Ako zistiť, či ste skutočne v práci, alebo je to len falošný poplach
Strávili ste (približne) deväť mesiacov. To je 270 dní strávil počítanie kopy, díval sa adoringly na ultrazvukové obrázky, a snívanie o menách. A teraz sa blíži okamih - pôrod. Ale ako presne viete, kedy je to naozaj moment, a nie len falošný poplach? Ak sa zaujímate o to, ako zistiť, či ste v práci, ubezpečte sa, že existujú nejaké zjavné príznaky, že vaše dieťa je na jeho ceste.
Teraz majte na pamäti, stále existuje šanca na falošný poplach. Vďaka vždy zmäteným kontrakciám Braxtona Hicksa a tečúcemu močovému mechúra, existujú niektoré príznaky, ktoré môžu byť trochu zavádzajúce. Dokonca aj krvavá prehliadka môže spôsobiť, že žena si myslí, že je v práci, keď je podľa jej Americkej asociácie pre tehotenstvo práve vylúčená jej hlienová zátka. Existujú však určité náznaky, že by ste mali stlačiť pauzu na Netflixe a dostať sa do nemocnice alebo centra pôrodu. Hovoril som s Edenom Frombergom, holistickým špecialistom v oblasti OB-GYN a zdravotníckej starostlivosti o ženy, ktorý zdieľal niekoľko spôsobov, ako očakávané mamičky dokážu povedať, či sú naozaj v pracovnom pomere alebo či je v poriadku predpísaný viac trpezlivosti. A ak si stále nie ste istí, keď ste počuli jej radu, nie je žiadna újma v oslovení vášho OB-GYN. Koniec koncov, je to tvoje telo. Viete to lepšie ako ktokoľvek iný.
1 Vaše dieťa "kvapky" - alebo nie
Mnohé ženy si myslia, že je to dieťa, keď cítia, že ich dieťa zostúpi do panvy, alebo "pokles". Nie je to tak, hovorí Fromberg. "Aj keď to môže byť vzrušujúce predvídať prácu, keď dieťa klesne, " môže to byť dni alebo dokonca týždne ďaleko, "hovorí. "Deti môžu tiež" vypadnúť "po začatí prác, a preto odporúčanie cisárskeho doručenia z jednoduchého dôvodu, že dieťa nekleslo, je nerozumné."
2 Späť je Achin '
Existuje veľa bolesti a bolesti, ktoré musíte mať, keď ste tehotná, od kŕčov v nohách až po bolesť v oblasti väzov. Ale bolesť chrbta blízko vášho dátumu splatnosti znamená, že pôrod je blízko? "Niektoré ženy zažijú bolesť chrbta, keď sa blíži práca, " hovorí Fromberg a vysvetľuje, že dieťa v zadnej polohe (hlavou nadol, ale čelí bruchu mamy) tlačí na svaly a nervy a spôsobuje neslýchanú bolesť chrbta. Fromberg však dodáva, že posturálne a štrukturálne problémy môžu tiež spôsobiť bolesť, takže to nepovažujte za to všetko, skončíte všetkými znakmi.
3 Začnete mať kontrakcie
Kontrakcie sú bežne spojené so ženou, ktorá sa chystá narodiť, nie? Ale to, čo možno cítite, sa nazývajú kontrakcie Braxtona Hicksa, ktoré Fromberg popisuje ako "nekonzistentné a nepravidelné". Takže ako viete, či máte pocit skutočných kontrakcií, ktoré sú znakom práce? Fromberg popisuje kontrakcie Braxtona Hicks ako "celkom tolerovateľné", zatiaľ čo kontrakcie práce nie sú. Moms-to-be môžu tiež venovať pozornosť časovému rozlíšeniu oboch. "Je silné, rytmické, konzistentné kontrakcie približne každé dve až päť minút počas pôrodu, ktoré rozširujú krčku maternice a vedú k pôrodu, " hovorí Formberg. Prelomte stopky a pozorujte svoju bolesť.
4 Vaše vodné prestávky
Je to vrcholový moment pre všetky tehotné televízne a filmové postavy. Voda striekajúca medzi vašou, signalizujúca, že dieťa je na jeho ceste. To je často istý znak toho, že ste v práci, pretože to znamená, že sa praskol amniotický vak. Ale nečakajte na vlny, ktoré prídu pred odchodom do nemocnice. Podľa Čo očakávať, iba asi 15 percent žien prežíva prasknutie amniotického vaku ešte pred tým, ako pôjdu do práce.
5 Zažijete "The Bloody Show"
Krvavá prehliadka je skôr nešťastným názvom pre hlienovú zátku, ktorá zabraňuje vniknutiu baktérií do vášho krčka maternice. Keď je uvoľnená, znamená to, že váš krčok je dilatujúci a vaše telo sa pripravuje na prácu, ale nie nevyhnutne v priebehu nasledujúcich 24 hodín. Napriek tomu, ak sa po prechode zátkou hlienu cítite neisté, Fromberg vás vyzýva, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
6 Ste pocit, že potrebujeme uchopiť
Jedným z ne-tak-cinematically-priaznivé pracovné príznaky, je intenzívny pocit, že musieť poop - alebo skutočne majú hnačku. A je tu dôvod. "Keď dieťa stlačí na konečník, keď je v panve nízky, často sa objaví rektálny tlak, " vysvetľuje Formberg. "Stimulované nervy môžu vyvolať hnačku ako hladké svaly v kontrakte aj v črevách a maternici." Jediným problémom je, že možno nebudete schopný povedať, či je to znamenie práce alebo prostého starého obyčajného žalúdka rozrušeného, čo je jeden z tých príznakov, "budete chcieť diskutovať so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
7 Máte výbuch energie
Alebo veľká únava. "Posuny v energii sa často vyskytujú, keď sa hormóny a nervový systém pripravujú na prácu, " hovorí Fromberg. "Nastávajú hnusné inštinkty a niektoré ženy sa inšpirujú k vyčisteniu domu. Nadledvacie žľazy dieťaťa pomáhajú signalizovať aj načasovanie nástupu práce. "Rozhodnutie neskoro v tehotenstve, aby sa všetka Martha Stewartová dostala do vášho domu, nie je dostatočným dôvodom na to, aby zavolala lekára alebo pôrodnú asistentku, ale je to niečo, čo sa môže pozrieť späť a uvedomil si, že je to skutočne znamenie, že sa dieťa narodilo.