Ako dojčiť dieťa

Obsah:

V tomto článku

• Ako začať
• Ako zablokovať dieťa na prsiach?
• Latching techniky pre úspešné dojčenie
• Ako sa uistiť, či je západka dobrá?
• Pozície, ktoré fungujú počas dojčenia
• Najlepšie tipy na dojčenie batoľa
• Ako dlho kojiť novorodenca
• Ako dlho mám dojčiť
• Ako často dieťa dojčíte

Lekári odporúčajú exkluzívny dojčenie počas prvých šiestich mesiacov pre každé novorodenca, pretože sa predpokladá, že materské mlieko poskytuje dieťaťu najlepšiu výživu. Okrem toho hormóny uvoľňované počas dojčenia pomáhajú matke tým, že urýchľujú zotavenie po pôrode. Mnohé matky však ťažko vykrvácajú svoje novorodencov z rôznych dôvodov, z ktorých niektoré môžu zahŕňať nedostatok vedomostí o správnom spôsobe dojčenia. Je dôležité poznať správny spôsob, ako to urobiť, aby sa riešili iné bežné obavy, ktoré vznikajú počas dojčenia.

Ako začať

Aj keď to môže znieť zvláštne, deti aj ich matka môžu potrebovať nejaké usmernenie pri pokuse o začatie ošetrovateľstva. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu začať.

Ako sedieť?

Je dôležité, aby ste sa cítili čo najpohodlnejšie, aby ste sa mohli plne sústrediť na svoje dieťa. Použite vankúše na podporu a umiestnite svoje telo do prirodzenej a pohodlnej polohy. Ak sa zotavujete zo sekcie C, lekári vám môžu tiež poradiť, aby ste ležali na svojej strane a dieťa umiestnite vedľa teba. Bez ohľadu na to, v akej polohe sa rozhodnete dojčiť, nezabudnite si nechať svoju chrbticu v nepríjemnom zákrutu, keď sedíte alebo ležiete, pretože to vedie k bolesti a nepohodlie.

Akonáhle ste pripravení, je čas na kŕmenie svojho dieťaťa a prvým krokom k tomu je zabezpečiť dobrú západku. Zachytenie sa týka spôsobu, akým vaše dieťa umiestni úst na prsia. Dobrá západka je životne dôležitá, pretože zaisťuje dobré sania a stabilný tok mlieka. Je tiež nevyhnutné, pretože zabraňuje vniknutiu vzduchu do potravín vášho dieťaťa, čo by mohlo spôsobiť žalúdočné problémy alebo dokonca koliku.

Ako zablokovať dieťa na prsiach?

Prvým krokom je držať dieťa na jej boku tak, aby bola proti tebe a zaistila, aby sa brucho dotýkalo tvojej. Použite vankúše na podoprenie dieťaťa, ak je to potrebné.

• Nakŕmte si prsia a potom sa pokúste umiestniť palec a prsty okolo vašej súpravy.
• Držte bradavku medzi nosom a horným perom. Alternatívnym spôsobom je jemné dotýkanie tváre vášho dieťaťa s bradavkou. To zvyčajne spôsobuje, že sa inštinktívne obrátila smerom k nej s otvorenými ústami, čo jej pomohlo dostať sa k nej.
• Nakloňte hlavu dieťaťa naspäť a pomaly používajte bradavky, aby ste mi pošpinili pery, aby otvorila ústa.
• Pomôžte dieťaťu nabaliť prsia do úst, umiestnením prvej dolnej čeľuste. Uistite sa, že jej západka začína dobre pod bradavkou.
• Jemne zdvihnite hlavu dopredu .. To automaticky položí hornú čeľusť pevne na prsia.
• Uistite sa, že celá bradavka a najmenej 1 1/2 palca areola sú zasunuté do úst dieťaťa.

