Detské potenie počas spánku - spôsobuje a ako sa s ním vyrovnať
V tomto článku
- Čo je nočný pocit?
- Je dýchanie v spánku normálne?
- Aké sú dôvody, prečo vaše dieťa potiera počas spánku?
- Príčiny abnormálneho potenia na hlave u dojčiat
- Tipy týkajúce sa riešenia novorodeneckého potenia počas spánku
- Body na zapamätanie
- záver
Sledovanie toho, že vaše dieťa pokojne spí, je blaženie. Akékoľvek nepríjemné pocity pre dieťa počas spánku alebo dokonca inak je srdcový problém. Čo keď sa zobudíte, aby ste videli dieťa nasiaknuté v potu počas spánku? Môže to byť pre rodičov celkom znepokojujúce, keď nájdu svoje deti, ktoré sa namočili v nočnom potu. Ako rodič môže byť zvedavý, či je potenie v noci normálne pre dojčatá alebo nie. Prostredníctvom tohto článku odpovieme na všetky vaše otázky týkajúce sa príčin nočného potenia u bábätka alebo dojčiat.
Čo je nočný pocit?
Keď sa deti nadmerne potútia v noci, keď spia, nazýva sa to nočný pot. Príčiny toho istého sú rôzne a nesmú sa zanedbávať.
Je dýchanie v spánku normálne?
Potenie počas spánku je normálnym javom u detí. Ak však vaše dieťa počas spánku veľa spoteje, mohlo by to byť príznakom infekcie, ktorú vaše dieťa trpí, a preto sa nesmie ignorovať.
Aké sú dôvody, prečo vaše dieťa potiera počas spánku?
Niektoré z dôvodov, ktoré spôsobujú nočné potenie u detí, sú:
- Keď sú deti v hlbokom spánku, majú tendenciu potiť, pretože sa nehýbe tak, ako dospelí robia. Teplota tela sa môže zvýšiť, keď dieťa zostane dlhší čas v jednej polohe a pocením je spôsob regulácie tela
- Na rozdiel od dospelých sú potné žľazy detí umiestnené blízko ich hlavy. To spôsobuje, že sa nadmerne potia v noci, hlavne preto, že v noci nezmení svoju pozíciu hlavy tak, ako keď sa prebudí. Ako bolo spomenuté vyššie, spánok v jednej polohe môže spôsobiť zvýšenie telesnej teploty a pocení pomáha zaistiť jeho reguláciu
- Vysoká izbová teplota môže tiež spôsobiť nadmerné potešenie v noci.
- Pokrytie dieťaťa prikrývkou počas leta je bežnou praxou v Indii. To zvyšuje telesnú teplotu dieťaťa a vedie k tomu, že sa deti nadmerne potia.
Príčiny abnormálneho potenia na hlave u dojčiat
Ak sa vaše dieťa pocíti abnormálne počas spánku v noci, môžete mať obavy. Existujú určité zdravotné podmienky, ktoré môžu viesť k abnormálnemu potenia v prípade detí, keď spia v noci.
- Deti trpiace vrodenou srdcovou chorobou sa počas spánku môžu počas noci neobvykle potiť. Takéto poruchy sa vyvíjajú, kým sú ešte v maternici. Tieto deti majú tendenciu nadmerne potiť, aj keď jedia a hrajú.
- Spánková apnoe bola zistená ako jedna z príčin nadmerného nočného potenia u dojčiat. V tomto stave sa deti prestávajú dlho prestať dýchať, čo spôsobuje, že sa telo dostane do práce, čo spôsobuje, že dieťa sa abnormálne potne spánkom. Deti trpiace spánkovou apnoe tiež vykazujú ďalšie príznaky, ako je modrastá koža a dýchavičnosť spolu s nočným potennom.
- SIDS alebo syndróm náhleho úmrtia dieťaťa spôsobuje tiež prehriatie tela dieťaťa, keď spí, čo sa prejavuje ako extrémny nočný pot.
- Bolo zistené, že aj napriek kontrolovanej teplote miestnosti sa deti v noci potnú. Je to kvôli stavu, ktorý sa nazýva hyperhidróza alebo nadmerné potenie. Deti trpiace hyperhidrózou majú tiež spotené ruky a nohy. Ale to nie je vážny stav a možno ho vyliečiť. Liečba môže zahŕňať chirurgický zákrok alebo môže byť dokonca aj vyliečená chirurgicky pomocou masti alebo podávaním orálnej medikácie. Poraďte sa s dermatológiou, aby ste určili liečbu, ktorú vaše dieťa potrebuje.
Tipy týkajúce sa riešenia novorodeneckého potenia počas spánku
Tu je zoznam jednoduchých krokov, ktoré môžete dodržiavať, aby ste udržali kontrolu nočného potenia u detí.
- Najprv sa uistite, že izbová teplota je vždy chladná (medzi 20-22 ° C). Preto prosím odstráňte nepotrebné prikrývky a kombinézy z detskej postieľky, aby ste sa uistili, že vaše dieťa má pohodlný a zdravý spánok.
- Je dôležité, aby ste svoje dieťa dobre hydratovali pred spaním. To pomôže vyrovnať sa so stratou tekutín, ku ktorému dôjde v dôsledku potenia.
- Nezabudnite obliecť svoje dieťa do priedušného a ľahkého oblečenia. Takto sa udrží teplota tela dieťaťa pod kontrolou a zníži sa nočné potenie. Bez ohľadu na to, či vaše dieťa má problém nočného potenia alebo nie, je dôležité obliekať ho v pohodlnom oblečení pre zdravý spánok.
Body na zapamätanie
- Možno budete chcieť konzultovať s lekárom, ak sa vaše dieťa naďalej potne v noci aj po vykonaní uvedených opatrení. Príčina nočného potenia u detí musí byť diagnostikovaná v správny čas na primeranú liečbu.
- Tiež dávajte pozor na iné príznaky alebo symptómy vo vašom dieťati, ako je nával na hlavu, hojdanie, zuby, brúsenie, chrápanie a šteriľovanie. Ak spozorujete tieto príznaky vo vašom dieťatku spolu s nočným poteniačom, okamžite sa poraďte s pediatrom.
- Zrážanie hlavy: môže to znamenať, že dieťa má bolesť. Bolesť ucha a kŕmenie sú bežné príčiny nárazu hlavy a dieťa určite vyrastie z neho. Ak však zvyk pretrváva aj potom, čo dieťa má 3 alebo 4 roky, môže to znamenať problém s vývojom a musí byť vyhodnotené
- Brúsenie zubov: Bolesť kvôli zubnému kĺbu, nepohodlie bolesti ucha alebo ťažkosti s dýchaním v dôsledku upchatého nosa môže spôsobiť brúsenie zubov
- Hojdacia: Toto je spôsob, ako sa dieťa uzdravuje a nie je dôvodom na obavy
- Chrápanie a šňupanie: Dieťa, ktoré má vyčerpaný nos kvôli chladu, môže chrápať a zaspať sa v spánku
- Ak je nadmerné potenie hlavy doprevádzané suchou stoličkou a suchou pokožkou, mohlo by to znamenať, že dieťa má slabé obličky a odporúča sa konzultovať s lekárom, ak k tomu dôjde
záver
Teraz, keď poznáte všetko o nočnom potenie u detí, nezabudnite urobiť potrebné preventívne opatrenia, aby ste sa uistili, že Vaše dieťa má pohodlný a zdravý spánok. Tiež nezabudnite konzultovať s lekárom v prípade akýchkoľvek pochybností.