4 Doktor-schválené potraviny na liečbu vášho dieťaťa rozrušený žalúdok a 4 potraviny sa vyhnúť
V tomto článku
- Najlepšie potraviny pre malé deti s rozptýleným žalúdkom
- Potraviny musíte sa vyhnúť, ak váš dieťa žalúdka je rozrušený
- Kedy kontaktovať lekára
Deti sa stretávajú s ťažkosťami žalúdka pomerne často. Ich tráviaci systém je stále jemný a takisto ich imunita. Zatiaľ čo našťastie väčšina brušných rozrušení zvyčajne vyrieši sama osebe, stále môže byť znepokojujúce vidieť vaše dieťa pocit počasia. Najlepším postupom, ktorý treba urobiť, je podávať im správne tekutiny a potraviny, ktoré upokojujú brušku a rýchlo prinesú úľavu.
Deti majú vyvinutý a mimoriadne citlivý tráviaci systém. Navyše, ak je vaše dieťa mobilné a začalo plazovať a dávať veci do úst, buďte pripravení na problémy v jeho jemnom bruchu! Kŕmenie detí počas brušných ťažkostí môže byť veľmi ťažké, pretože ich choroba spôsobuje ich kľud a znižuje ich chuť do jedla. Avšak nedosiahnutie dostatočnej výživy len oneskorí proces hojenia.
KĽÚČOVÉ: V tomto videu expert rozpráva o identifikácii príznakov hnačky. Ak má vaše dieťa hnačku, postupujte nasledovne -
- Neprestávajte dieťaťu dávkovať kvapaliny.
- Ak dojčíte, neprestaňte dojčiť.
- Príležitostne mu dajte aj elektrolyty
- Požiadajte svojho pediatra o akýkoľvek výživový doplnok, ktorý treba poskytnúť.
- Najdôležitejšie je pochopiť príčinu hnačky.
Najlepšie potraviny pre malé deti s rozptýleným žalúdkom
1. Bežná strava v polovičnej výške
Ak je žalúdok vášho dieťaťa rozrušený, nemusí to nutne znamenať, že nemôže jesť pravidelné jedlá. Bábätká a batoľatá zvyčajne konzumujú niekoľko ovocia, zeleniny a škrobov, čo neovplyvňuje žalúdok. Pediatri odporúčajú, aby ak nie je nové jedlo v strave vášho dieťaťa, čo spôsobilo rozrušenie brucha, môžete ho ďalej kŕmiť rovnako. Stačí len znížiť množstvo na polovicu a pokúsiť sa ho kŕmiť častejšie. Zistí, že je ľahšie udržať jedlo a nebude pôsobiť na jeho citlivú brušku.
2. BRAT Diéta
Diéta BRAT obsahuje banány, ryžu, jablkový koláč a nezrelé toasty, ktoré sú odporúčané pre batoľatá so žalúdočnou poruchou. Môžete ho nakŕmiť svojmu batoľatku, ak odmieta jesť svoje pravidelné jedlo. Diéta BRAT môže zahŕňať aj jogurt. Ak vaše dieťa nemá rád jogurt, zvážte pridanie probiotík do jedla po porade s jeho lekárom. Môžu podporiť zdravší tráviaci systém.
Poznámka: Diéta BRAT nemusí byť sama o sebe úplná, aby pokryla všetky výživové potreby vášho dieťaťa. Nemusíte obmedzovať stravu na tieto potraviny, pokiaľ to nepotrebuje lekár.
3. Potraviny s nízkym obsahom vlákniny
Potraviny s vysokým obsahom vlákniny zmäkčujú stoličku a uľahčujú jej prechod. Avšak počas hnačky sa odporúčajú potraviny s nízkym obsahom vlákniny, pretože stolica sa môže stáť pevnejšou. Crackery a biela ryža sú pár potravín, ktoré môžete dojčiť 12-mesačné deti s rozrušeným žalúdkom. Môžete tiež vyskúšať niektoré z týchto potravín s nízkym obsahom vlákniny; sú bezpečné možnosti na kŕmenie detí s hnačkou:
- cestoviny
- biely chlieb
- Tvarohový syr
- Varená zelenina ako mrkva
- Ľahké mäso ako kuracie mäso
4. Tekutiny
Rozrušený žalúdok zaujme znepokojujúcu poznámku pri dehydratácii. Aby vaše dieťa bolo hydratované, pokračujte v kŕmení vodou (ak je staršie ako 6 mesiacov) a ak dojčíte, materské mlieko. Ak je hnačka mierna až ťažká, obráťte sa na svojho lekára, ktorý môže predpisovať perorálne rehydratujúce soli alebo roztok elektrolytu.
Poznámka: Vždy sa poraďte s lekárom skôr, než sa pokúsite dať batole akýkoľvek anti-hnačkový liek, pretože môžu byť nebezpečné pre deti!
Potraviny musíte sa vyhnúť, ak váš dieťa žalúdka je rozrušený
Existujú určité potraviny, ktoré môžu zhoršiť rozrušené tummy, takže je dôležité, aby ste ich držali mimo svojho dieťaťa. Tie obsahujú:
1. Cukorové nápoje ako nealkoholické nápoje a neriedené ovocné šťavy
2. Zárodky spôsobujúce plyn, ako je kukurica, brokolica a karfiol a iné zelené listové predmety
3. Spracované potraviny
4. Mlieko iné ako jogurt a materské mlieko, pokiaľ vaše dieťa nemá reakciu
Kedy kontaktovať lekára
Hoci väčšina prípadov rozrušených brušných buniek ide sama o sebe, mali by sme vedieť, kedy zavolať lekára. Dávajte si pozor na tieto príznaky a ihneď sa poraďte s lekárom, ak ich uvidíte:
- Časté zvracanie
- Horúčka nad 102 stupňov Fahrenheita
- Zriedkavé močenie
- Tmavožltý moč
- Suché a lepkavé ústa
- Malé alebo žiadne slzy pri pláči
Vidieť vaše dieťa zostúpiť so zlým žalúdkom môže byť ťažké. Napriek tomu je dôležité pamätať na to, aby ste zostali pokojní, kŕmiť svoje batoľa správnymi potravinami a dávať pozor na zhoršenie príznakov. Takmer všetky deti a batoľatá trpia naštvanými brušnými občasami, ktoré zvyčajne vyriešia len trochu pomoci.