7 Prekvapujúce podmienky na vyhladzovanie tukov, ktoré si neuvedomujete, sú škodlivé
Trápanie tuku je všade. Je to v Reddit vláknach, sekcia komentárov, Instagram príspevky, je to v televízii, v správach, je to v nákupných centrách, obchodoch s potravinami a základných škôl. Napriek tomu, že niektoré tlmenie tukov je zrejmé (nehovoriac o neoriginálnom a smiešnom), existujú prekvapivé termíny a frázy, ktoré môžu byť veľmi škodlivé a škodlivé pre tých, o ktorých sa hovorí, ako aj mladé uši, ktoré môžu počúvať.
A hádaj čo? Fat-shaming nikoho nikde nikam nevedie. Atlantik uviedol, že štúdie zistili, že tlmenie tukov motivuje ľudí k tomu, aby schudli. V skutočnosti sú ľudia, ktorí trpia tukmi, viac pravdepodobné, že budú mať váhu, ak budú diskriminovaní nad svojou váhou. Je dôležité sa naučiť, ako byť spojencom s ľuďmi, ktorí sú trápi (či už vy, váš priateľ alebo úplný cudzinec) a je dôležité si uvedomiť, že aj ľudia, , Či už sa vzdelávate sami alebo priateľom, nezabudnite, že nie všetka váha diskriminácia je zrejmá - a to, čo si myslíte, že by mohlo byť komplimentom, nemusí byť vôbec kompliment.
1 "Nie si tuk, ty si krásna"
Newsflash, byť tučný a krásny, sa navzájom nevylučujú. Byť tukom nezastaví človeka od toho, aby bola krásna, a byť krásna neznamená, že osoba je tenká. Keď ľudia prestávajú korelovať krásu s hmotnosťou, svet sa stáva krásnejším miestom.
2 "Cítim sa tak tuk"
Existuje svet jazykových príležitostí, ktoré opisujú, ako sa cítite, keď ste práve jedli tri kusy pizze a tuk je najoriginálnejší z nich všetkých. Jednoduchý, "som taký plný", bude to v poriadku.
3 "Si tak pekná pre dievčatá s rozmermi"
Prečo nie len povedať "Si tak pekný"? Krátke, sladké, jednoduché a nepríjemné. Pridaním čokoľvek, čo presahuje počiatočnú kompliment, iba naznačuje, že veľkosť plus je nejakým spôsobom prekážkou schopnosti človeka byť krásnou, čo je nielen nepravdivé, ale aj škodlivé.
4 "Zastavte volanie seba tuk"
Keď poviete niekomu, aby prestala nazývať tuk, naznačujete, že tuk je negatívny. Keď sa naučíte oddeliť svetový tuk od toho, koľko človek má vlastnú hodnotu a dôveru, svet otvára nové dvere.
5 "Zníž si váhu? Vyzeráš tak skvelo!"
Ztratil som svoju váhu? Nie, dnes som skvele vyzerala skvele, vďaka. To sa môže zdať ako kompliment, ale nie je to. Nájdite spôsob, ako obdivovať ženy s hmotou okrem vecí, ktoré naznačujú, že stratili váhu. Krása je väčšia než veľkosť a viac ľudí ako krása.
6 "Som príliš tučný na (vložte tu aktivitu)"
Kedysi som mal spolubývajúceho veľkosti-dvoch, ktorý by sa cítil, akoby sa cítil ako nadmerný, povedal by: "Som príliš tučný na to, aby som žil." Nielenže boli tieto slová úplne a úplne nepravdivé, ale pomocou deskriptora "príliš tučné" pre nič - nieto konceptu života - to nie je žiadny ísť, chalani. Môžete si myslieť, že sa dostane z gastronomickej zbierky, ale naznačujúc, že ste príliš tuková na to, aby ste niečo urobili, je ponižujúca, ponižujúca a neochota v najhoršom zmysle.
7 "Pozerám sa na tuk?"
Pri športovaní nového oblečenia, prečo sa ženy tak často pýtajú, či skôr vyzerajú ako tuk? Toto myslenie okamžite spája slovo tuk v negatívnej konotácii. Keď budete mať nabudúce pochybnosti o niečom, čo nosíte, skúste použiť rôzne prídavné mená. Stretnite svoj slovník viac ako tuk.