9 veci, ktoré môžete urobiť, aby pomohla novej mamke, ktorá skutočne pomôže (Tip: "Držanie dieťaťa" nie je jedným z nich)

Obsah:

Bol som prvý človek medzi mojimi priateľmi, že mám dieťa, takže keď sa narodil môj syn, každý bol skutočne nadšený. Hneď ako počuli, že vyskočil, chcú prísť, objať mi, chytiť ho a ticho posúdiť, či je skutočne roztomilý, alebo či som ich povedal po telefóne, pretože som bol oslepený týmito novými mom hormóny. (Nebol som, zničujúco krásny, opýtajte sa niekto.) A pretože sú úplne úžasné, okamžite mi vyhrali ponuky, aby mi pomohli akýmkoľvek spôsobom.

Ako nová mama niekedy stratíte príležitosť informovať ľudí o tom, čo potrebujete. Na začiatok vám táto veľkorysosť príde rýchlo a zúrivo, často keď ste stále v nemocnici, kde sestry robia všetko pre vás a vy ste nemali šancu zistiť, aký je život s touto novou malou osobou. Takže keď poviete "nič" alebo "ja neviem", ľudia robia to, o čom si myslia, že vám pomôžu, aj keď to, čo si myslia, že je užitočné, môže skutočne skončiť ako stresujúce.

Samozrejme, že nikdy nechcete vyzerať ako dárkový kôň v ústach, ale niekedy by ste radšej niekto doniesli donáškový kôň na prvom mieste, vieš? Je to ako, "Ummm

je veľmi pekné, že mi chceš dať tohto koňa, ale žijem v piatom poschodí a nemyslím si, že kôň tu dokonca zapadne. A ak budeme úplne úprimní, myslím, že ide o sanitárnu otázku, pretože tento kôň sa nezdá byť doma

okrem toho, že všetko v mojom dome zrejme rozbije. "To môže mať trochu príliš dlhú metaforu koní, ale dostanete podstata.

"Takže počkajte!" Vy, dychtivý priateľ novorodencov, povedzte: "Nechcem skončiť robiť viac škody ako dobrej! Chcem pomôcť svojmu priateľovi. Čo môžem urobiť, aby som jej pomohol počas tejto vzrušujúcej a ťažkej doby? "

No, som tak rád, že ste sa pýtali!

Jedlo pre potraviny

Je to mimoriadne ťažké, keď máte nové dieťa. Pre začiatočníkov, pripraviť si vlastné jedlo znamená, že budete musieť ísť do obchodu, aby si kúpil jedlo, čo môže byť ešte ťažšie ako varenie. Ak ste tak naklonený, prineste s vami niečo, čo sa budete jesť, keď idete navštíviť. Najlepšie jedlá sú jedlá, ktoré poskytujú viac ako jednu porciu a / alebo sa dajú ľahko zmraziť. (Osobná poznámka: Ak sa chystáte variť, vyčistite rovnako .. Mala som jednu dobre zamýšľanú a dobrou dušu urobiť veľkú večeru a nechala ma, aby som vyčistil podstatný neporiadok ... Som si istý, že som plakal, pretože hormóny.)

Úroveň užitočnosti: "Ste životník!"

Úroveň obtiažnosti: Mení sa v závislosti od toho, čo prinášate a koľko máte radi varenie alebo utrácanie peňazí.

Do zaťaženia práčovne, keď ste skončili

Hovorím to v úplnej láske k mojim dvom krásnym a jemným malým anjelom, ale deti sú doslovné sh * t-show. Nemyslíte si, že malé dieťa, ktoré sa nemôže pohybovať alebo robiť nič, by spôsobilo toľko neporiadku, ale naozaj to skutočne robia. Práčka sa hromadí rýchlo. Akonáhle skončíte so všetkým, musíte začať znova. Krátko po kúsku to zanecháva vašu dušu. To je obzvlášť ťažké pre mamičky, ktoré majú c-sekcie. Dokonca aj keď majú vlastnú práčku alebo sušičku (alebo bielizeň v ich budove), zdvíhanie košov, chodenie hore a dole po schodoch, veľa ohýbanie a squatting môže byť úplne bolestivé a prekážkou pre ich zotavenie. Ak môžete, ponúknite umývanie, sušenie a zloženie bielizne pre priateľa.

