Ako vyvážiť dojčenie a fľašu
Zatiaľ čo všetky mamičky sú úžasné, žiadna mama nie je na všetko skvelá. Niektorí zápasia so slzami počas dojčenia a nakoniec sa zastavia skôr, ako by to naozaj chceli. Ale toto je jeden z príkladov v živote, keď to skutočne môžete mať oboje - to znamená, že môžete poskytnúť svojmu dieťaťu zásoby výživného mlieka z materského mlieka a zároveň mať slobodu nechať ho niekedy mať nejaké fľaše. Samozrejme, nič iné ako materské mlieko nie je pre batoľatá najlepšie, kým nie sú staršie ako 6 mesiacov. Ale niektoré materské mlieko je oveľa lepšie ako žiadne materské mlieko. Nech už je váš dôvod akýkoľvek, vašou výzvou bude v prvom rade rozhodnutie, či je to skutočne cesta, ktorou sa chcete vydať, a potom, ak je odpoveď áno, udržanie dostatočného množstva mlieka, aby ste neskončili odstavením svojho dieťaťa. skôr, ako budete pripravení vzdať sa tých vzácnych ošetrovateľských okamihov.
Prečo doplniť?
Dopĺňanie znamená, že okrem dojčenia svojho dieťaťa mu dávate aj fľaše. Mamičky sa začínajú dopĺňať zo všetkých dôvodov: pri práci je ťažké čerpať; niekto vás tlačí, aby ste prestali dojčiť; máte strach, že dieťa nemá dostatok mlieka; vo svojom živote chceš jedného menej streséra; alebo potrebujete viac času a flexibility, aby ste mali tendenciu plniť ďalšie povinnosti, napríklad staršie deti.
Vonkajšie vplyvy Ak uvažujete o suplementácii, pretože vaša mama, teta, svokra alebo nejaký iný príbuzný vás tlačí, aby ste začali s bábätkom podľa vzorcov alebo pevných látok, zamyslite sa dvakrát. Technológia a to, čo vieme o výžive, sa od narodenia detí mohlo veľmi zmeniť, a toto by malo byť vaše rozhodnutie. Ak dojčíte s dieťaťom dobre, udržujte ho až do veku 6 mesiacov alebo ešte lepšie rok. Materské mlieko je najlepšou formou výživy, dokonca aj potom, čo vaše dieťa začne s tuhými látkami.
Dieťa nemá dostatok jedla
Môže to byť dobrý dôvod na doplnenie, ale ako viete, že je to pravda?
- „Začal som čerpať a vyšlo len malé množstvo mlieka!“ V skutočnosti je to pri prvom čerpaní úplne normálne. Prvých párkrát sú čerpadlá pre mamičky zvyčajne takmer „suchý chod“. Ak si oddýchnete, bude stimulovaný reflex, ktorý spôsobí, že vyjde viac mlieka, a budete dobrí.
- „Myslím, že dieťa má hlad, aj keď ju kŕmim - stále plače a vyžaduje jedlo.“ To by mohlo byť pravda, ale vaše dieťa pravdepodobne len prechádza rastovou rýchlosťou, jej potreba väčšieho množstva mlieka sa v skutočnosti zvyšuje. Vaša produkcia mlieka. Ak to funguje pre vás, choďte s prúdom a nechajte ju sestričke, sestre, sestre, sestre. To sa prejde o niekoľko dní, keď sa vaše zásoby zvýšia. Ak sa chystáte trhať vlasy, zvážte doplnenie!
- Ak máte pochybnosti, obráťte sa na svojho lekára. Ak je dokument presvedčený o tom, že vaše dieťa prosperuje, nemusíte ho dopĺňať, aby ste svoje dieťa dobre kŕmili.
