Jednoduché tipy na výučbu dieťaťa na bicykli
V tomto článku
- Aký je správny vek na výučbu bicyklov pre dieťa?
- Prípravy predtým, ako začnete dávať lekciu na bicykli svojmu dieťaťu
- Kroky, ako naučiť deti jazdiť na bicykli
Keď začne vaše dieťa vyrastať, začali by ste ho naučiť veľa vecí, a to bez ohľadu na to, že by ste si šnúrky na šnúrku pomáhali pomáhať okolo domu. Jedným z obvyklých míľnikov, ktoré zvyčajne zamlžujú rodičov, je pochopenie, ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli. Je lepšie behať za svojim dieťaťom, keď sa vyrovnáva, alebo by ste mali používať tréningové kolesá a nechať ho nechať visieť? Existuje veľa techník, ktoré môžete použiť, aby ste sa uistili, že začne jazdiť dobre.
Aký je správny vek na výučbu bicyklov pre dieťa?
Rovnako ako u každého dieťaťa, ktorý sa tam nachádza, správny vek sa pre každého odlišuje. Existuje však emocionálna stránka spojená s naučovaním jazdy na bicykli, čo je najlepšie naučiť ju svojmu dieťaťu, keď je okolo 4-6 rokov. To je vek, keď sú deti otvorenejšie skúšať nové veci a nebojí sa zlyhania alebo zranenia. Po niekoľkých rokoch sa tieto aspekty začnú cítiť, čo môže spôsobiť, že vaše dieťa je trochu strašné a príliš opatrné, keď sa naučí jazdiť na bicykli.
Prípravy predtým, ako začnete dávať lekciu na bicykli svojmu dieťaťu
Tu je to, čo musíte mať na pamäti predtým, ako vaše dieťa vyučuje, ako jazdiť na bicykli.
1. Zabezpečte, aby vaše dieťa bolo emotívne pripravené
- Nie všetky deti budú pripravené súčasne, aby sa naučili nové zručnosti. Priatelia vášho dieťaťa môžu byť úplne nadšeni, že začnú jazdiť na bicykli a už urobia prvé kroky, ale vaše dieťa môže stále váhavo to urobiť.
- Nechajte svoje dieťa svoj čas. Nenúťte ho ani ho nepokračujte v jazde na bicykli. Tým sa bude nenávidieť samotná aktivita. Niekedy môže vaše dieťa potrebovať aj fyzickú silu, aby dokázalo vyvážiť bicykel.
2. Výber a príprava bicykla
- Rodičia sa často rozhodnú pre získanie bicykla, ktoré by mohlo trvať aj do budúcich rokov. Učenie nových zručností v cykle, ktoré je pre vaše dieťa príliš veľké, by mohlo byť kontraproduktívne.
- Vyberte si cyklus, ktorý je správny podľa jeho veku, dajte a vezmite rok alebo dva. Jeho nohy by sa mali dotýkať zeme, keď sú nad tyčou. Je vždy lepšie učiť dieťa jazdiť na bicykli bez tréningových kolies, pretože to im umožňuje sústrediť sa na jadro jazdy, čo je správne vyrovnávanie cyklu.
3. Zabezpečte zhromažďovanie bezpečnostných zariadení
- Mnohí rodičia sa rozhodnú ignorovať túto normu, ale je mimoriadne dôležité mať pre svoju dieťa správnu prilbu a ochranné vybavenie, keď sa naučíte jazdiť. Vaše dieťa určite spadne niekoľkokrát a nemal by skončiť vážnym ublížením.
- Prilba by mala pohodlne zapadnúť na hlavu. Dokonca by ste mohli používať chrániče lakťov a kolená, aby ste zabránili tomu, aby tieto oblasti škrabali. Aj cyklistické rukavice sú v tomto ohľade užitočné.
4. Výber bezpečného miesta na výučbu jazdy
- Nenechajte svoje dieťa naučiť jazdiť na bicykli na rušnej ulici s rizikom prechodu vozidiel. Možno budete chcieť zvoliť trávnik miesto kvôli mäkkosti trávy, ale to prinesie odpoveď na pohyby cyklu spočiatku.
- Zvoľte si jazdný pruh, ktorý je zriedka frekventovaný chodcami alebo vozidlami. Parkovanie bližšie k domu je dobrou voľbou aj v správny čas dňa.
Kroky, ako naučiť deti jazdiť na bicykli
Môžete postupovať podľa týchto krokov pri výučbe svojich detí pri jazde na bicykli.