Prirodzené kŕmenie inštinktov dieťaťa je silné a je pravdepodobné, že bude reagovať na vaše povzbudenie. Avšak v prípade, že vaše dieťa nereaguje na túto prax, môžete vyskúšať nasledujúce techniky.

Latching techniky pre úspešné dojčenie

Na začiatku môže trvať niekoľko pokusov, aby ste dieťa dostali na správnu pozíciu. Tu sú niektoré ďalšie latching techniky pre dojčenie:

• Ak vaše dieťa nereaguje otvorením úst, skúste stlačiť niekoľko kvapiek mlieka na pery z prsníka.
• Ak sa vaše dieťa otočí od ponúkanej bradavky, jemne zdvihnite tvár na najbližšiu stranu. To robí deti smerom k stimulu a začínajú sanie (zakorenenie) pohyby. To je tiež známe ako zakorenenie reflexu a spôsobuje, že dieťa otočí hlavu smerom k prsníku, čím pomáha pri procese dojčenia.
• Keď vaše dieťa hľadá prsia s otvorenými ústami, nezabudnite vždy držať ju a tesne pri vašom prsníku namiesto toho, aby sa na ňu oprel.
• Uistite sa, že západka je správna tým, že potvrdíte, že ústa vášho dieťaťa pokrývajú vašu bradavku a súos.
• Správna západka pomáha pri plynulom toku mlieka, kde nesprávna západka vedie k nasávaniu len bradavky, ktorá spôsobuje bolesti a prasknutie bradaviek a obmedzuje tok mlieka.
• Je to dobrá západka, ak máte pocit, že vaše dieťa bradu a špička nosa sa dotýka vašich prsníkov. Skontrolujte a uistite sa, že pery dieťaťa sú rozvetvené smerom von.
• Počas kŕmenia v prvých dňoch pravidelne kontrolujte západku, aby ste sa uistili, že dieťa nenasiava na svoj vlastný spodný ret alebo jazyk.
• Keď sa dieťa začne kŕmiť, mali by ste vidieť stály vzorec opakovaného dýchania. To je tiež viditeľné podobným rytmickým pohybom v tvári a čeľuste dieťaťa. Môžete tiež počuť nejaké zvuky prehltnutia alebo gulpingu.
• Ak zranenie zapadne, alebo ak má dieťa problémy so zapadnutím, prerušte odsávanie. Detská západka môže byť veľmi silná a človek by ju nikdy nemal vystrčiť z prsníka svojej matky. Západka je najlepšie zlomená tým, že opatrne položíte malý prst medzi dieťa dieťa a vaše prsia. Ten malý s najväčšou pravdepodobnosťou protestuje proti strate mlieka s výkrikom. Nebojte sa o tom a znovu spusťte proces zavádzania.

Ako sa uistiť, či je západka dobrá?

Po vykonaní vyššie uvedených postupov je dôležité skontrolovať, či je západka dobrá a či je vaše dieťa pohodlné. Nasledujú niektoré príznaky, ktoré môžete dodržiavať, aby ste zabezpečili to isté.

• Môžete počuť svoje dieťa prehĺtať ľahko,
• Dotknite sa spodného pera dieťaťa mierne a ak môžete vidieť jej jazyk správne, je to indikatívne, že vaše dieťa sa dobre zachytilo.
• Ak nechcete počuť kliknutia alebo smacking zvukov, je to znamenie dobrej západky.
• Brada vášho dieťaťa sa dotýka vašich prsníkov.
• Vaše dieťa prichádza z prsníka bez toho, aby ste zanechali bradavku sploštenú alebo deformovanú.
• Na konci krmiva vaše dieťa urobí akékoľvek indikačné gesto alebo zvuk spokojnosti.

Pozície, ktoré fungujú počas dojčenia

Spolu so správnou západkou je tiež dôležité, aby matka a dieťa boli umiestnené správne na kŕmenie. Obe musia byť pohodlné a uvoľnené.

