Otehotnenie 40: Veci, ktoré potrebujete vedieť
V tomto článku
- Tehotenstvo vo vašom 40. rokoch
- Výhody mať dieťa v 40. rokoch
- Nevýhody tehotenstva po 40
- Šance na tehotnosť po 40
- Aké sú šance na tehotné prirodzene v 40. rokoch?
- Aké sú šance na tehotenstvo s liečbou plodnosti?
- Čo môžete urobiť, aby ste tehotnú po 40?
Pred niekoľkými desaťročiami sa malo dieťa vo veku 40 rokov považovať za nemožné alebo riskantné. Už nie. Riziká môžu naďalej existovať, lekárske technológie pokročili a s takým množstvom liečby plodnosti je teraz ľahšie otehotnieť na 40. Pokiaľ si človek zachováva svoje zdravie a poradí sa s lekárom, otehotniete vo veku 40 rokov veľa karty!
Tehotenstvo vo vašom 40. rokoch
Ženské biologické systémy, najmä reprodukčný systém, fungujú najlepšie medzi dvadsiatimi až dvadsiatymi rokmi. Ale počas 40. rokov sa zmeny, ktoré prebiehajú v tele, majú vplyv na reprodukčnú schopnosť jedinca.
V 40-44 rokoch: Kvalita a množstvo vajec je v najbližších rokoch najlepšie. S nárastom veku sa obe znížili. Na začiatku 40. rokov sa zistí, že je ťažké otehotnieť na 40 rokov prirodzene. Aj v tomto veku môžu mať produkované vajcia chromozomálne abnormality. Môžu však byť vyhľadané asistované reprodukčné mechanizmy na otehotnenie. Ak sa zistí, že vajcia sú abnormálne, potom sa môžu využiť darcovské vajcia a liečba IVF sa môže vykonať. Ďalším problémom je maternica. Obloženie je silnejšia, čo vedie k nižšiemu prítoku krvi do maternice, čo môže spôsobiť implantáciu vajíčok.
Menopauza sa vyskytuje aj v tomto veku, čo skráti menštruačný cyklus. To znamená, že ovulácia môže nastať aj v deň 9, na rozdiel od dňa 15, ako v normálnom cykle. Môžete získať súpravu ovulácie na určenie presných dní ovulácie ako mať sex v týchto dňoch môže zvýšiť šance na tehotenstvo.
V 45 rokoch a neskôr: Šanca na otehotnenie prirodzene klesá po 45. Ale ešte nemusíte stratiť srdce, pretože liečba plodnosti, ako je IVF, sa dá urobiť. Keďže sa kontrolujú vajíčka a implantujú sa len zdravšie vajcia, existuje väčšia šanca zdravých embryí. Donorové vajcia môžu byť tiež súdené, ak sa zistí, že nie sú zdravé vajíčka. To môže byť najlepší spôsob, ako mať zdravé tehotenstvo, pretože s touto metódou existuje vysoká miera úspešnosti pri tehotenstve nad 40 rokov.
Výhody mať dieťa v 40. rokoch
Samozrejme, existuje niekoľko výhod mať dieťa vo vašom 40. rokoch. S najväčšou pravdepodobnosťou ste v tomto veku finančne bezpeční a emocionálne pripravení. Pravdepodobne ste v najlepšej fáze svojej kariéry a prakticky pripravený na odpočinok. Tiež máte tendenciu byť v tomto veku viac bez stresu, pretože každý iný faktor bol vo vašom prospech.
To je tiež vek, kedy váš vzťah je na vrchole, keď ste spolu s vaším partnerom boli na chvíľu spolu. Takže ste vo vašom vzťahu na pohodlnom mieste. Ste si istí, že máte dieťa s osobou, ktorú milujete, a to tiež znamená silnejšie rodinné nadácie pre vaše dieťa.
Tiež ste vo veku, keď máte tendenciu byť múdrejší, zrelší a rozumnejší. Takže, ako staršia matka, môžete mať aj praktické a múdrejšie rodičovské voľby. Môžete byť tou najlepšou matkou v tomto veku.
