Tipy pre plánovanie rodiny pre ženy
V tomto článku
- Čo je plánovanie rodiny?
- Ako robiť plánovanie rodiny
Byť pripravený na rodičovstvo je fyzicky i finančne vždy dobrý nápad. Plánovanie rodiny nie je len o prevencii tehotenstva, ale aj o načasovaní vašej koncepcie na plánované dieťa. Zoznámte sa s rôznymi metódami, ktoré zabraňujú nežiaducim tehotenstvám a vedú rodinu bez pochybností vo vašej mysli.
Čo je plánovanie rodiny?
Je to plánovanie, kedy majú deti a používanie antikoncepcie a iných techník na realizáciu takýchto plánov. Metódy plánovania rodiny umožňujú dvojiciam mať požadovaný počet detí a tiež umožňuje ženám určiť vzdialenosť jej tehotenstva.
Ako robiť plánovanie rodiny
Existuje veľa metód na dosiahnutie plánovaných tehotenstiev, ktoré sa líšia od prirodzených metód až po chirurgické zákroky. Akonáhle ste sa rozhodli o metóde, ktorú chcete sledovať, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, že poznáte podrobnosti a tiež, či viete, či je pre vás bezpečné. Povieme vám o najbežnejších typoch metód plánovania rodiny:
1. Bariérová metóda
Táto metóda zahŕňa kondómy, vnútromaternicové prístroje (IUD), membrány a spermicidy na odvrátenie tehotenstva. Kondóm slúži ako bariéra medzi spermiou a maternicou a je jednou z najpoužívanejších metód antikoncepcie. Chráni tiež pred sexuálne prenosnými chorobami a je asi 97% účinný pri kontrole neželaného tehotenstva. IUD je malé medené zariadenie vložené do maternice žien. Keď je vo vnútri, vytvorí nepriateľské prostredie pre spermie a neumožňuje im cestovať až po vyzreté vajcia, čím zabraňuje tehotenstvu. Je to jedna z najlepších metód plánovania rodiny pre ženy, ktoré sú už matkami a nechcú druhé dieťa čoskoro. Spermicídy sú krémy, ktoré sa používajú na zastavenie pohybu spermií. Ale nie je účinný, ak sa používa samostatne a má sa používať v kombinácii s inými technikami, aby sa zabránilo tehotenstvu.
2. Antikoncepčné pilulky
Antikoncepčné tabletky sú typom perorálnej antikoncepcie, ktorú ženy musia užívať denne. Tieto pilulky udržujú ženské vaječníky uvoľňovanie vajíčok a tým zabraňujú hnojeniu. Avšak iba ženy, ktoré môžu každodenne popíjať tabletky, by sa mali rozhodnúť pre túto metódu. Môžete rýchlo obnoviť svoju plodnosť tým, že odoberiete pilulky, akonáhle sa rozhodnete prejsť rodinnou cestou. Je to jedna z najbezpečnejších metód, ktorá sa odporúča ženám, ktoré hľadajú tipy na plánovanie rodiny.
3. Prírodné cesty
Vyskúšajte prirodzené plánovanie rodiny, metódu, v ktorej musíte zaznamenať svoje najplodnejšie dni. Žena je najviac úrodná počas ovulácie a je to čas, kedy sa musíte zdržať styku, aby ste sa vyhli tehotenstvu. Ak hľadáte trvalé riešenie, sterilizácia je najlepšia a je to 100% efektívna metóda. Tubálna ligácia, populárny spôsob kontroly pôrodov, je chirurgický zákrok vykonaný na odrezanie faloopských rúrok a zabraňuje uvoľneniu vajec do maternice na hnojenie.
Plánovanie rodiny je pre zdravie ženy a jej detí mimoriadne dôležité. Dieťa, ktoré trvá menej ako dva roky, môže spôsobiť vážne zdravotné problémy matke. Plánovanie vašich detí bude pre vás zdravo prospešné a bude mať tiež pozitívny vplyv na finančnú situáciu rodiny.