Tu je niekoľko pozícií, ktoré môžete vyskúšať:

1. Cross Hold Cradle: Použite túto pozíciu pre ranné kŕmenie

Táto pozícia je pomerne bežná a snáď najviac užitočná pre nové mamičky, ktoré im umožňujú správne zachytiť svoje deti hneď po ich doručení. Mohlo by to zdať trochu nepríjemné, ale praktizovanie tejto pozície správne sa môže ukázať ako veľmi užitočné a prospešné v procese dojčenia tak pre mamičku, ako aj pre dieťa.

• Sedieť priamo na stoličke, ktorá má podrúčky.
• Držte svoje dieťa s botyh vaše brucho v kontakte po celom tele.
• Použite klenbu ramena, ktorá je oproti prsníku, ktorou dieťa kŕmite, aby ste ju držali, používajte dlaň na podporu zadnej časti hlavy.
• Použite voľnú ruku na podporu prsníka zo spodnej strany pomocou držiaka v tvare písmena U a nasmerujte ju na dieťa.

2. Podržanie kolísky

Chovný držiak sa dá praktizovať, keď je vaše dieťa pár týždňov a ste zvyknutý držať ju počas dojčenia.

• Posaďte sa rovno a držte svoje dieťa na jej boku na klíne s tvárou a telom smerom k vám.
• Pokúste sa tlmiť hlavu dieťaťa, chrbát a dno pomocou ruky.
• Držte prsia s opačnou rukou a jemne ju zatlačte tak, aby bradavka smerovala k nosu dieťaťa.

3. Futbal

Táto pozícia je inšpirovaná americkým futbalom alebo tiež známym ako Rugby. Táto poloha funguje dobre, ak ste mali C-sek alebo ak potrebujete dojčiť dvojčatá

• Držte svoje dieťa pod ruku pod ruku.

• Držte hlavu a krk rukou.

• Nechajte svoje dieťa roztiahnuť nohy smerom k chrbtom na tej istej strane, z ktorej sa živíte.

• Môžete sa rozhodnúť pre vankúš na podporu ramena a použite svoju voľnú ruku na nasmerovanie dieťaťa do úst.

4. Postranná poloha

Táto pozícia je obzvlášť výhodná po cisárskom podaní alebo ak sa vaše telo cíti boľavé po pôrode.

• Ležte na boku s dieťaťom na jej boku, aby ste sa spolu s dieťaťom postavili.
• Pokúste sa umiestniť dieťa na hlavu do dolnej časti prsníka, hlavu v súlade s bradavkou.
• Použite svoje spodné rameno na podporu hlavy a voľnú ruku na pohár prsníka, ak je to potrebné.

5. Podržanie naklonenia

Táto pozícia je opäť veľmi užitočná pre mamičky, ktoré sa zotavujú z sekcie C, alebo pre tých, ktorí sa nachádzajú trochu nepríjemne. Mamičky, ktoré kŕmia svoje deti v posteli, môžu túto prax praktizovať.

• Uložte pohodlne na gauč alebo posteľ. Použite vankúše na podporu zaistite, aby horná časť chrbta, krku a hlavy boli pohodlné.
• Aby vaše dieťa ležalo na bruchu, priamo na hrudi s ústami tesne pod bradavkou.
• Dieťa prirodzene vyhľadá bradavku. Ak je to potrebné, môžete ju povzbudiť ďalej tým, že zakryjete prsia a nasmerujete ju na ústa malého človeka.