Zistilo sa, že staršie mamičky sú viac sebavedomé a pripravené na dojčenie, ktoré dobre gély pre zdravie matky i dieťaťa. Vo veku 40 rokov majú obaja rodičia finančnú pozíciu, ktorá pomáha zlepšiť rodičovstvo, pretože si teraz môžete dovoliť poskytnúť to najlepšie pre svoje dieťa.
Aj v tomto veku ste v pohode, ako ste už videli svet. Takže teraz máte záujem sústrediť sa na svoj osobný život, ktorý vám umožní dieťa s kvalitným časom. Môžete tak zlepšiť svoje dieťa.
Ďalšou výhodou je, že vo veku 40 rokov existuje väčšia šanca mať viac ako jedno dieťa. Ak sa pokúšate otehotnieť prirodzene, hormóny budú musieť pracovať nadčas, čo môže viesť k implantácii viac ako jedného vajíčka. Takže šanca mať dvojčatá je viac v tomto veku. Rovnako, ak sa rozhodnete pre asistované tehotenstvo, ako sú darcovské vajíčka, IVF atď., Existuje väčšia šanca na viac ako jedno dieťa.
Nevýhody tehotenstva po 40
Hlavnou nevýhodou otehotnenia po 40 rokoch je to, že existuje vyššie riziko, že sa dieťa narodí s abnormalitou. Tento vek sa považuje za vysoko rizikový vek tehotenstva. Našťastie dnes existujú moderné zdravotnícke technológie, ktoré môžu zistiť vrodené chyby skôr. Tehotné ženy vo veku 40 rokov sa môžu podrobiť skríningovým testom, aby zistili, či nejaké abnormality v embryu. Je zrejmé, že deti narodené u starších matiek sú vystavené vyššiemu riziku pre podmienky, ako je Downov syndróm. Chromozomálne abnormality sa vyskytujú aj pri tehotenstve nad 40 rokov.
Ďalším problémom spojeným s tehotenstvom vo vyššom veku je potrat. Riziko potratu je vyššie pri tehotenstve nad 40 rokov a po 45 rokoch sa šance zvyšujú ešte viac.
Aj keď otehotniete a všetky testy sú priaznivé, potrebujete ďalšiu starostlivosť počas celého tehotenstva a dokonca aj po pôrode. V niektorých prípadoch lekári tiež odporúčajú úplné odpočinok v posteli.
Staršie tehotné ženy majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku placenty, vysokého krvného tlaku, gestačného diabetu, preeklampsie a ďalších. Môžu mať tiež problémy s porodom a s najväčšou pravdepodobnosťou majú cisársky rez a nie normálne dodanie. Deti sa môžu narodiť oveľa skôr, čo znamená, že by boli pod váhy. Pozícia dieťaťa môže byť tiež ťažké počas doručenia.
Áno, existuje veľa komplikácií pre tehotné ženy staršie ako 40 rokov. Dobrou správou je, že existuje veľa žien, ktoré v tomto veku mali normálne a zdravé tehotenstvo. Pamätajte si, že bez ohľadu na problémy, s ktorými sa stretávate, existuje moderná medicína, ktorá vám pomôže.
Šance na tehotnosť po 40
Existuje veľa štúdií, ktoré dokázali, že veľa žien nad 40 rokov sa potýka s otázkami plodnosti. Šance na otehotnenie po 40 rokov sa znižujú a pre ženy vo veku 40 rokov a neskôr je pravdepodobne asi 5 až 20 percentná šanca.
Žena vo veku 30 rokov bude mať asi 75 percent šanca na otehotnenie, zatiaľ čo šanca na počatie u 40 sú drasticky znížené. Je to preto, že počet vyrobených vajec klesá s výrazným poklesom veku. Počas mladších rokov je počet produkovaných vajec v rozmedzí od 300 000 do 400 000, ale počet vajec produkovaných u žien po 37 rokoch je len okolo 25 000. Kvalita vajec sa tiež zhoršuje s rastom veku.