Úroveň užitočnosti: "Ste anjel."

Úroveň obtiažnosti: Nie je to tak ťažké ako nepríjemné, ale ak sa to zhodí s návštevou, nie je to tak zlé.

Umyte nádoby a fľaše

Rovnako ako pranie, jedlá majú tendenciu hromadiť. Rovnako ako pri bielizni môže mať mama, ktorá má c-sekciu, zvláštne problémy, ktoré sa dotýkajú a ohýbajú. (To neznamená, že mama, ktorá nemala c-sekciu nie je stále trochu

bolesť v nasledujúcich dňoch a týždňoch po pôrode. Táto výhoda nie je závislá od spôsobu pôrodu.) Taktiež, ak je dieťa naplnené fľašou, musia sa tieto prísavky prať ručne. (Prot tip: Všetci hovoria, že sú umývateľné v umývačke riadu, ale toto je klamstvo. Musel som nahradiť celý rad naozaj hrozných fliaš po ich behu cez umývačku riadu.)

Úroveň užitočnosti: "Bože, dovoľte mi, aby som vás obestil."

Úroveň obtiažnosti: Menej ťažké, ak váš priateľ má umývačku riadu, ale stále je trochu nepríjemný. Bude to však trvať menej času ako prádlo!

Zostaňte s napínaním dieťaťa, zatiaľ čo mama chodí pre Mani-Pedi

Pre novú mamu sa 30-minútová pedikúra môže cítiť ako týždenná výprava do exkluzívnych európskych kúpeľov. Bez ohľadu na to, ako porodila, jej telo prešlo utrpením a pravdepodobne nemusela čas venovať sa len tomu, aby sa cítila dobre a relaxovala. Spýtajte sa jej, či by chcela, aby ste sa dohodli na príchode v čase, keď jej spala (spí veľa ), aby mohla ísť do svojho neďalekého salónu na nechty pre trošku.

Úroveň užitočnosti: "Ste vietor pod mojimi krídlami."

Úroveň obtiažnosti: V skutočnosti nie je ťažké, ak spieva dieťa. Prineste knihu. Ak sa dieťa prebudí, môžete sa dostať do trochu obtiažnosti, ale dokonca aj v takom prípade je tu dosť dobrá šanca, že sa na chvíľu dostanete k mazaniu roztomilého dieťaťa a nie je to nijako smutné.

Pozrite sa, či potrebuje akúkoľvek pomoc pri nakupovaní

Je to perfektná búrka nových mamy, ktoré nemajú čas vyhnúť sa z domu, ktoré nemusia mať najjednoduchší čas zdvíhanie, dosahovanie a prenášanie ťažkých vecí a pridanú otázku detí, ktoré majú minimálne imunity, takže sa nepredpokladajú aby boli v príliš preplnených kútoch sveta príliš skoro. Príchod do obchodu s potravinami môže skončiť tak, že vyzerá ako trilógia Pán prsteňov, kde hraje váš nový mámu ako Frodo a jej drahocenný ako The Precious. Pokračujte a buďte jej Samwise!

Úroveň užitočnosti: "Musíte byť mŕtvy, aby ste boli považovaní za svätú? Pretože ste v podstate svätý a chcem, aby to každý vedel. "

Úroveň obtiažnosti: Určite tam hore, ale o 100% viac ocenený, ako je ťažké.

Držte dvere pre ňu a jej kočík

Keď ste mama s kočíkom, láska je skutočne otvorené dvere. Je skutočne ťažké zvládnuť oboje, zvlášť na začiatku, keď sa ešte stále učíte nuansy manévrovania vášho kočíka. Takže to platí pre niekoho, nielen pre svojich priateľov: Ak vidíte mama s kočíkom, držte za ňu dvere!

Úroveň užitočnosti: "Ó, nie si ty broskyňou?"

Úroveň obtiažnosti: Nielenže je to neuveriteľne jednoduché, je to zdvorilo.

