Nesúhlas s časom spánku detí je pre váš vzťah zlý
Veľa, v skutočnosti väčšina z nás tu bola.
Vy a váš partner ste vyčerpaní a nespali ste v mesiacoch, kedy sa dieťa prebúdza uprostred noci. Jeden z vás chce s tebou priviesť do postele, aby si mohol spať a druhý chce nechať to plakať, budete bojovať jeden s druhým o 3am.
Štúdia teraz potvrdzuje niečo, čo si rodičia veľmi dobre uvedomujú - rozdiely v spánkovom vzhľade vášho dieťaťa môžu spôsobiť problémy so vzťahom.
Výskumníci požiadali matky a otcovia o otázky, čo robia, keď sa ich dieťa prebúdza v noci a čo cítia o rodičovstve.
Štúdia zistila, že keď matky mali silnejšie presvedčenie ako otcovia, taktiež uviedli, že majú o svoje rodičovské vzťahy pocit horšieho.
V minulosti sa štúdie zameriavali len na to, čo si mamičky myslí o spánkovom vzhľade ich detí, napríklad či by sa mali v noci zúčastniť plačúceho dieťaťa alebo nechať sa usadiť. Toto je jedna z mála štúdií, ktoré tiež táty o svojich pocitoch voči tej istej problematike.
Výskumníci povedali, že dúfajú, že určia dôležitosť rodičov, ktorí budú spolupracovať so spoločným porozumením na podporu blaha dieťaťa.
"Stanovenie limitov, ako reagovať na nočné prebudenie, je stresujúce a ak existujú rozdiely v tom, ako matky a otcovia majú pocit, že by mali reagovať, môže to znížiť kvalitu tohto vzájomného vzťahu, " povedal Jonathan Reader, doktorand Zdravie a ľudský rozvoj.
"Zistili sme, že najmä pre matky vnímajú zhoršenie, keď majú silnejšie presvedčenie ako otec."
A tu je šok.
"V priebehu štúdie sme videli, že vo všeobecnosti boli matky v noci oveľa aktívnejšie s dieťaťom než s otcami, " povedal pán Reader.
"Možno preto, lebo matky boli v noci aktívnejšie, ak sa vo svojich rozhodnutiach necítia podporované, potom sa v spoločenskom vzťahu vytvára väčší posun."
Výskumníci uviedli, že štúdia potvrdila dôležitosť toho, aby rodičia udržiavali otvorený dialóg pred odchodom detí a potom, čo mali deti, aby mohli byť navzájom zjednotení a podporovaní.
"Je dôležité mať tieto rozhovory včas a vopred, takže keď je 3 hodín a dieťa pláča, obaja rodičia sú na tej istej stránke o tom, ako budú reagovať, " povedal pán Reader.
"Neustála komunikácia je naozaj dôležitá."
Výskumný kolega Douglas Teti, vedúci oddelenia ľudského rozvoja a rodinných štúdií na rovnakej vysokej škole, uviedol, že aj rodičia reagovali.
"Zdá sa, že zistíme, že to nie je toľko, či už deti spia v noci, alebo ako sa rodičia rozhodnú spať pred spaním, ale viac o tom, ako rodičia reagujú a ak sú stresované, " povedal.
"Čokoľvek sa rozhodnete, uistite sa, že vy a váš partner ste na tej istej stránke."
Povedal, že je dôležité urobiť viac výskumu na to, aby sme pracovali efektívnymi spôsobmi na rozvoj a posilnenie vzájomného vzťahu, najmä pokiaľ ide o dojčenský spánok.
"Chceme sa viac oprieť o to, ako dať rodiny do pozície, kde vedia, že nie každé dieťa bude spať vlastné tri mesiace a to je v poriadku, " povedal.
"Väčšina detí sa naučí, ako konečne spať. Rodičovstvo má s tým veľa spoločného."