Prevalencia potratu sa tiež zvyšuje pri tehotenstve nad 40 rokov. Na začiatku 40-tych rokov je pravdepodobnosť potratu približne 34 percent, zatiaľ čo vo veku 45 rokov sa zvyšuje pravdepodobnosť výskytu asi 53. Existujú aj ďalšie komplikácie, ako sú genetické abnormality, chromozómové problémy a tak ďalej.
Napriek tomu, že je teraz k dispozícii toľko technológií asistovanej reprodukcie (ART), šanca na otehotnenie v súčasnosti je oveľa vyššia ako kedykoľvek. Preto je skvelý čas pokúsiť sa otehotnieť na 40 rokov. Aj keď vajcia nie sú životaschopné, potom je možné ísť na darcovské vajcia a za pomoci IVF môžu ženy nad 40 rokov ľahko otehotnieť a dodávať zdravé deti. S moderným liekom, ktorý má dieťa vo veku 45 rokov je teraz možné.
Aké sú šance na tehotné prirodzene v 40. rokoch?
Šance na otehotnenie vo veku 40 rokov závisia od rôznych faktorov, ako je zdravie matky, životný štýl rodičov atď. Začiatkom 40-tych rokov je 20% pravdepodobnosť tehotenstva, zatiaľ čo po 45 rokov sa percento znižuje a teraz je o menej ako 5%.
Zároveň sa môžete pokúsiť o tehotenstvo po 40 rokoch prirodzene tým, že prinesiete určité zmeny v životnom štýle a stravovacích návykoch. V skutočnosti existujú prípady, v ktorých zmeny zdravého životného štýlu pomohli ženám otehotnieť.
Udržujte normálny BMI: Správny index telesnej hmotnosti (BMI) je potrebný na správne fungovanie tela. To znamená, že by ste mali mať ideálnu hmotnosť podľa vašej výšky. To znamená, že by ste sa mali snažiť udržiavať normálnu telesnú hmotnosť. Jednou z hlavných príčin neplodnosti u žien je obezita. Hormóny fungujú normálne u žien s hmotnosťou v ideálnom rozmedzí. Zároveň by ste sa mali pokúsiť prirodzene schudnúť, ak máte nadváhu a snažíte sa otehotnieť. Nikdy hlad, ale zdravo jesť. Nesprávne spôsoby diéty môžu viesť k nedostatku výživy, ktorý môže zabrániť normálnym fungovaním endokrinných hormónov.
Doplnky na chudnutie sa tiež neodporúčajú, pretože narúšajú hormonálne funkcie.
Zdravé stravovanie: Je tu niečo, čo sa nazýva "diéta plodnosti", ktorá sa týka správnej výživy potrebnej pre normálne tehotenstvo vo veku 40 rokov. Telo si vyžaduje optimálnu výživu v tehotenstve, pretože jedlo zjedená matkou prispieva k výživným látkam, ktoré sa dostávajú do maternice. Musí existovať dostatok kalórií, bielkovín, vitamínov, minerálov a ďalších zložiek potravín na zabezpečenie normálneho a zdravého tehotenstva. Majú viac zeleniny a ovocia. Vyvarujte sa kofeínu a alkoholu. Odolať fajčeniu. Nechajte viac polievok namiesto akýchkoľvek iných nápojov, horúcich alebo studených. Listová a zelená zelenina sú ideálne, hlavne brokolica, špenát, kôpor, karfiol, kade, fazuľa a ďalšie.
Kyselina listová má mimoriadny význam pre tehotenstvo. Konzumujte viac rýb, pretože môžu poskytnúť kyselinu listovú. Vyhnite sa červenému mäsu, ale zvýšte príjem chudého mäsa. Vajcia sú tiež veľmi prospešné pre bielkoviny.