Dajte nejakú lásku k jej zlým zanedbaným kožušinám

Dokonca aj najviac vyhradený majiteľ domáceho miláčika nemôže venovať toľko pozornosti svojim milovaným domácim miláčikom, akonáhle sa deti budú pohybovať. Okrem toho nové dieťa je úprava pre všetky domáce zvieratá. (Moja mačka zasyčala na môjho syna hneď, ako sme ho priviedli domov, teraz ho toleruje.) Takže ak ste z lásky, ktorá miluje zvieratá (a kto nemá rád šteňatá a mačičky?

a tiež ľudí s alergiami

a môj starý otec, ktorý nie je netvor

) sa opýtajte svojho priateľa, či by chcela, aby ste si vzali psa na prechádzku, alebo si prineste novú stuhu, aby ste ju rozptýlili.

Úroveň užitočnosti: "Skutočne ste priatelia všetkých Božích stvorení!"

Úroveň obtiažnosti: Závisí od domáceho maznáčika!

Zabezpečte určitú intelektuálnu stimuláciu

Už ste niekedy čítali žltú tapetu ? Dobre, vy a ja momentálne nie sme GChatting a nedokážete mi odpovedať, preto vám to zhrniem: v nej je žena obmedzená (na patronizovanú dobrovoľnú naliehavosť svojho manžela), aby sa zotavila v izolovanom miestnosti po narodení dieťaťa. S ničím, čo by ju duševne stimulovala inak ako vzor žltého tapetu v miestnosti, začne klesať do šialenstva. Niekedy je zotavenie z pôrodu takto. Mnohé ženy idú zo spoločenského a intelektuálneho vyžitia v širokom svete, niekedy v pracovných miestach, ktoré ich spochybňujú a spĺňajú, v zásade sú doma viazané niekoľko dní, týždňov alebo mesiacov naraz len s ich novorodencom a málo času venovať sa záľuby, ktoré udržujú ich mozgy (čítanie, písanie, umenie, čerstvý vzduch, dospelý ľudský kontakt atď.).

A keď hovorím, že "intelektuálne stimulujem svojho priateľa", nemusím nutne znamenať, ako "vysvetľovať ezoterickejšie teórie temnej hmoty." Myslím niečo také jednoduché ako rozhovor o niečom inom, než je vaše dieťa, , Ako úžasné a úchvatné ako novorodenci môžu byť, ešte som sa stretol s jedným, kto môže mať rozhovor alebo prediskutovať minulú týždeň epizódu Game of Thrones . Váš priateľ by to ocenil, keby ste mali celú rozhovor o niečom, čo nie je úplne spojené s dieťaťom. Buďte ochotní ísť s ňou.

Úroveň užitočnosti : "Aaaaaaaaaaaaat laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaast!"

Úroveň obtiažnosti: Skutočne zatraceně ľahké.

Nech sa jej plačí

Nikdy nepodceňujte, koľko môže tehotenstvo, narodenie a nové dieťa ovplyvniť osobu. Niektoré ženy, dokonca aj ženy, ktoré sú mimoriadne zamilované do svojich detí a sú vzrušené ako matky, môžu byť ohromené tým všetkým (nehovoriac o tom, že metrická tonika novorodencových hormónov prúdiacich cez jej telo sa tiež zúčastňuje). Veľa žien trpí týmto ohromeným pocitom v tichosti, vystrašený úsudkom, o ktorom sa domnievajú, že dostanú, aby sa objavili, dokonca trochu nešťastní, alebo vystrašení alebo frustrovaní. Uistite svojmu priateľovi, že priestor medzi dvoma z vás je oblasť bez súdu. Nechajte ju odvzdušniť, nech jej plakať. Buď pre ňu bezpečný priestor.

Úroveň užitočnosti : Bezpochyby to najužitočnejšia vec, ktorú môžete urobiť pre ňu.

Úroveň obtiažnosti: Ak ste dobrý priateľ, mali by byť rovnako jednoduché ako dýchanie. (JK, plač je nepríjemné, všetko je v poriadku, tak to urobte, bude to čoskoro.)