakcie posúvajú dieťa smerom nadol, do materskej panvy, čím vytvárajú tlak na krčku maternice. Preto sa krčok vymýva a rozširuje tak, aby dieťa mohlo prechádzať cez materský rodový kanál v čase doručenia.

Indukcia práce v 38 týždňoch

Mohlo by sa stať zdravotnou nevyhnutnosťou na vyvolanie pôrodu počas 38. týždňa tehotenstva v dôsledku komplikácií ako je gestačný diabetes, infekcie maternice alebo placentárne problémy. Existujú aj iné prípady, napríklad keď matka zažíva krvácanie alebo očakáva dvojčatá, keď lekár môže odporučiť vyvolanie pôrodu. Táto situácia sa netreba obávať. Neodporúča sa prirodzene vyvolať pôrod počas 38. týždňa tehotenstva. Niektoré spôsoby, ako to urobiť, sú považované za nebezpečné. Lepšie je zobrať názor lekára a ešte lepšie, ak matka očakáva, že otehotnie do svojho plného funkčného obdobia.

Brucho v 38 týždňoch tehotenstva

Materské brucho v 38 týždňoch tehotenstva je pomerne veľké, čo spôsobuje krk, napätie chrbta a únavu. Ako brucho rastie, matka naďalej zvyšuje svoju hmotnosť.

Odporúča sa užívať malé, ale časté množstvá výživných potravín, pretože to znižuje tlak na tráviaci systém.

38 týždňov ultrazvukom

Počas posledných niekoľkých týždňov tehotenstva dieťa dosiahlo väčšiu veľkosť, čo viedlo k menšiemu priestoru, aby sa pohyboval vnútri matky maternice. Ak existujú nejaké obavy týkajúce sa zdravia a vývoja dieťaťa, matka sa môže rozhodnúť pre ultrazvukovú prehliadku. Toto potvrdzuje srdcový úder dieťaťa a kontroluje, či je srdcová frekvencia v normálnom rozsahu.

Čo jesť

38. týždeň tehotenstva potraviny by mali hlavne obsahovať základné živiny cholín. Cholín pomáha zlepšovať funkcie mozgu a pomáha nielen pri prekonávaní problémov, ktorým môžete čeliť v dôsledku "tehotenstva mozgu" (zmenšovanie mozgu matky počas tehotenstva), ale aj pri vývoji mozgu a miechy dieťaťa. Niektoré potraviny bohaté na cholín, ktoré môžete zahrnúť do stravy, sú:

• špenát
• Mäkkýše
• pečeň
• Pšeničných klíčkov
• vajíčka
• Brussles klíčky
• brokolica
• arašidy
• Mliečna čokoláda

Navyše je to dobrý nápad na občerstvenie s vysoko energetickými potravinami, ktoré môžu poskytnúť silu potrebnú pre prácu a pomôcť začať dojčiť. Tie obsahujú:

• orechy
• Čerstvé ovocie
• Rasiny, marhule a ostatné sušené ovocie
• banány
• Cereálne tyče

Je tiež dôležité, aby ste v tomto týždni zostali hydratované a je užitočné mať fľašu vody s čerstvou šťavou.

Tipy a starostlivosť

Tu je niekoľko tipov a starostlivosť o matku počas 38. týždňa tehotenstva.

čo robiť

• Uistite sa, že kontrakcie sú pravidelné. Skúste meniť pozície a uvidíte, či sa zastavia, pretože by mohli byť ľahko Braxton Hicks kontrakcie.
• Zložte chladničku tak, aby nebolo potrebné vyčerpať potravu. Pripravte sa na doručenie a dojčenie čítaním kníh súvisiacich s tehotenstvom.

Don'ts

• Nepite alkohol, pretože môže ovplyvniť vývoj mozgu u dieťaťa.
• Nepreťažujte žiadnu prácu, pretože by mohla viesť k traume a únave.

Na čo potrebujete nakupovať

Tu je zoznam položiek, ktoré matka potrebuje kúpiť počas tejto doby:

• Batožinové vrecko na mlieko a náprsné čerpadlo, ak plánujete použiť jeden
• Detské potreby, ako sú detská postieľka, prestavovací stôl, rocker, detská vanička a ďalšie
• Odolné proti deťom, ako nárazníky na ostrých hranách a protišmykové podložky pod koberčeky. Ako ste dieťa rastie, tento zoznam bude potrebné prehodnotiť aj s ďalšími článkami
• Cestovné náležitosti, ako je automobilové sedadlo, kočík a detský nosič

38. týždeň je čas, kedy musíte byť okamžite pripravený na prechod do nemocnice. Balenie vrecúšok do nemocnice je nevyhnutné. Použite tento čas na to, aby ste sa psychicky pripravili na prácu a pripravili sa, aby ste dieťa držali.

Predchádzajúci týždeň: 37 týždňov tehotná

Nasledujúci týždeň: 39 týždňov tehotná