9 spôsobov, ako váš partner môže (a mal) dať dojčenie ľahšie
Povedala som si, že by som to nezačala s tým, že "dojčenie má dedinu", ale nemôžem myslieť na pravdivý spôsob, ako popísať podporný systém, ktorý je nevyhnutný na to, aby pomohla matke dojčenia uspieť. Naozaj to vezme dedinu. Alebo aspoň jedna osoba, ktorá sa zaviazala podporovať a pomáhať vám. Existuje veľa spôsobov, ako môže váš partner uľahčiť dojčenie, či už o nich viete, alebo nie.
Nemôžete však očakávať, že váš partner, ktorý pravdepodobne neprešiel tehotenstvom, prácou a ošetrovateľskou starostlivosťou, ako ste mali, dokázal súvisieť so stresom snažiť sa naraz spraviť tisíce rôznych zodpovedností súvisiacich s mamičkou. Takže buďte otvorení so svojim partnerom, pretože nikdy nebudú pomáhať, ak si nie sú vedomí potreby. A ako by ste chceli myslieť, že vedia všetko, niekedy nie sú tak vnímaní, ako by ste dúfali,
Či už je to váš prvýkrát dojčenie, alebo ste v podstate mliečny maven, teraz si zaslúžite, aby mala niekto v jej družstve, aby ju v ťažkých dňoch zakorenil a povedal jej, že nie, nie je zrejmé, ako ostatné.
Prestaňte pár z týchto tipov, ktoré vám pomôžu vášmu partnerovi, keď budete potrebovať pomocnú ruku. Som si istý, že ich bude viac ako šťastný.
1 Byť vaše roztlieskavačky
Trochu povzbudenia môžu ísť dlhými cestami. Hoci váš partner nemusí vedieť, čo je pre vás kojenie, keď prejavujú svoju podporu, znamená to svet.
2 Sledovanie starších detí
Ak je vaša mama viac ako jedného dieťaťa, niekedy najväčšou pomocou je len dostať ostatné deti z dohľady, aby ste sa mohli sústrediť na ošetrovanie najnovšieho doplnku.
3 vám pomôže oddýchnuť
Dojčenie je ťažká práca. Nehovoriac o všetkých ostatných momoch-povinnosti na vašom tanieri. Vezmite si kúpeľ, zatiaľ čo váš partner prevezme na chvíľu, alebo ešte lepšie dostať von z domu na niekoľko hodín a mať trochu potrebnej "mňa čas".
4 Užívanie iných povinností
Keďže váš partner nemôže ošetrovať dieťa, máte inú úlohu, ktorá je určená pre neho. Možno je to čas na kúpeľ alebo obed, ale akokoľvek to je, malo by to trvať určitý tlak na vás.
5 Ignorovanie nenávidiacich
Časť dojčenia sa naučí, ako sa vyrovnať so spätnou väzbou, ktorú môžete dostať, aj keď je to dobre alebo nie. Váš partner by mal byť váš systém podpory a mať chrbát, bez ohľadu na to, čo hovoria nenávistníci.
6 Tvorba * Vhodné * Vtipy
Urobiť vtipy na kravy nie je v poriadku, ale niektoré vhodne načasované upozornenia na to, ako začínate nudistickú kolóniu, môžu pomôcť zmierniť náladu, keď máte pocit, dobre, krava.
7 Prevzatie nočného podávania
Som si celkom istý, že dôvod, prečo boli vynájdené prsné pumpy, je, že iní ľudia môžu niekedy kŕmiť vaše dieťa. Čerpajte dopredu a nechajte svojho partnera posunúť nočný posun.
9 Nastavenie hraníc
Keď je v dome nové dieťa, je prirodzené, že všetci a ich matka chcú navštíviť. Dajte svojmu partnerovi prácu v plánovacích návštevách a povedzte ľuďom, ak to nie je potrebné.
7 Povedal Ďakujem
Keď sa necítite dobre, môže byť ťažké prejsť drsnými dňami. Niekedy je jednoduché "poďakovanie" všetko, čo potrebujete na to, aby ste premenili náročný deň na lepší.