9 Známky Máte toxický BFF & Potrebujem prehodnotiť svoje priateľstvo
Oprah a Gayle majú skvelé priateľstvo. Boli to priatelia už od 20-tich rokov, a hoci sa na ceste nepochybne objavili, je zrejmé, že navzájom sa dobre zaobchádzajú a milujú sa navzájom. Nezdravé priateľstvá sú opakom: hrbole sa zmenia na hory a cítite sa zle. Známky, ktoré máte toxické BFF, sú pravdepodobne zrejmé pre všetkých, ale môže byť ťažšie vidieť, kedy ste ten, kto je zapojený.
Je to bolestivé, ak chcete, aby vaše priateľstvo mohlo byť nezdravé a ešte bolestivejšie, keď sa toto podozrenie začne potvrdiť, keď spojíte znaky. Najlepší priatelia sú málo a ďaleko, takže sa chcete uchýliť k dobrým, ktoré majú; niekedy to spôsobuje ignorovanie zlého správania.
Aj keď identifikujete niektoré toxické vlastnosti vášho vzťahu s vašim BFF, stále existuje nádej. Môžete použiť čestnú, priamu komunikáciu a pokúsiť sa vyskúšať niektoré z nich v priateľstve. BFF stojí za námahu. Iba vtedy, ak vaša priateľka nereaguje na žiadne úsilie, viete, že musíte aspoň pritom pustiť. Ako to vyzerá, keď máte toxický BFF? Tu sú niektoré náznaky, že ste BFF nemusia byť po tom všetkom najlepšie.
1 Nie sú šťastní, keď to zabijete
Ak voláte svojho priateľa, aby ste zdieľali nejaké dobré správy a váš priateľ vás spozná ticho, mumlávanie, nevyslovené gratulácie alebo sarkastický komentár, niečo nie je správne. Je normálne žiarliť, ale nie je to zdravé, aby sa nepodporovalo.
2 Zriedka sa k vám dostanú
Hovory, texty a e-maily sú často veľkou súčasťou priateľstva. Dosiahnúť plány na piatok večer alebo stretnúť sa s rýchlym nápojom a dobiehanie nemôže vždy padnúť na jednu osobu, alebo sa priateľstvo stáva zlým investovaním. Pokiaľ váš priateľ neprejde krízou a vyberáte, prepojenie by malo byť obojsmerné.
3 Dali ti dolu
Priatelia majú vidieť to najlepšie vo vás a áno, môžu vás volať na vaše hovno - ale z lásky, nie nevyriešené otázky. Ak váš priateľ pravidelne robí zo seba radosť a tvrdí, že je to len vtip, ale nikdy si nemyslíte, že je to smiešne, možno budete chcieť zvážiť, či je to naozaj priateľ.
4 Nie sú tu pre vás
Ak sa váš priateľ nezobrazí, keď sú žetóny na zemi a zistíte, že hľadáte niekde inde podporu, potom máte buď priateľa, ktorý je ohromený, nový priateľský známy, alebo mŕtvy priateľ. Ak si myslíte, že váš priateľ vás miluje, ale práve nemôže zvládnuť život, posaďte sa a hovorte o tom, ako sa cítite. Možno môžete nájsť strednú zem, ktorá nezahŕňa priateľstvo, alebo ju nešťastne zasekne.
5 Všetci hovoria
Keď konverzujete alebo hovoríte, je konverzácia pomerne vyvážená? Ak zistíte, že nemôžete v obrovskom smere nájsť getword, alebo cítiť chumáč, keď poviete svojmu priateľovi niečo dôležité a len vráti rozhovor späť na seba, povedzte známky toxicity.
6 Zvelebujú tvoju dôveru
Zrejmé červené vlajky. Ak váš priateľ hovorí o vás za chrbtom, spriatelí sa s ľuďmi, ktorí sú voči vám krutí, alebo preukazuje vašu dôveru malými alebo veľkými spôsobmi, je čas na zmenu.
7 sú majiteľmi a ovládajúcimi
Spomínate si, že ste včera v večeri s iným priateľom a váš priateľ vám dáva tichú liečbu. Bývanie trochu vlastné je normálne, najmä v dlhodobom priateľstve, kde sa cítite chránené. Ale kamarát, ktorý vás pravidelne robí pocit, že by ste nemali mať radosť z života s nikým, s ktorým by ste potrebovali hovoriť.
8 Vedú vás k úzkosti
Ak sa ocitnete v obávaní, že sa chystáte uraziť svojho priateľa, poslať ho do svitu, alebo hnev, je tu problém, ktorý musí byť rozprávaný. Možno máte v poslednej dobe ostrý jazyk, alebo možno je veľmi citlivá a potrebuje prestať vznášať svoje pocity na vás.
9 Nedodržiavajú vaše hranice
Povedzte im, že chcete prestať piť, a oni sa ukážu šesť-pack a úsmev. Povedzte jej, že musíte doma vychladiť na niekoľko nasledujúcich víkendov a posielajú vám zlobivé texty, ktoré sa objavia. Ak sa ignorovanie vašich želaní a hraníc stane bežnou súčasťou vášho priateľstva, je to vážny problém.