1. Vyvažovanie a riadenie
- Dve hlavné faktory, ktoré zahŕňajú jazdu na bicykli, sú rovnováha a smer. Tieto by mali byť prvými vecami, ktoré sa vaše dieťa učí.
- Pozrite sa na naklonený svah a stlačte cyklus až na miesto, kde nebude zaberať veľa rýchlosti. Potom nechajte svoje dieťa postupne začať pohybovať smerom nadol a pokúste sa vyvážiť cyklus.
- Môžete ju držať zozadu, aby ste udržali rýchlosť pod kontrolou a nechajte ho zamerať na vyváženie. Alebo môže využiť svoje nohy, aby sa pretiahol po ceste, aby znížil rýchlosť.
- Nechajte, aby začali pochopiť, že rovnováha prichádza nielen zo sedadla, ale aj z správnej manipulácie s rukoväťou. Začnú rozvíjať ubezpečenie, že rýchlosť je pod ich kontrolou a naučiť sa držať nohy od zeme.
2. Pedálovanie
- Akonáhle sú nohy od zeme, musia začať nájsť svoje miesto na pedále. Pozícia je nová pre vaše dieťa, aby sa naučila, takže je najlepšie vyskúšať to najskôr, keď je bicykel nehybný na hlavnom stojane, alebo ho držíte stále.
- Keď sa to stane pohodlným, vráťte ho späť do svahu a nechajte bicykel zostať s nohami na pedále. Pripomeňte mu, aby sa nebál, pretože môže vždy zastaviť bicykel tiahnuc nohami na zemi.
- V priebehu času bude vaše dieťa použité na pozíciu pedálov. Potom by mohol vyskúšať šliapanie pedálom postupne v opačnom smere, pretože to nebude zvyšovať rýchlosť. Udržanie rovnováhy pri pohybe nohy bude na začiatku výzva.
- Ako to funguje, môžete zvýšiť pozíciu vyššie na svahu a nechať svoje dieťa polopodál, kým príde dole.
3. Brzdenie
- V súčasnej dobe takmer všetky motocykle prichádzajú s inštalovanými brzdami. Tiež sa nazývajú brzdy poháňané nohou. To, čo vo všeobecnosti robia, je pomalý pohyb kolesa dopredu pomaly, keď je oporný. To spôsobuje trenie medzi doskami a zastavenie kolies.
- Nechajte to vaše dieťa vyskúšať, keď zdvihnete cyklus na hlavnom stojane. Keď sa tak stane, vyskúšajte to znova na svahu a uvidíte, či to funguje dobre.
- Ďalším krokom je zvládnutie skutočných bŕzd, ktoré sú umiestnené na riadidlách. Jednou z kľúčových vecí, ktoré sa vaše dieťa musí naučiť, je vyrovnať svoj vlastný strach s brzdami. Vo všeobecnosti používajú deti brzdy s maximálnou silou, ktoré nevedia o zastávacom mechanizme. Tým sa rýchlo zastaví cyklus, posunie sa ťažisko a spôsobí sa, že sa vaše dieťa zlomí a spadne.
- Nechajte svoje dieťa vedieť, že intenzita brzdenia sa líši podľa toho, ako ťažká páka je stlačená. Pokúste sa to urobiť, zatiaľ čo jemne šlapaním na rovnej ceste prvý. Keď sa začne dostať do povery, môžete ho priviesť späť na svah a nechať ho vyskúšať tam vonku.
- Nakoniec, keď vaše dieťa môže jemne brzdiť a pokračovať v šliapaní bez toho, aby ste sa dotkol jeho nôh na zem, budete vedieť, že je pripravený cyklovať sám.
Možno si myslíte, že zamestnáte učiteľa pre svoje dieťa, ktoré poskytuje deti bicyklové lekcie. Ale to naozaj nie je potrebné. Keď sa vaše dieťa začne naučiť jazdiť, začne sa naučiť veriť vám. Táto väzba sa musí rozvinúť v reálnych životných scenároch, keď začne chápať koncepty zlyhania a chýb a vstáva a skúsi znova bez ohľadu na to, čo. Vaša nepretržitá podpora a slová uznania si ponechajú svoju nádej silnú a jeho úsilie bude pokračovať nepoškodené. S vedomím, že s ním budete s ním, mu poskytnete bezpečnosť, ktorú potrebuje na to, aby dokázal prekonať svoje obavy a začal s istotou jazdiť na bicykli.