Na zníženie tlaku. Ak vám črevo povie, že fľaša denne zníži vašu hladinu stresu, choďte s ňou. Mnoho mamičiek zistilo, že trochu receptúry zvyšuje ich úroveň pohodlia a príjem kalórií u dieťaťa, pričom mu stále dáva tie dokonalé živiny a cenné protilátky, ktoré obsahuje iba materské mlieko.
Chceli by ste trochu viac slobody. Ak je to váš problém, začnite realistickým určovaním toho, koľko slobody potrebujete. Ak si len chcete ostrihať vlasy alebo ísť na večeru raz alebo dvakrát týždenne, dieťaťu môžete dať fľašu a vaše zásoby mlieka by nemali byť ovplyvnené. Ak môžete pumpovať, aby ste nahradili vynechané jedlo, ktoré je skvelé (dieťa môže mať nabité mlieko nabudúce, keď potrebujete prestávku), ale nie je to nevyhnutné.
Potrebujete oveľa viac slobody. Či už sa vraciate do práce alebo jednoducho nemáte čas na dojčenie, nezabudnite, že ak nedojčíte ani nečerpáte, váš prísun mlieka sa zníži. Zvážte pokračovanie v ošetrovateľstve ráno alebo v noci alebo s pumpou najmenej raz za deň, aby ste zabezpečili prísun mlieka a pokračovali v dodávaní protilátok dieťaťu.
Ako to urobiť pre vás
Doplnením výživy sa môžete dostať na tento klzký svah, aby ste vôbec nedojčili. Ak pravidelne nevyprázdňujete svoje prsia z mlieka, zníži sa vaše množstvo mlieka. Ak sa dieťaťu pravidelne podávajú fľaše, môže prsník odmietnuť - najmä ak vo svojom prsníku nezostáva príliš veľa mlieka. Tu je niekoľko spôsobov, ako zvýšiť svoje šance na úspech.
Tu prichádza fľaša. V čase, keď dieťa dosiahne vek 12 týždňov, sanie už nie je reflexom a niektoré deti sa začínajú vyberať. Jedno dieťa, ktoré si radi fľašu užívalo, ju môže začať odmietať; iný by mohol začať odmietnuť prsník. Mnoho detí uprednostňuje fľaše, pretože môžu získať viac mlieka v kratšom čase as menšou prácou. Ak chcete čeliť tejto tendencii, nájdite bradavky pre vaše fľaše, ktoré sú navrhnuté ako vaše, a rozhodnite sa pre bradavky s pomalým tokom, ktoré sú pre dieťa ťažšie.
Nebuď darcom fľaše. Nechajte fľašu dať niekomu inému. Ak robíte fľašu, ako aj povinnosť pre prsníky, dieťa sa môže zmiasť a skončiť s odmietnutím prsníka, keď chcete, aby ošetroval.
Vyberte si veľkosť fľaše. Začnite pomaly s dopĺňaním a udržujte malú veľkosť porcie - môžete začať tým, že ponúkate 4-unkovú fľašu, ktorá je naplnená iba do polovice. Dieťa s hmotnosťou 8 libier potrebuje asi 20 uncí mliečneho dňa a dieťa s hmotnosťou 10 kilogramov potrebuje asi 25 uncí.
Obmedzte fľaše - a povedzte to ostatným. Ak idete von, uistite sa, že opatrovateľovi vysvetlíte, že nechcete, aby sa dieťa naplnilo - ak sa tak stane, mohol by odmietnuť zdravotnú sestru, najmä ak je nedostatok mlieka.
Pumpujte, keď môžete. Ak dieťa dojčí iba ráno a večer, môže dôjsť k prepadu vášho mlieka. To by mohlo spôsobiť, že dieťa stratí záujem o dojčenie - a odstaviť ho skôr, ako budete pripravení. Ak nechcete počas dňa ošetrovávať, aby ste udržali produkciu mlieka, skúste prečerpať (alebo dojčiť) jedenkrát uprostred dňa toľko dní, koľko je možné počas týždňa. Rozdiel medzi čerpaním iba raz denne a vôbec nie je obrovský.