Ako dostať svoje batoľa prestať spať v posteli
Nočná strach a spánok s malými ľuďmi určite môže byť rozkošný, ale všetky tie roztomilosti sa zastavia po sérii nocí, v ktorých si zobrali koleno na rebrá a koleno do tváre. Mať svoje dieťa na posteli môže byť stratené štvrte, hlavne preto, že sa rozširujú a zaberajú viac miesta. Ak ste pripravení splatiť matrac, potrebujete vedieť, ako dostať svoje batoľa, aby prestala spať vo vašej posteli. Vykonaním tohto prechodu vám poskytneme priestor, ktorý potrebujete na dobrú noc, a zároveň povzbudíte vaše batoľatá, aby boli nezávislí.
Presunutie dieťaťa z postele do vlastnej lôžka je spoločným záujmom rodičov. Ako spoluzakladateľ riešenia Sleepeasy a rodinného terapeuta Jill Spivack povedal časopisu Parenting, existuje veľa rodičov, ktorí nemali v pláne mať rodinné lôžko, ale nakoniec majú z pohodlia alebo úplného vyčerpania. Dobrou správou je, že sa dá zmeniť. Stačí si len zachrániť všetku trpezlivosť a byť ochotný sa s tým držať, aj keď to bude ťažké.
Ak ste snívali, že sa znova rozložíte na vlastnú posteľ, položte týchto sedem nápadov na to, aby ste vaše dieťa vytiahli z vašej postele, a začnite si vychutnávať túto miestnosť na extra nohy.
1 posilniť ich
Ak je to strach z tmy alebo netvorov, ktoré posielajú vaše dieťa do postele v noci, dajte im nejaké nástroje posilnenia. Skúste dať svojmu malému baterku, aby ste rozjasnili tmavú, desivú miestnosť, ako navrhol časopis Parents . Ďalším nápadom je sprejová fľaša naplnená vodou, ktorú je možné použiť ako "monster spray".
2 Zostaňte zatvorené
Vaše dieťa môže milovať blízkosť a dodatočné pritiahnutie, ktoré dostane, keď spí vo vašej posteli, a tak preniesť rovnaký špeciálny čas do postele. Podľa webovej stránky Dr. Searsa môžete rodičovi dieťa spať čítaním, mazaním alebo dávaním zadnej tŕstia na vlastné lôžko.
3 Posilnite pozitívny
Pri prechode z rodičovskej lôžka môže vaše batoľa potrebovať nejaké stimuly. Vyskúšajte používať systém odmeňovania, ako je napríklad tabuľka s nálepkami, s cieľom osláviť noci, ktoré spí na vlastnom posteli, ako navrhla internetová stránka spoločnosti ABC News.
4 Čas Všetko
Nezabudnite premýšľať o tomto prechode namiesto toho, aby ste sa na to pokúšali. Pozrite sa, aké ďalšie udalosti sa dejú vo vašom rodnom svete práve teraz. Ak plánujete dovolenku alebo nočné tréningy, tieto udalosti by mohli narušiť úspešný pohyb dieťaťa na vlastné lôžko, podľa časopisu Parenting .
5 Make ich lôžko Speical
Keď sa môj najmladší syn snažil milovať vlastnú posteľ, šli sme nakupovať nové listy (ktoré si vybral) a usporiadali všetky svoje obľúbené plnené zvieratá na posteli. Skutočne mu to pomohlo motivovať k spánku vo svojej izbe.
6 Použite ich aktívnu predstavivosť
Bežné sny môžu spôsobiť, že vaše batoľa sa prebudí a chce sa s vami spať uprostred noci. Použite svoju predstavivosť vo svoj prospech a pomôžte im upokojiť spať (na vlastnom posteli). Ako Čo môžete očakávať, naučte svoje dieťa vizualizovať príjemné veci, aby sa zameral na desivý sen. Akonáhle sa vaše dieťa dozvie, že to urobí s vami, budú môcť túto zručnosť používať samostatne.
7 Máte plán
Vypracovanie plánu, ktorý bude vyzerať počas spánku, bude užitočné pre všetkých členov rodiny. Ako uviedla Alice Callahanová na webovej stránke pre rodičov PBS, "deti potrebujú vedieť, čo očakávať, inak skončia zmätenými a budú protestovať proti zmenám viac."