Čokoládový puding s maršákom

Obsah:

V tomto článku

• prísady
• metóda
• Nutričné ​​informácie

Čokoládový puding je jeden dezert, ktorý každý miluje bez ohľadu na vek. Čokoládové pudinky sa ľahko vyrábajú a môžu sa vyrobiť za niekoľko minút. To je perfektný recept na všetky tie deti, ktoré máte v pláne hádzať!

Čas prípravyČas varenia10-15 minút20-25 minút

slúžia

8 ľudí

prísady

• 100 g čokolády (nesladené)
• 3 lyžice kakaového prášku
• 3 polievkové lyžice kukuričného škrobu
• Štipka soli
• 1 šálka krému
• 3 vaječné žĺtky
• 3 šálky plnotučného mlieka
• 1/2 šálky cukru Vanilkový extrakt

metóda

Krok 1

Najskôr nakrájajte čokolády na menšie kúsky a nechajte ich stranou.

Krok 2

V veľkej miske zmiešajte kakaový prášok, kukuričný škrob a soľ. Pomaly zmiešajte v krému a jemne jemne šľahajte.

Krok 3

Do tejto zmesi rozmiešajte vaječné žĺtky a nechajte ju stranou.

Krok 4

Teraz v samostatnej panvici zohrejte mlieko a rozpustite cukor do horúceho mlieka.

Krok 5

Teraz nalejte mlieko do zmesi koka-kukuričného škrobu a dobre sa spojte.

Krok 6

Vráťte celú zmes späť do panvice a nechajte ju plne vrieť. Všestranne sa roztiahnite. Puding bude teraz zahustený.

Krok 7

Teraz pridajte 2-3 kvapky vanilky a premiešajte v nakrájanej čokoláde až do úplného rozpustenia.

Krok 8

Pridajte kocky marshmallow.

Krok 9

Roztierajte puding v kontajneri a položte prastický zábal na puding priamo.

Krok 10

Zakryte viečko a nechajte zmes vychladnúť. Podávajte studenú.

Nutričné ​​informácie

205 K cal5, 5 g10, 3 g24, 1 g96 mg100 mg246 mg

kalórií

bielkoviny

tuky

sacharidy

sacharidy

sodík

draslík

Tip: * Pri vyprážaní pridajte približne 10 gramov tuku na dávku pri 9 kcal / g tuku.