5 tipov, aby sa telesné pachy niečo z minulosti
V tomto článku
- Ako znižovať zápach tela bez veľkého zmätku
- Prírodné prostriedky pre telesný zápach
Potenie je prirodzený mechanizmus tela, ktorému sa nedá vyhnúť. Ak však potenie prináša zápach, je to určite otázka obáv. Existujú rôzne príčiny zlého telesného zápachu u žien a mužov. Majte kontrolu nad nimi a naučte sa, ako odstrániť problém.
Všimli ste si, že ľudia sa od seba vzdialení bez konkrétneho dôvodu? Mohli by ste mať problém s telesným zápacom? Ak tak urobíte, nie je potrebné, aby ste sa nad tým strachovali. Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako riešiť zápach tela a zabrániť tomu.
Ako znižovať zápach tela bez veľkého zmätku
1. Urobte zmeny vo vašej strave
Vedeli ste, že to, čo jesť, ovplyvňuje to, ako cítite? Áno, počuli ste to správne. Vzhľadom k tomu, potenie je spôsob vašej telo vyplachovať toxíny, zmena vašej stravy môže skutočne pomôcť pri zbavení tela zápachu. Kari a pikantné jedlo, ktoré požívate, môže byť príčinou telesného pachu. Zníženie príjmu cibule a cesnaku môže tiež znížiť váš zápach tela.
2. Povedzte Áno, aby ste mali voľné oblečenie a prírodné vlákna
Ak trpíte telesným zápachom, je dobré vybrať šaty zo syntetických vlákien a zvoliť si oblečenie z bavlny, ľanu a hodvábu. Budete prekvapení tým, ako menej sa v nich potíte. Môžete tiež chcieť ísť na voľné-fitting oblečenie, pretože umožňujú vzduchu prejsť a udržať vaše telo vetrané.
3. Pat sa sami
Ak sa nedržíte správne, zvyšná vlhkosť sa môže stať základňou pre baktérie. To je ďalšia príčina zlého telesného zápachu u žien a mužov. Použite absorpčný uterák a utrite všetku vlhkosť z tela, najmä pod rukami a súkromnými časťami.
4. Choďte na antiperspiračnú cestu
Nezamieňajte dezodoranty s antiperspirantmi. Deodoranty sú voňavé, ale neznižujú potenie. Na druhej strane väčšina antiperspirantov je voňavá a obsahuje chlorid hlinitý, ktorý pomáha pri prevencii nadmerného potenia. Striekajte alebo triete dvakrát denne, aby ste pomohli redukovať problémy s ženským zápachom.
5. Ohoďte podpaží
Ak ste si mysleli, že sa musíte zbaviť vlasov pod očami len preto, že chcete nosiť bez rukávov, premýšľajte znova. Tep sa môže dostať do pasce vo vlasoch a môže zvýšiť rast baktérií, čo vedie k telesnému zápachu u žien i mužov. Pravidelné voskovanie alebo holenie môže pomôcť znížiť riziko vzniku telesného zápachu.
Prírodné prostriedky pre telesný zápach
Aplikujte ocot na podpazušie vždy, keď príliš pijete alebo zašpiníte začiatky telesného pachu. Skok do sprchy dvakrát denne. Tŕmenie prírodných aromatických olejov a šťavy z citrusových plodov, ako je citrón, je ďalším spôsobom, ako zabrániť telesnému zápachu. Jednoducho si roztrhajte plátok citrónu v podpazuší; môžete nakoniec zľahčiť vašu pokožku!
Vedomosť je moc a to isté platí aj v prípade telesného pachu. Akonáhle ste vyzbrojení faktami o telesnom zápachu, ste krok bližšie k riešeniu tohto problému. Zdieľajte tipy, ktoré ste sa dozvedeli so svojimi priateľmi a blízkymi, ktorí môžu čeliť rovnakému problému. Zbohom rozlúčte sa s telesným zápachom a pozdravte sa k čerstvejšiemu a spoľahlivejšiemu vám!