Mali by ste tiež mať viac šalátov a smoothies, aby vaše telo získalo všetky aminokyseliny, antioxidanty a minerály pre zdravé tehotenstvo.
Tipy: Vyskúšajte súpravu ovulácie, aby ste predpovedali presný deň ovulácie. Teplota tela má tendenciu byť vyššia počas ovulácie. Skontrolujte sekréciu krčka maternice, pretože to tiež naznačuje stav embrya. Majte pohlavný styk každý druhý deň. Tiež sa hovorí, že prijatie pozícií na zabezpečenie hlbšieho penetrácie tiež pomáha pri rýchlejšom tehotenstve.
Doplnky: Ženy nad 40 rokov môžu tiež využiť niekoľko doplnkov na zvýšenie šance na otehotnenie. Prípravky vitamínu E, doplnky folátu, vápnik a ďalšie takéto doplnky môžu poskytnúť potrebnú výživu a tým uľahčiť činnosť hormónov.
Aké sú šance na tehotenstvo s liečbou plodnosti?
Dnes je ženám starším ako 40 rokov veľa pomoci, aby otehotnela, takže existuje zvýšená šanca na otehotnenie s liečbou plodnosti v porovnaní s predchádzajúcimi dňami
Len preto, že existuje problém, neznamená, že neexistuje riešenie. Napríklad, ak u ženy vo veku 40 rokov alebo neskôr sa zistí, že vajcia majú nízku kvalitu, alebo ak je nedostatočný počet vajec, potom môže ísť na darcovské vajcia a otehotnieť.
Existuje IVF alebo in vitro hnojenie, v ktorom je embryo vytvorené mimo maternice a potom implantované. Tento postup má nielen väčšiu šancu na tehotenstvo, ale môže tiež zabezpečiť zrod zdravého dieťaťa.
ICSI alebo Intracytoplazmatická injekcia spermií je tiež široko používaná ako istá streľba na tehotenstvo vo veku 40 rokov.
Obráťte sa na lekára a podrobte sa dôkladnej lekárskej prehliadke, aby ste zistili, čo ovplyvňuje vaše šance na tehotenstvo. Preto lekár navrhne nápravné opatrenia alebo postupy. Vedú zdravý životný štýl a užívajte všetky lieky podľa odporúčania lekára. Existuje väčšia šanca, že ženy staršie ako 40 rokov otehotnia a majú zdravé deti s liečbou plodnosti.
Čo môžete urobiť, aby ste tehotnú po 40?
Ak máte viac ako 40 rokov a snažia sa otehotnieť, potom prvá vec, ktorú musíte urobiť, je prejsť na zdravší životný štýl. Priprav sa. Zistite, aká je vaša ideálna váha, a snažte sa ju dosiahnuť. Vyrobte si a dobre jesť, aby ste udržali svoju ideálnu a normálnu hmotnosť. Ak ste obézni, schudnite, ale zdravo. Nepoužívajte hladovku ani nepracujte, pretože v tomto štádiu vaše telo vyžaduje väčšiu výživu.
Obráťte sa na lekára alebo odborníka na plodnosť a diskutujte o všetkých spôsoboch, ako zvýšiť plodnosť po 40. Môžu existovať prirodzené spôsoby, alebo sa môžete rozhodnúť pre liečbu plodnosti alebo sa podrobiť asistovanej reprodukčnej praxi. Lekári skontrolujú váš cyklus ovulácie, vaječníky, zdravie maternice, kvalitu vajíčok a vaše celkové zdravie.
záver
Je pravda, že šance na otehotnenie vo veku 40 alebo 40 rokov sa znížia, ale zároveň je povzbudivé poznamenať, že existuje veľa žien nad 40 rokov, ktoré otehotnia a majú zdravé deti. Veda je tu, aby vám pomohli, ak ste pripravení na to. Takže vezmite každý deň, ako príde, a postupujte podľa odporúčania svojho lekára a čoskoro budete počuť "dobrú správu".