Najlepšie tipy na dojčenie batoľa

V čase, keď vaše dieťa vstúpi do batoľa, by už už zvykla na určité postoje na dojčenie. V tejto fáze väčšina detí požíva akrobatické dojčenie, kde sa pokúšajú kojiť hore nohami, nohy vo vzduchu, podopierané jednou nohou, krútenie a krútenie a otáčanie a oveľa viac. Niektoré z tipov na dojčenie pre batoľatá sú:

• Namiesto toho, aby nechala dieťa vyskúšať rôzne hlúpe pozície, môžete mu dať niečo, čo sa drží a hraje sa pri ošetrovateľstve. Môžete tiež skúsiť nosiť kožený náhrdelník, aby ste dali pozornosť dieťaťa na niečo iné ako akrobaciu.
• Môžete sa tiež pokúsiť porozprávať so svojím dieťaťom alebo si prečítať knihu. Pásky alebo hranie prstov môžu tiež do istej miery pomôcť.
• Ak nechcete, aby vaše dieťa často menilo pozície, staňte sa pevné a povedzte mu, ale držte hlas nízky. Dokonca aj objatie by mohlo fungovať, aby ste to urobili. Môžete ju tiež varovať, že prestanete kŕmenie tým, že dieťa zložíte a vysvetlíte jej dôvod znovu.
• Najlepšie je kojiť batoľa pred odchodom z domu na verejné miesto. Vždy noste občerstvenie alebo džús, ktoré môžete ponúknuť, keď vaše dieťa pláče alebo kričí na kŕmenie.

Ako dlho kojiť novorodenca

Zvyčajne trvá jedna relácia 20 až 30 minút, keď dojčíte novorodenca najskôr, ale môže to trvať aj 60 minút . Pamätajte, že každé dieťa je iné a nemôžete opraviť žiadny časový limit na každom krmivu. Zvyčajne existuje potreba kŕmiť dlhšie na začiatku a počas rastu. Je jednoduchšie kŕmiť vaše dieťa na požiadanie skôr ako podľa plánu dojčenia.

Akonáhle je vaše dieťa schopné ošetrovať, môže trvať len päť minút na prsníku. Tu sú niektoré znaky, ktoré vám pomôžu pochopiť, či je dieťa dobre kŕmené:

• Ak sa vaša prsia po pokožke cítia mäkšie a vaše dieťa sa zdá byť uvoľnené a spokojné, malo by to znamenať, že je dobre kŕmená.
• Niekedy sa deti spajú, keď ich matka kŕmi. Ak k tomu dôjde, stačí sa pohnúť pod paži, na nohách, na krku alebo ušiach, aby ju prebudili počas kŕmenia. Môžete tiež prepnúť prsia a tiež burp dieťa, aby ju zabránil v spánku.

Ako dlho mám dojčiť

Odporúča sa, aby ste dojčili svoje dieťa výlučne počas prvých šiestich mesiacov a vyhýbali sa akémukoľvek jedlu alebo vode. Post, že dojčenie môže pokračovať popri pevnej strave tak dlho, ako si dieťa praje. Dojčenie je viac ako len poskytovanie mlieka - je to spôsob, ako posilniť väzbu medzi matkou a dieťaťom a zdrojom bezpečnosti pre dieťa. Pokračujte tak dlho, kým budete obaja pohodlní.

Ako často dieťa dojčíte

Deti nie sú pri narodení hladové a ich chuť k jedlu rastie až okolo tretieho dňa. Preto bude spočiatku požiadavka menej a budete musieť iniciovať alebo tlačiť na tento proces.

V prvých týždňoch je potrebné, aby vaše dieťa bolo dojčené každé dve až tri hodiny. To znamená, že za 24 hodín budete musieť ošetrovať takmer 8 až 12 krát. Mnoho ľudí sa však domnieva, že novorodenec dojčiaci detí by mal prebiehať na požiadanie a len vtedy, keď je vaše dieťa hladné namiesto dodržania harmonogramu. Odporúčame vám, aby ste sa poradili so svojím lekárom a odborníkom na laktáciu a postupujte podľa toho, čo hovorí.

Ako dieťa rastie, jej žalúdok tiež rastie. Časom začne trvať dlhšie krmivá a frekvencia sa zníži.

Použite tieto tipy a dôverujte svojmu inštinktom, aby ste získali skúsenosti s ošetrovateľskou starostlivosťou. Šťastné ošetrovateľstvo!