Zdravý a lahodný recept na morskú polievku pre deti
V tomto článku
- Kedy dávať mäso alebo jahňacou polievku malým deťom
- Recept na mäsovú polievku pre deti
Polievky sú pre vaše dieťa zdravé, chutné a veľmi upokojujúce. Ľahko stráviteľné a plné výživy. Najlepšou vecou je jednoduchosť ich prípravy. Buď to deštivý deň alebo chladný večer; polievky sú oduševnené jedlo, ktoré by miloval každý člen vašej rodiny.
Kedy dávať mäso alebo jahňacou polievku malým deťom
Odporúča sa zaviesť ovčiu polievku do stravy vášho dieťaťa, keď má 8 mesiacov. Mäsová polievka po dobu 6 mesiacov dieťa je v poriadku, pokiaľ sú ingrediencie, ktoré sú vhodné na dosiahnutie veku. Hovorte s pediatrom vášho dieťaťa predtým, než ho začnete na baraninovú alebo jahňatú stravu. Ak pripravujete škvrnitú kosti pre bábätká, napnite ju a dajte svojmu dieťaťu jasnú polievku. Je dôležité mať na pamäti, že jahňacie alebo baranie hovädzieho dobytka by sa malo veľmi dobre očistiť predtým, ako sa dostane do polievky. Misky zo škuscovej polievky pre batoľatá im dodávajú veľa železo a zinok spolu s ďalšími proteínmi.
Recept na mäsovú polievku pre deti
Mäsová polievka je najvyšším pohodlným jedlom pre vaše dieťa, keď je chorý. Toto je okamžitý posilňovač energie. Teraz uvidíme, ako urobiť škvrnitú polievku pre najkrajšie deti.
Čas prípravy
K príprave všetkých prísad na polievku trvá 10 až 15 minút.
Čas varenia
Táto chutná polievková polievka trvá asi 15 až 20 minút na varenie.
prísady
- Mutonové kúsky: 250 g
- Záhradný list: 1 médium
- Škorica: 1 stredná tyčinka
- Semená chumáčika: ¼ lyžičky
- Semená feniklu: ¼ lyžičky
- Cibuľa: 2 lyžice nakrájané jemne
- Zázvor: ½ lyžičky pasty
- Cesnak: 4 strúčiky sa rozdrvia do pasty
- Koriander listy: 2 lyžice nakrájané jemne
- Soľ: podľa chuti
- Olej / Ghee: 1 lyžička
- Červený chilli prášok: 1 lyžička
- Prášok bieleho korenia: ½ lyžičky
- Voda: 3 šálky
Ako pripraviť
- Očarované kusy dôkladne očistite pod tečúcou vodou a skontrolujte, či nedošlo k nečistotám alebo nečistotám
- Zahrejte olej v tlakovom hrnci a pridajte škoricu
- Pridajte bobkový list. Potom pridajte semiačka a semená feniklu. Počkajte, kým kmeňové semená praskajú
- Pridajte nakrájanú cibuľu, zázvor a cesnak. Sušte sa 5-7 minút, až kým cibuľa nebude priesvitné
- Pridajte kusy ovčieho mäsa a jemne ich premiešajte
- Znížte plyn na stredný plameň a pokračujte v miešaní ďalších 5 minút
- Pridajte všetky ostatné korenie a soľ. Pridajte nasekané listy koriandra a 3 šálky vody
- Dajte všetko do sporáka príjemnú zmes a zatvorte veko. Nechajte variť pre 7-8 píšťaliek na stredný plameň
- Odstráňte z ohňa a nechajte tlak uvoľniť
- Naplňte obsah do misy a podajte túto jasnú polievku vášmu dieťaťu
Poznámky
Upravte korenie v recepte podľa vašej chuti.
Urobte si túto zdravú polievku na večeru a uvidíte, ako vaše dieťa zakončí misku! Polievka je vysoko výživná a vaše dieťa bude milovať chuť.